是小小小青年
女性在多少歲之間是生育的最佳年齡段？為什麼？
當媽媽的都有感觸，孕育和養育一個孩子很不容易，所以很多媽媽在生完一胎後，遲遲不肯要二胎，即便遭遇了家庭長輩的催促，也總是很猶豫，讓這類媽媽都有一個想法：“我還年輕，二胎可以要，但不是現在，再等等！”可媽媽們有沒有想過一個很現實的問題，自己的“生育能力”能不能“再等等”！
女性生育年齡的“限界”跨度很小，三個階段錯過了，再想懷就難了
女性毫無疑問是生育寶寶的主力軍，需要成功受孕，健康孕育，順利分娩三個步驟，才能收到回報，誕下可愛的寶寶。這些環節都需要身體情況的支撐，在說白一些，和子宮以及卵巢的健康度有關！而，大部分女性的生育年齡“限界”跨度很小，分為三個階段，一個比一個難孕，一旦錯過了自身的最佳階段，再想懷就難了。
階段一：最佳生育階段（22-30週歲）
這個階段的女性，心態和身體都很年輕，屬於最容易受孕的階段，大部分寶媽的頭胎，都會選擇在這個年齡階段孕育，孩子的健康度和寶媽的身體恢復也都不會有太明顯的不適，相反會很優異，這就是常說的最適合“優生優育”的階段。
一般情況下，這個階段的寶媽，只有少一部分人會考慮二胎問題，因為自己的身體分娩完需要一定時間段的恢復，尤其是晚婚晚育，再加上剖腹產之類的情況發生，二胎的孕育就會錯過這個最佳生育階段。
階段二：合理生育階段（30-35週歲）
處於這一階段的寶媽，一般都會泛起生二胎的想法，但有些寶媽依舊會考慮各類因素，拿不定主意。其實這一階段孕育胎兒屬於合理性階段。首先經過多年的調理，子宮和卵巢一般情況下都已經恢復完全，可以正常承受孕育一個寶寶的壓力，可即便如此，孕媽在孕育的過程中，身體說承受的勞累度和頭胎相比也有很大的差別。
可能更容易犯困嗜睡，經常感覺到勞累，但也還能支撐，一些孕期反應會比頭胎嚴重，孕期感受和頭胎相比會差很多，這些都是因為錯過了最佳生育年齡，生理機能下滑導致的。所以，即便這個年齡受孕成功，在身體和感受上，也會比頭胎多一些負擔！
階段三：高風險生育階段（36-45週歲）
不如這一階段的產婦，用醫學話語說屬於高齡產婦，年齡比較大，卵巢和子宮的承受能力不佳，身體狀態也不佳，這個階段的女性懷孕生子，往往面臨著更多的風險，就連孕檢的項目也會增加好多，就是為了隨時判定胎兒的發育狀態，孩子時候健康。
如果寶媽扛到這個年齡再次孕育，雖然說成功性依然很高，但對自己的身體，和胎兒出生後的發育，都不是太負責任，畢竟未知的風險很多，可能出現的異常情況也很多，稍有不慎就會對家庭經濟和幸福度造成打擊，多疑並不是特別建議，寶媽們充當高齡產婦。
可能很多人會說，再往上的年齡也能生，的確有個別的寶媽可以做到，但年歲太大無異於風險程度增加，何必呢？
建議想要二胎的寶媽，選擇前兩個階段孕育
有人做過調查統計，家庭幸福度最高的二胎家庭，孩子的年齡差是3歲左右，所以一般也就是在前兩個階段，這兩個階段對孕育二胎風險小，而且孩子之間的親密度會高，雖然可能伴隨很多外界帶來的壓力，但樂趣和幸福感同樣存在，現在大部分寶媽的“思危”意識太濃，反而錯過了最佳的孕育年齡，導致後來想生不敢生，很糾結。所以，如果你想要二胎，建議趁早，別託！生育年齡不等人，錯過了，再想懷就難了！
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貝貝豆育兒課堂
建議28歲之前。
主要理由兩點：
1、心理成熟
2、生理高峰
當然，還要先有個老公或者男友。
另外，女性太晚生孩子，風險增長會很快。35歲之後統一被稱為高齡產婦，我太太36歲生孩子，拿到產檢本看到醫生上面赫然寫到高齡產婦，高危五級。即傷心又有點害怕，後面一瞭解才知道，凡是35歲以上的孕婦統一定位高危孕婦。後面果然遇到一堆問題，好在寶寶順利健康的出生了。
滿爸說baby
怎麼說呢，我覺得二十歲——三十歲之前懷孕生孩子都是最好的，以前我在醫院待著的時候，婦產科的護士長曾經說過，女人最好生的年齡是19歲，當然當時國家鼓勵晚婚晚育，所以這個說話大家就是私底下聊天說說，誰也不會公開說的。
