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當然，既然是不該愛的人，就要立即停止愛他的行為。
愛上一個人，所謂，始於顏值，陷於才華，忠於人品，不過這裡也許是終於人品。也許你是被他的顏值所吸引，然後他的才華，是工作事業上很努力，有了一定的成就，又或許只是很會甜言蜜語，跟他在一起很浪漫、開心！但隨著時間的推移，慢慢發現他的缺點，沒有上進心，沒有責任感，不可託付終身；或者發現他其實是有家室的，又或者是花心等等情況，如此欺騙感情的人，怎麼能還和他繼續下去呢？與其這樣，還不如早點離開，也免得自己越陷越深，受更大的傷害！
所以，當我們發現自己愛上一個不該愛的人時，一定要清醒的認識到後果，感情可以決裂，但不可以欺騙！一定要果斷放棄這段畸形的戀情！
領昱情感絮語
以前的一個朋友小麗，老公是建築工人一年到頭都在外省，夫妻倆過著董永和七仙女般的日子。小麗認識了一個男人林乙，也是和老婆分居，林乙風度翩翩，豪爽大氣，經常帶她去吃飯，逛街，一來二去，小麗喜歡上了他，很快就到了無法自拔的地步。
小麗在武漢工作，林乙在南昌。有一次，林乙出差路過武漢，給小麗打電話，她喜出望外，以為他會來看她，他卻說自己很忙，明天一大早就要走，小麗有些失望，但還是乘出租車趕到他所在的酒店跟他相會，半夜十二點了，第二天又要趕著去上班，整個人都無精打采。又過了一段時間，小麗很想他，就去南昌看他，到了火車站，滿心歡喜的小麗以為林乙要來接她，但是沒有，等大巴坐大巴到了公寓也差不多半夜了，同樣的疲憊不堪……第二天她無意中聽見林乙跟某某通話，說她正在房間裡休息，聽他語調是在吹噓自己，她直覺告訴她對方是個女人……
小麗不動聲色的離開了，她痛哭了一場，本來想著要離婚的，她深深地悔恨了……有的男人就是那麼自私，她接近你只不過為了滿足自己的佔有慾，只是要玩弄你，消耗你，剝削你……
如果你愛上了一個這樣的人，我想你會毫不猶豫的離開
櫻桃樹的春天
扈中平回答了這個問題：“愛上不該愛的人，我會繼續愛下去，因為我也是明知故犯。”以一個觀眾的角度來說，電視劇中這種執著和勇敢是相當讓人敬佩的。但是回到現實中，愛上不該愛的人更多是對自己的一種折磨。既然這人不該愛，那麼不管你究竟有多捨不得他，也一定要試著放棄。你愛的這個人未必像你愛他一樣深，如果早知愛到最後受傷的是自己，那你又何必要去為難自己？（不該愛——這人有家庭的吧？）像電視劇一樣愛上的是仇敵，倒也還好，但如果愛上的是個有家庭的男人，我勸你還是算了。
如果他是個值得你愛的男人，那麼他一定不會接受你，更不會為了你而放棄自己的家庭；如果他願意跟你一起而使家庭破裂，那麼這種不負責任的男人，送給你也別要。
趁著年輕可勁瘋丶
愛一個人是幸福的，去愛一個正好愛你的人更是快樂的。
但是愛上一個不該愛的人，卻是痛苦的。
所以，應該忍痛割愛，宜早不宜遲。分手的痛苦是暫時的，長此以往，不僅耽擱了青春，也耽擱了自己未來的幸福生活。
那麼應該怎麼辦呢？
有理性地慢慢冷淡感情，慢慢的分開。莫要為愛做出傷害自己傷害愛人的事。
我們都需要有愛情，但是並不代表著濫情。我希望，能夠把最好的自己和愛情，留給那個相守餘生的人。
如果不能控制自己的情感，那麼就不是真愛，只是打著“真愛”旗號的慾望。我從三個角度分析一下：
