媽媽心情不好就翻月子帳(說我小時候的事),和我抱怨爸爸和奶奶的不好。我該以什麼樣的心態面對?

昇公子


我非常理解你的難處。我想很多人也都有這樣的難處。

首先,媽媽心情不好的時候,會有通過抱怨爸爸、奶奶的不好等這樣的方式來發洩自己的情緒,媽媽情緒的表達方式由於媽媽自身的原生家庭,或者媽媽後天生存的環境,媽媽自身的學習,都是有媽媽自己的侷限性,所以作為孩子我們可以做的是,理解媽媽表達情緒的方式。

同時,看到媽媽對這個家庭的付出,看到媽媽的不容易……當我們可以做到理解媽媽時,面對媽媽的情緒時,作為孩子我們可以提供傾聽的耳朵和一顆傾聽的心,與此同時,我們也可以同理媽媽的感受:是的,XX事很讓人生氣,讓人心煩……不做過多的評價,只是同理媽媽的感受,我們不做爸爸媽媽的法官。

我們都一樣的愛我們的家,我們愛媽媽和愛爸爸一樣多。祝福你。



樂培心理張老師


其實理解就好。

月子裡的仇是最難忘掉的,因為那會是最苦最難的時候,如果自己的老公和婆婆都幫不上忙的話,會氣出病。

我們家四個孩子,當時爺爺奶奶幫的也少,我爸當時也在外掙錢,我媽一個人操持著,雖然後來我爸也回來幫忙了,但是最難的時候都不在跟前,那會該有多難。所以我媽也經常會和我們嘮叨那會的難,吃不上飯,晚上睡不上覺,滿月了就下地幹活,我弟弟是雙胞胎,也是我媽一個人左右一邊抱一個一直抱大的。我媽和我聊起來的時候我很多時候會安慰我媽,或者靜靜的聽我媽講完,這些話或許只有和我們當孩子的講出來的時候,她心裡會有一點輕鬆,心中的委屈才能傾訴一下。而且這些委屈除了和我們做兒女的講,還能和誰去傾訴呢?我們不能代替媽媽去受那些苦,但是我們做兒女的靜心聽媽媽嘮叨這些事也算是我們的一片孝心。


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