三十歲以前排卵都是一個月一個很正常，但是你看現在雙胞胎多了吧，好多還都是自然受孕的。這是因為三十歲以後女人的排卵就沒那麼規律了，容易派兩個，那麼雙胞胎的幾率自然就大了！
不過對這個問題吧，我還是覺得一次懷一個比較好，營養能跟上，風險也小，小孩子生出來也聰明，就是大家比較遭罪！雙胞胎有腦癱的缺氧的也不在少數，現在好多小孩都是提前剖宮產的，我覺得自身對孩子和孕婦都是不好的。
個人觀點，謝謝！
一朵小花回眸笑
你好，很高興為你解答這個問題。
女性最佳受孕年齡是什麼時候？
一般來說，女性最佳生育年齡是23~29歲之間，小於23歲，女性生殖器官還沒有發育成熟，骨盆什麼的沒有完全長開，這個時候懷孕生子，對身體傷害是比較大的。大於29歲，特別是超過35歲，女性生育力開始走下坡路，卵巢功能衰退、卵子質量下降，高齡妊娠併發症也比較多，懷孕是比較困難的，就算是懷孕了，高齡孕婦的流產率也明顯高於年輕女性。
什麼時候生小孩最好？
作為一名醫生，我還是建議女性朋友在育齡期生育，當然了，同時也要在你生理和心理都成熟的情況下備孕，這樣也是對於一個小生命負責的態度。
而且年輕女性們，如果你們暫時還沒有生小孩的打算，一定要做好避孕措施，頻繁的人流會損壞子宮內膜基底層，導致子宮內膜變薄，使受精卵著床困難，導致不孕甚至是習慣性流產。
在育齡期的女性，當你的經濟允許了，生活也挺穩定的，可以考慮生小孩的事情，千萬不要把生育一拖再拖。希望所有的女性朋友都能在備孕期“一試就中”！
我是洪芙蓉醫生，如果你還有生育方面的疑問，可以發私信給我留言，免費幫你分析檢查報告單，給予孕育指導。把你的疑問寫下來發給我，看到了我會第一時間回覆！喜歡就點擊我的頭像關注我吧，每天都有新鮮有趣的備孕知識分享~洪芙蓉大夫
（醫患家特約回答：協和阿偉）
生孩子對女人來說，是非常令人嚮往又有些恐懼的事情。那麼，什麼年齡是最佳的生育年齡呢？一般認為女性在23歲到30歲之間懷孕是最適宜的年齡。這個最佳年齡是如何界定的呢？
第一，女性在來第一次月經後，也就意味著卵巢的發育成熟，大多數健康女孩在13-15歲月經開始來潮。卵巢一生一般可以排出400個卵子，按每年12顆卵子計算，也就是有30年的生育期，基本到45歲左右。而23-30歲這段時間，女性的身體完全發育成熟，卵巢功能旺盛，卵子的質量是最好的。
第二，女性在23-30歲之間，一般是大學畢業或者工作相對穩定，這個階段女性的心理心態比較穩定。
第三，女性在20多歲時，身體條件處於最佳時期，精力也比較旺盛。而到30歲以後，身體開始出現衰老跡象，這時候懷孕流產率、胎兒發生畸變的幾率大大增加。
綜上，女性的最佳懷孕年齡一定是和女性的身體條件、心理狀態和生活工作環境相關的。
醫患家
生育的最佳年齡主要從生育力和生育後代質量兩方面考慮，而女性的年齡和卵子的質量對上述兩方面有直接影響。醫學界認為我國女性最佳受孕年齡為25-29歲，適當擴大範圍為20-34歲，最好不要超過35歲。
女性的生育時限取決於女性卵巢內卵泡的儲備量和消耗速度。女性一生排卵數為400-500個，所以女性的生育力是有限的、是不可再生的。女性通常在11-15歲來月經，在其後的2-4年很多女性因為下丘腦-垂體-卵巢軸調節機制發育尚不完善不能有規律的排卵。我國女性在49.5歲左右絕經。世界衛生組織規定女性生育期為15-49歲。但隨著年齡的增長卵子的質量是不斷下降的。30歲之後考慮生育，增加受孕和分娩的困難，加大分娩時難產和併發症的概率。35歲以後計劃生育，除了上訴風險性增加，染色體畸變率也增大，容易造成不孕、流產、胚胎停育、胎兒畸形等。
希望我的回答對你有幫助。
小池遊
個人認為在25歲左右最好，年紀生理心理都已成熟，卵子質量最好，產道最有彈性，流產早產的概率低。還有在四五月份懷孕最好，這個時候懷孕小孩出生在第二年的二三月份，正是春天，萬物復甦，氣候也最好，對小孩的生長環境是最好的。
另外要做好備孕，提前6到8個月男女雙方要開始調理身體，把身體調整到最佳狀態。
父母是原件，小孩是複印件，原件不好，複印出的東西也不會好。所以一定要把身體弄到最好最佳的狀態。
會做飯的威哥
