寶釵在大觀園待的時間一長，逐漸熟知了姐妹們的情況，諸如黛玉，“每歲至春分秋分之後，必犯嗽疾。所以總不出門，只在自己房中將養”。寶釵瞅準了時機，到瀟湘館中探望，“你這病症每年間鬧一春一夏，又不老，又不小，成什麼？不是個常法兒···昨兒我看你那方上，人參肉桂覺得太多了，雖然益氣補神，也不宜太熱。依我說，每日早起，拿上等燕窩一兩，冰糖五錢，用銀銚子熬出粥來。若吃慣了，比丸藥還強，最是滋陰補氣的”。
正所謂“金蘭契互剖金蘭語”，寶釵這一番關切，黛玉聽了著實感激不盡，“你素日待人，固然是極好的，然我最是個多心的人，往日竟是我錯了。細細算來，我母親去世的早，我長了今年十五歲，竟沒一個人像你前日的話教導我···”，只是黛玉不願多事，不願為了燕窩粥勞乏婆子丫頭。“寶釵笑道，你放心。我在這裡一日，我與你消遣一日。你有什麼委屈煩難，只管告訴我，我能解的，自然替你解。我和媽媽說了，只怕家裡還有，與你送幾兩來，每日叫丫頭們就熬了，又便宜，又不勞師動眾”。寶釵這一片好心，令人動容。
當天晚上，天陰得沉黑，淅淅瀝瀝下起雨來，“蘅蕪苑的一個婆子，打著傘，提著燈，送了一大包上等燕窩來，還有一包子潔粉梅片雪花洋糖。道，姑娘先吃著，吃完了再送來”，冒雨送燕窩，細看卻有一大蹊蹺之處！列位細看，寶釵當著黛玉的面，確實說的是燕窩沒錯，但跟燕窩搭配著吃的，卻是冰糖。然而，到真送來時，燕窩有一大包，冰糖卻並沒有，而是換了一大包“潔粉梅片雪花洋糖”，此物雖然也有一個糖字，跟冰糖卻截然不同。
細究原著我們就能發現，細細吃完寶釵送的這燕窩，黛玉的病不僅沒有見好，反而變得愈發憔悴，臉上的氣色越發不好，連紫鵑都覺得不對。這原因就出在“潔粉梅片雪花洋糖”。古籍記載，此物主要是龍腦冰片，說白了就是把大量的冰片拌在糖裡，看著潔白像雪花一樣，故而有了這麼個好名字。但是，列位，這摻了大量龍腦冰片的，對黛玉來說卻是大忌，“氣血虛而病者忌之”。這樣吃下去，黛玉能好才怪。悄悄把冰糖換成潔粉梅片雪花洋糖，正是寶釵的陰險之處，難怪王熙鳳看不慣她。
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