第一：最終能走到一起的情侶，不能說完全是愛情，或者是看準對方的條件。而現實中，是各種因素綜合的結果。所以不能太糾結於自己的情感。很多時候情感是一種迷霧。自己都看不清。
第二：真愛是什麼？真愛是堅定的，不是佔有，而是希望對方更好。如果知道因為客觀原因不能在一起，還不放手，那肯定不是愛。是慾望，是不甘心。
第三：放下。放下是一種高級能力。如果真的愛對方的話，一定會很容易放下。因為愛的力量很強大。而且放下也是一種幸福。如果譔不是真愛，才會藕斷絲連，很難放下，不甘心。那就不是愛，是佔有。
這就是我的觀點，題主認可嗎？
關耳mm
對於這個問題，我的看法是捨得和捨不得都很難。都是沒有結果的傷痛。
愛上一個不該愛的人，是錯誤的選擇，是痛苦的。無論你的愛是多麼情真意切，多麼讓對方感動，但最後不是彼此都受傷害，就是讓和你或和對方有親密關係的人受傷害。
如果說你愛上一個不該愛的人，只是你的單相思，是你的一廂情願，對方毫無知覺。你也從未向對方表白過，你永遠不敢或不願讓你的愛戀，被對方看出、知道，那傷心痛苦的只是你自己。也許這樣對你來說是不公平的，你或許一輩子都只能把這種愛藏在心裡，但這種愛而不得對你，對對方應該說是一種好事，畢竟沒有讓這種愛給更多的人造成傷痛。
如果說你愛上一個不該愛的人，你曾向對方表白過，對方也愛你。或沒表白過，但對方也知道，並且對你也有好感，但你們的愛只能偷偷摸摸，或只是彼此有情有意，但彼此都沒坦露過心跡，只是默默地愛著，像這樣明知道愛卻都不敢越雷池的愛，只能換來長相思，增加彼此的痛苦。愛又不能，舍又不能，既揹負心裡的煎熬，又揹負心裡的負罪，是最痛苦的。
愛沒有對錯，有時錯的只是你愛了一個不該愛的人。無論這個人是你夠不著的夢，還是這個人是他（她）人的愛戀，無論是有背倫理的關係，還是本不適合你的人，我覺得最好的辦法就是剛開始就不要生情，無論是你先有情，還是她（他）先有意，你們都應該一開始就想到不可能，儘早斬斷情緣。儘管愛和不愛都是痛苦，但剛開始控制自己的感情還是比較容易的，愛情愈往深處愈難捨。如果你愛了很久，而且情深意濃再割捨，恐怕更難受。所以，不如趁早不要去愛。
真水無香82335
所以，當你愛上了不該愛的人，先想清楚這三個問題，想清楚了再做決定。與其愛的那麼累，那麼辛苦，到最後還可能是竹籃打水一場空，還不如該當機立斷，快刀斬亂麻，抽身事外，長痛不如短痛。
第一，是否有違道德
既然是愛上了不該愛的人，那麼一種可能是對方已經結婚，有老婆，不能再去愛你；還有一種情況是你自己已經是別人的妻子，沒有資格再去愛另外的男人。這樣的情況，就有違道德，要不是你成為別人的小三，介入了別人的婚姻，要不就是你背叛自己的老公，背叛了自己的婚姻。
這樣的愛情，也許只是你的一時激情，你能確定是愛情嗎？再說這樣的愛情是見不得光的，你能確定可以不要名分，可以這樣長期的偷偷摸摸下去，就像個賊？
你能確定他會離婚娶你嗎？你又能捨得你的孩子沒有爸爸或者沒有媽媽，成為單親家庭的一員？你又能忍受揹負著小三的罪名被人戳脊梁骨？被人唾棄？如果你能夠容忍這一切，你只管一條道走下去，到最後不要有任何怨言，也不會後悔。如果不能承受這樣的後果，就勸自己，當機立斷，跳出來。
第二，你們能否長久
都說男追女隔座山，女追男隔層紗，但也不盡然。當一個女人對男人非常的喜歡，而男人卻對這個女人沒有感覺的時候，就是我們常說的單相思，當自己的付出得不到相應的回報，單相思是很痛苦的，就像有首歌唱的那樣，思念一個人的滋味，就像喝了冰冷的水，能舒服嗎？思念就像上了毒癮，讓人慾罷不能。