女性的生殖系統的巔峰年齡是20-30歲，現代獨立女性還有學業和工作的壓力，因此，結合經濟能力、心理建設綜合考慮，最佳的生育年齡在國內是25-28歲。
太早生育，生殖系統尚未發育成熟，會對母體造成傷害。
太晚生育，流產風險和胎兒畸形的風險都會相應增加。
女生一輩子的卵子數目，在我們出生時已經註定，並初步形成了卵子的雛形，總共僅有400-500個。
為什麼產科醫生建議女性不要太晚生小孩，因為卵子從我們出廠那刻開始，已經慢慢進入其保質期了。
過了30歲以後，流產風險增加到了20%，35歲以後生小孩懷孕成功率每月僅有10%，也就是100個35歲的女性在備孕，一個月內可能只有10個左右能懷上。而這懷上的10箇中，還有2-3個會流產（流產風險約25%）。生出唐氏綜合徵發病率，較年輕女性明顯增高，約為1/378。
準備的內容我總結主要是三個方面：規律健康的生活習慣、孕前檢查、孕前準備。
l 健康規律的生活習慣：戒菸戒酒；每天至少保證7-8小時的睡眠（研究發現，小於6小時的睡眠是會影響到下丘腦功能，進而對卵巢功能有影響）；飲食均衡，改掉吃不健康零食、熬夜等不健康的生活習慣；一週運動2-3次，每次半小時；保持愉快心情，不要給太大壓力（壓力也會影響受孕）。
l 孕前檢查：這是很多準媽媽關心的問題，我推薦的是：至少孕前三個月應該做婦科檢查、內分泌激素水平檢查、B超檢查以及白帶陰道分泌物培養檢查。孕前發現有陰道炎及時治療。其餘的血尿常規和肝腎功能等檢查，如果每年定期體檢的話可以不用重複。男方可以做個精液檢查。
l 孕前準備：中國的飲食習慣喜歡油炸烹飪，因此很多葉酸攝入不足。推薦孕前三個月開始服用葉酸，避免胎兒神經管畸形。中醫調理身體也可以，但是一定要去正規醫院。如果孕前在長期服藥的患者，比如抑鬱症患者如果病情控制良好，藥量在精神科醫生的監護下，最好逐漸減量至停藥半年懷孕最好（抗抑鬱類藥物有致畸風險）。
希望我的答案對你有幫助。
你好，我是Jojo，一名婦產科主治醫生，上海女性康復醫學會婦產科科普學組委員，多平臺自媒體人，致力於女性健康科普知識分享！喜歡我的回答，就點個關注唄，謝謝！
Jojo醫生
看到這個題目，我又想起當年給父母催婚的事情，有一句話印象特別深刻：”你再不結婚，你就錯過了最佳生育年齡了。“於是，在龐大的催婚隊伍催促下，我和拍拖六年的男朋友，也就是現在的老公，在29歲走了婚姻的殿堂，30歲生下了第一個孩子。
女性最佳懷孕的年齡是多大？
據優生學專家認為，女人最適宜受孕懷胎的年齡在24-30歲之間，因為女人到了這個階段，全身已完全發育成熟，卵子質量高，妊娠併發症少，胎寶寶發育好，早產，畸胎、痴呆兒的發生率最低，且分娩順利。此年齡段夫妻精力充沛，生活經驗也比較豐富，有利於撫養好嬰兒。
如果年齡過小懷孕，胎寶寶會與仍在發育中的母親爭奪營養，對媽媽的健康有胎寶寶的發育都不利。而女性過晚婚育，特別是35歲以後才懷孕，難產，手術機會增加，新生兒發生窒息、損傷的機會也會加大，且由於女人年齡偏大，卵子質量降低，發生畸形、痴呆兒的可能性也加大。
雖然生下兒子後，龐大的催婚隊伍開心了幾年，隨著二胎政策開放，這支隊伍又演變成催生隊伍。在催生隊伍的催促下，35歲高齡又成功地生下了女兒，變成了個兒女雙全的幸福媽媽。
姐妹們，如果想生出高質量的寶寶，儘量在24-30歲時懷孕吧。你們身邊有催婚催生隊伍嗎？
小書蟲媽媽
女人二七天癸至，現在有人早熟，女的十二三歲就可受孕。不怕醜，生到四十九，而今生殖醫學發達，女人超五十也有懷孕的。一般而言，女人從十五歲起到四十五歲是會來月經會排卵的，有卵排就有受孕的條件與可能，也即是說，女人生育年齡一般可有三十年之長。問女性最佳受孕年齡，應在三十年之中取其中略前為是，也即是二十五到三十多歲這幾年是最的，再向兩邊延展一段，那就是二十到三十五之間了。二十前，卅五後都不再最佳，且是有缺點多風險的了。
優生優育，就要講究最佳受孕年齡了，低齡生育，高齡懷孕對母子都會帶來更多風險，更多不利的，所以說，不主張太早婚早孕，也不要太晚婚遲孕，這對人優生優育是不利的，要遵循自然規律，生育規律才是，選擇適宜時機才是最好。不應過早，更不要拖遲。
