第十五課 五 色
五色，令人目盲。五音，令人耳聾。五味，令人口爽。馳騁畋獵，令人心發狂。難得之物，令人行妨。是以聖人。為腹不為目，故去彼取此。
“難得之物，令人行妨”：貴重的東西，使人防不勝防，人人都想得到，得不到就偷、就搶。“是以聖人。為腹不為目，故去彼取此”：所以聖賢之人，首先是充實自己的腹，而不是為了想看見什麼，故去掉後者，採用前者。
要得到和守住貴重的東西都要費神費力，況且貴重的東西非生活所必需，是慾望重的人作為高標準生活的象徵，而人的慾望是無窮無盡的。《道德經》很多課中都講到關於知足的觀點，如“知足不辱，知止不殆”、“知足者富”等。老子勸誡世人要懂得適可而止，懂得知足，目的是為了減少慾望。因為只有慾望少的人才能從貪圖私有中解脫出來，逐步樹立公心，增強包容心，生存適應能力更強。
道德水平高的聖賢之人能夠看輕看淡身外之物，注重修行，保持內心的充實和寧靜，聖賢選擇做精神上的長富，而不是物質上的短富。中國歷史上的名臣王陽明和曾國藩都有很高的成就，他們有共同的特點就是能剋制慾望，修養好，氣度高，容常人所不能容，因而超凡脫俗。
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