對於愛情，每個女人都渴望擁有，也都渴望能夠開花結果，相守一生。對自己喜歡的人，大膽追求沒什麼不可以，但自己已經付出很多，卻依然沒能獲得對方的愛，還要繼續痛苦下去嗎？你能確定自己會一直這麼心甘情願的付出，不求回報嗎？只要自己喜歡的人開心高興就好？愛情的偉大不是單方面的付出，偉大就偉大在愛情是互動的，是相互彼此的慰藉。
這種明知沒有結果的愛情，再堅持下去還有意義嗎？告訴自己，至少已經付出過，已經努力過，就沒有什麼遺憾的了。該放手就放手吧，不讓痛苦折磨自己。
第三，他值得你愛嗎
所愛非人，遇人不淑，就是這麼一種情況。真誠、忠貞應該是愛情裡最起碼的要求，可是當一個男人屢次欺騙你，你一次又一次的給他機會，這樣的男人還值得你愛嗎？也許一開始的時候，你被他的花言巧語所矇蔽，愛上了這麼一個人，可當你深陷其中，墜入愛河的時候，才發現他是個謊話連篇的人，還要繼續愛下去嗎？
愛上了這麼一個不該愛的人，你有信心改造他嗎？他能被你改造好嗎？這樣的問
愛國敬業誠信
趕緊結束這段感情，別在玩火了。
天涯何處無芳草，偏偏愛上不該愛的人，你考慮過後果嗎？你可能面對親人的指責，朋友的憤怒，社會的嘲笑，世人的譏諷。對你的人格，人品都降低，無論對你的工作，事業都會有負面影響。人都有愛與被愛的權利，但畸形的愛是不會被世人接受，註定會失敗，所以你懸崖勒馬，還不晚。
有句話說，長痛不如短痛，既然知道自己有錯了路，知錯必改，今後不再犯，回頭是岸。
興宇1
愛是包容而不是放縱，愛是關懷而不是寵愛。愛是相互交融而不是單相思。愛是百味而不是不全是甜蜜。。。真正的愛情並不是他人眼中的比配，而是相愛的人彼此心靈的相互契合。是為了讓對方生活得更好而默默奉獻，這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤那些世俗的心，懂得珍惜，真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手。因為放手才能擁有一切。請在一起的時候好好珍惜，好好去愛。在放手的時候好好祝福他，真愛是一種真正的關心和照顧。沒有華麗的言語，沒有譁眾取寵的行動，只有在點點滴滴一言一行中你能感受到。
農村姑娘小肥
舉個簡單又苛刻的例子回答，看是否對你有所幫助。
愛應是一種無私的付出，雖說是不求回報，但那要分對誰？父母對子女可以，只要看到自己撫養的孩子將來都有出息了，自己臉上沾光，也為孩子榮幸，如果對愛人在你愛他的的時候就想對對方好，沒所求，因為愛就是付出，就是希望對方快樂，但是你們是沒有血緣關係的，這種天平在一段時間可以不去計較，時間久了，人是有惰性的，一旦適應這種別人的給與，就會理所應當，你自己也會想我為什麼對他她好呢？他她是我的誰呢？對她好我圖的是什麼呢？
當有這些疑問的時候後，這個天平就失去了它的平衡了。
就好比投資一樣收不回所謂的成本，還一再的付出，掏空自己不說，還養個理所應當，那時不再是你忍不忍痛的想法了，而是還有沒能力及條件付出了。
素心小丹
當你發現愛上一個不該愛的人，必須忍痛割愛。常言說得好:“當斷不斷，反遭其亂″。放棄了心裡肯定痛，畢竟已經愛了，痛一時比苦一世要強萬倍，時間會修補你心靈的創傷。茫茫人海，適合你的人還會遇到，只有決斷了，才不會給以後的人生留下遺憾。
