小乔视界
我71年的，女儿已经上班了，在女儿8岁时离婚，独自一人带着孩子生活，不到40岁那年得了乳腺癌，当时真觉得自己命太苦，如今已经10年了，也算抗癌成功，今年退休，现在我觉得我的命运太好了，最近搬进有暖气的新房子，女儿也懂事听话，过了年准备找个新工作，再遇上一个知音更好。祝我幸福。😊😊😊
简约7420
五十三岁的独生女人，一生道路曲折坎坷，命运捉弄人，爱情不如意，病魔又缠挠不放，生命进入倒计时，往事不堪回首，辛酸泪水感叹万千。
为了不让自己遗憾终生，生命诚可贵，活着真好，五十三岁虽年过半百，但大好时光还可以再次呈现，生命不可以重来，如果让我再次重生，我决不会糊里糊涂的这样过完人生，我也不甘心，爱情为什么就那么不公平，双双对对，夫唱妇随，而我为什么就孤独寂寞冷清，人家都能享受做母亲的快乐，而我连做女人的资格都没有。我长的又不丑，凭啥我却单身一人，我也温柔，为什么真爱就降临不到我的头上。让我就这样孤苦伶仃的离去。一点牵挂，一点念想都没有。我心有何甘，死也不瞑目。
人生道路虽然短暂，失去的不会不再重来，只有珍惜眼前的时光，好好规划人生，不让遗憾带进棺材去，也不枉来这世上走一走。首先要调整好心态，端正好自己的态度，与病魔作斗争，活着每一天都要笑对人生，善待身边人，感恩每一个人，抛开一切烦恼和恩怨，有得必有失，想想自己走过的路，只要没有遗憾，虽有一点小小过失不要永记于心，这样又有什么意义呢？理解他人，宽容大度一点，化恩怨情仇为亲情友情，凡事也不必钻牛角尖，将心比心换位思考一下，理解万岁。我对你的规化那就是宽容大度，敬人就是敬自，不必要小肚鸡肠，没有过不去的坎，心结打开一切定会云开雾散。网图。
有缘人153832681
从问题中能明显感受到题主有点悲观，才53岁就说生命已经进入倒计时了，我不赞成。这个年龄顶多算个中年人，后边的路还很长，一定要振作起来！
1、锻炼身体，改变情绪，阳光生活。走出去，外边是个天，不能总在屋里胡思乱想，容易抑郁。早上起来迎着太阳跑起来，能改变不好的心情，和好友一起爬山赏景，呼吸新鲜空气，开阔自己的视野。身体是本钱，没有好的身体一切都等于零。
2、多交朋友。和三五知己一起喝茶聊天，大到国家的事情，小到邻里鸡毛蒜皮的事都可以说，到高兴处哈哈大笑也是可以的。朋友介绍的新朋友如果谈得来就多了解多接触，总会遇到知己的。
3、遇到合适的男人就在一起吧。独身女人很可怜的，现在你感觉不到，再往后想十年你就知道难了。有病了床前连个递药倒水的人都没有，连家里灯坏了这样的小事都得麻烦别人。别说世上就没有好男人，那是你没遇到，有责任敢担当的男人多了去。遇到好的说的来的，不要犹豫，在处理好双方家庭子女财产问题后就大胆住一起吧，什么年代了，管别人怎么说。
4、再找份工作。比如超市的收银员，饭店的服务员等，活不累钱挣得轻松，可以接触社会，还能认识很多小姐妹，比一个人天天呆在家里强。
5、上老年大学。在里面能学到好多技能，还能认识好多同学，大家在一起其乐融融，互相交流学习。
6、去养老院做公益活动。我们这里的养老院每个周末就会来很多穿红马甲的志愿者，帮老年人梳头、理发，打扫卫生，收拾床铺。你也可以参加，不但奉献了爱心，也了解熟悉了养老院的各种情况，以后自己想住也不会有陌生感了。
总之，你还年轻，生活的路还很长，不要想那么多，健健康康、快快乐乐过好自己的每一天！
上官天竹
跟你同龄，因颈椎不好，已经退休。我觉得退休后养心最重要，心态一定要调整好。我爱静，退下来后，平时就是看看书看看电视，养养花逗逗猫，喜欢手工钩织，坐久了附近走走，觉得闷了，就规划一次旅行。退休后，一下子闲下来，会心理不适应，会对以后的生活感觉困惑，这个其实都正常，学会跟自己相处，学会自我排解，自我克服不良情绪，真的很必要。
陈语50003605436
五十三岁就讲生命进入倒计时了，未免有点太悲观了，我今年五十九，爸爸八十六，我每天都在照顾爸爸，整天忙忙碌碌的也没有觉得自己有多老，穿衣服也喜欢穿时尚一点的，也喜欢年轻人的生活方式，我觉得五十多岁后，一个人如果经济实力不错一个人生活也行，但需要交几个朋友，多参加活动，让生活丰富多彩些，如果能遇到合适的人也可以考虑在一起生活，比较五十多岁也不算太大，以后的路还很长，总之自己要调整好心态，让自己过的开心快乐。
手机用户73981820750
我刚退休一年，在家里大概呆了有个三四个月的样子吧，觉得很无聊，我现在又找了一份工作，在超市里上班，虽然辛苦，但是过的很充实，我想工作到55岁左右，然后我就去过一种旅居的生活，随着季节走，冬天的就往南方去，天热了就往凉快的地方去，这是我想往的生活。
退休大妈开心果
五十三岁的年纪，离生命倒计时还有一段路呢（至少二、三十年）。这个年龄的人，尤其是女人，更应享受中老年的美好时光……退休了的你，该彻底放松心情，追求自己喜欢的生活，从物质到精神，提升你的生活质量。
给你参考如下规划：
一是注重日常的养生健体，舍得化钱买吃的……注意饮食的合理营养（以水产、禽蛋及植物蛋白、维生素合理搭配），不要盲目去买哪些保健品。
二是穿得好一点，舍得化钱买自己喜欢穿的、戴的，有漂亮的打扮，才有好心情。
三是参加群体活动，比如跳舞、唱歌，上老年大学等，充分享受老有所学，老有所乐……
四是多出去走走旅游。可参加旅游团队，也可自由游（结伴）。外面的世界很精采，享受大自然的美……
五是充分享受天伦之乐，空余时间和子女、孙辈一齐相聚，或一起度假，愉悦心情，融洽亲情……
所以，要充分利用有限的时间，让生命增添活力，活出精采。不过要提醒两点，注意安全，注意身体。量力而行（体力与财力），快乐相伴。
江南剑风
我今年53岁，从医三十年，心里从来没有想过自己已经老了，心态！心态！因为有太多没有完成的梦想，旅游、唱歌、绘画、街舞、太极拳，所以三年后退休的日子值得期待，从容面对岁月的流逝，不矫情、不自怜、不依赖，学会逼迫自己独立，才不会害怕失去！
小舟
我是70年的。姑娘结婚了。自己一个人吃，一个人睡。菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。。
右氧氟沙星
还有3年退休了，年轻时付出太多，退休估计在5000多，房子好几套，还有租金，
