楚心:慢下來,轉一轉自己的幸福人生平衡輪


❤️你好,我在微商行業混跡5年,有一個深愛的微商團隊【柏特】。2020年1月20日,我改名楚心,並提出了「心微商」這個概念,立志為這個行業做點什麼,2020年陪伴100位微商領袖活出心力量,找到定位,成為超級IP。未來3年裡,我會成立心微商學院,創造一套全新的心微商服務體系。


我期待,給微商一種的生活方式,微商,應該是一種幸福、自在、有價值的生活方式,今天是我每天一篇原創文章的第473天。


歡迎關注訂閱我的文章,「跟隨楚心,不忘初心。」

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今天是週末,親愛的,看到我這篇文章的時候,你在做什麼?


這個時代,有太多人教我們,如何快,如何提高效率,如果迅速達成。


對於高效能,我雙手贊同,我的心微商明星學員果總,就非常擅長高效能,但是高效能不等於一直高速運轉啊,高效能也不是人生的全部。


我們的人生,都包含哪些呢?


我想離不開以下要素:


身心健康

婚姻|親子、子親關係

事業發展

娛樂休閒

社會貢獻價值

朋友社交

金錢理財

自我成長


可能在你的人生中,還有其他要素,我把這些要素,畫進了一張圖,我叫它:

幸福人生平衡輪。


楚心:慢下來,轉一轉自己的幸福人生平衡輪


這個輪子,帶著你這個人往前走,想一下,如果每一輪的佔比多少,就像我圖中的彩色內輪一樣,有的多,有的少,那麼這個輪子滾起來,是不是跌跌撞撞的?

我耐下性子,讓自己畫下這幅圖,一邊畫,我一邊覺察自己的心,有沒有呼吸變緩,有沒有想要快速畫完,我發現,有,所以我就刻意的告訴自己:慢一點,不著急,你的人生不能活成賽跑,享受畫這幅畫的時間。

最終畫完,其實時間也不是很多,但是畫完,心裡得到的那份滋養,湧上了心頭,我發現:

1、我的平衡輪不圓。

按照實際的打分去標準顏色,這樣看來,事業多多的,身心健康中身體不夠好,所以少,理財也不夠有規劃,娛樂休閒也平平,畫出來的輪子的直觀感覺,就是不平衡。

2、我的發現和覆盤

不平衡,導致會碰到幸福的雷區。

我們很難把自己活成精密的機器,但是我很想說,在這個幸福平衡人生輪裡,我們該做的功課,真的不能偷懶,否則,我們的幸福感一定會缺一拍。

事業很強大,但是娛樂休閒極少,婚姻關係極差,會幸福嗎?

如果在線下課,我想,會很有意思,我會讓我的學生每個人都繪製一下這個幸福平衡輪,然後思考回顧一下自己的人生,並且做出相應的調整。

你會發現,可能你一直執著於事業做的不夠強大,其實是因為你的身心健康那個輪子太少了。

3、我的建議

你可以花時間,也繪製一幅屬於自己的幸福平衡輪,把自己不可或缺的8個人生要素寫進去,然後根據多少,填滿顏色,去看一下,自己實際的輪子到底是怎樣的。

然後掛在你家裡顯然的位置,不斷的提醒自己,需要增加的是什麼,需要減少的是什麼。

我相信,你會收穫很多!

好啦, 我去張貼我的幸福平衡輪了,最近參與了視覺化海報講師培訓,我接下來也會把我的很多理論用視覺海報的形式呈現出來,也會把這個方法教給我的心微商老師們,想要更多幹貨,就多多關注我的文章吧!

❤️順祝,週末愉快❤️


楚心:慢下來,轉一轉自己的幸福人生平衡輪


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