【英译】如何防止宝宝蛀牙

  • 婴儿牙齿很重要。如果婴儿牙齿过早脱落,剩下的牙齿可能会移动而造成不给成年牙齿留下生长空间的隐患。此外,如果不能防止蛀牙,治疗费用可能会很高,还会造成疼痛,并导致危及生命的感染。
  • 蛀牙 (称为儿童早期龋齿) 是儿童最常见的慢性传染病。蛀牙也可以称为护理龋齿或 婴儿奶瓶蛀牙。
  • 健康的牙齿习惯应该尽小开始,因为第一颗牙一长出来,蛀牙就可能发生。以下是美国儿科学会为各位家长提供的有关蛀牙的原因,蛀牙的迹象以及如何预防蛀牙的信息。


【英译】如何防止宝宝蛀牙


婴儿蛀牙的原因

当婴儿的嘴被产酸细菌感染时,牙齿就会蛀牙。父母可以通过唾液将细菌传播给婴儿。例如带有细菌的唾液通过在勺子或杯子上将食物喂给婴儿以及在父母嘴里清洗奶嘴而传播。

当孩子的牙齿和牙龈长期或经常接触水以外的任何液体或食物时,蛀牙也会发生。液体或食物中的天然或添加的糖被口腔中的细菌转化为酸。这种酸会溶解牙齿的外部,导致蛀牙。

这种情况是最常见的,父母给孩子一瓶牛奶、果汁(即使与水混合)、软饮料(苏打水、汽水)、糖水或含糖饮料上床睡觉。这种情况也可能发生在婴儿被允许在一天中喝少许饮料或者果汁。还有一点就是牛奶只能与膳食一起供应,不能在一天早、中午和晚上睡觉时喝。虽然靠长期频繁的母乳喂养不会导致蛀牙,但所有母乳喂养的母亲都应该了解并遵循口腔卫生、氟化物、预防性牙科护理和健康饮食建议。



婴儿早期蛀牙的迹象

蛀牙首先出现在上门牙的牙龈线上的白斑点。这些斑点一开始很难看到,特别是在没有牙医和适当的医疗设备时。有蛀牙的孩子需要及早检查和治疗,以防止蛀牙扩散,并防止进一步的损害。


【英译】如何防止宝宝蛀牙


如何预防婴儿蛀牙

请采取以下步骤来防止牙齿腐烂:

研究发现牙齿好坏大部分属于遗传,所以在您的宝宝出生之前,也要照顾好自己的口腔健康。怀孕时去看牙医进行口腔护理非常重要。



【英译】如何防止宝宝蛀牙


无论您选择母乳喂养还是奶瓶喂养,都要好好照顾宝宝的牙齿, 这一点很重要。

  1. 出生至12个月: 用干净的婴儿浴巾轻轻擦拭牙龈,保持婴儿的口腔清洁。一旦你看到的第一颗牙齿,轻轻地用柔软婴儿牙刷和涂片(米粒)的含氟牙膏轻轻刷牙。
  2. 12到36个月: 每天2次刷牙,持续2分钟。在孩子的三岁生日前使用氟化物牙膏涂抹。最好的刷牙时间是早餐前后和睡前。
  3. 切勿让孩子带瓶或食物上床睡觉。 这不仅使您的孩子的牙齿接触糖分,而且还可能使您的孩子面临耳部感染和窒息的危险。
  4. 请勿将奶瓶或吸管杯代替奶嘴。 或让您的孩子长时间随身携带或从其中喝水。只有在孩子需要的喝水的时候才给奶瓶喝吸管杯。
  5. ·检查您的水是否氟化。您的孩子将受益于含氟的饮用水。如果饮用水来自井水或其他非氟化水,则您孩子的医生或牙医可能需要对水样进行自然氟含量测试。如果您的自来水中没有足够的氟化物,您的孩子的医生或牙医可能会开具氟化物补充剂。还可以在孩子的牙齿上涂抹氟化物清漆,以防止牙齿蛀牙。
  6. ·教您的孩子尽快(最好在12至15个月大时)从普通杯子中喝水。从杯子喝水不太可能导致液体聚集在牙齿周围。
  7. ·如果您的孩子必须长期带一个奶瓶或吸管杯,则只能装开水。在驾车期间,或者游玩期间,如果孩子口渴,请仅喝开水。
  8. 限制孩子吃的甜味或粘性食物的量 ,例如糖果,软糖,饼干,水果卷或饼干。饼干和薯条等食物中也有糖。如果您的孩子经常吃零食,这些食物特别不好。
  9. 鲜榨果汁只在进餐喝或根本没有。 猫猫不建议6个月以下的婴儿喝果汁。如果在6到12个月之间给婴儿喝果汁,则应限制为每天120毫升,并应用水(半水,一半果汁)稀释 。 对于1至6岁的儿童,每天饮用的果汁应限制为120至180毫升。
  10. 预约让您的孩子在1岁之前去看牙医。 如果您有远见,牙医可以早点见您的孩子。如果没有牙医可以让您在1岁时看到您的孩子,可以让孩子的口腔内部涂上氟化物清漆。


【英译】如何防止宝宝蛀牙


记得

蛀牙是可以预防的。如果您发现孩子的牙齿有任何腐烂的迹象,或者对孩子的牙齿有疑问,请与孩子的医生或牙医交谈。有了正确的护理,您的孩子可以长成健康的牙齿,一生都在微笑。

猫猫建议:

  • 从6个月大时开始,所有婴儿在接受良好儿童就诊期间均接受口腔健康风险评估,从第一颗牙齿萌出至5岁开始定期应用氟化物清漆。
  • 所有在学步初期的儿童都应进行彻底的初次牙齿检查,并在可能的情况下定期进行牙齿护理。
  • 家长应将一天中的用餐食物和饮料限制在3顿饭和2份零食(选择健康的食物和有限的果汁)。更频繁地接触食物和饮料中的糖类会使儿童更容易发生蛀牙。
  • 父母应尽快看到孩子的第一颗牙齿(萌出),然后用氟化物牙膏刷牙。

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