豔陽青雲
人的一生就象海洋一樣，即有歡樂的浪花，也有痛苦的旋渦。同樣每個人的一生，不可能一帆風順，一定有些許的無奈和辛酸。
面對人生的無奈和辛酸，我們為了生活，應該用微笑迎接這些無奈和辛酸，如果面對無奈和辛酸我們沉輪下去，那麼，最終會被這些無奈和辛酸所擊毀。歡樂也是生活，痛苦也是生活，為什麼不將這些無奈和辛酸做為生活的調劑，否則，人生將過於單調、無味。
海洋中的浪花很美，但不經過猛烈的撞擊，難以激起一朵朵美麗。
因此，我們笑對人生，痛苦是暫時的，歡樂是我們最終的追求。
楓林秋水
我是島民王偉任，這個問題我是這樣看的
人生幾十年，要經歷無數風風雨雨，人生的無奈和心酸肯定少不了，想要渡過只能堅強面對，我十年前去北京的時候，只帶了1000塊錢，到北京住的是床位，180一個月，床位費是按季度交的，押一付三，交完錢就剩下280了，當時剛找到工作，還沒發工資，我就用這280塊錢生活了一個月，其中的心酸可想而知。每天花錢不能超過9塊錢，中午不敢跟同事一起出去吃飯，偷偷在工位上吃著饅頭就鹹菜，我就這樣咬牙堅持下來了。只要有堅毅的性格，就沒有渡不過的坎，所以面對人生的無奈和心酸怎麼辦，我只能建議你，堅強面對，咬牙挺住，所有的難題都能渡過去。
困苦是短暫的，美好是長久的，我是島民王偉任，以上是我對這個問題的觀點，如有不同觀點，歡迎留言評論！
島民王偉任
今天一睜開眼就沒怎麼順心，孩子拉扯不讓好好做飯，老公牙疼哼哼唧唧怎麼勸都不肯去看醫生，孩子吃飯霍霍撒的哪裡都是，剛給你寫好的回覆沒保存，沒了！這是第二遍……你看看，這些都是讓我動怒無奈的地方，為個雞毛蒜皮事兒也能生氣半天！誰的生活不是這樣吶，苦中作樂吧！
分享一下排解方法
1、找老公傾訴
如果有個能聽你傾訴的戰友，那就很好了，有什麼不愉快別自己憋，憋出內傷太傷人。和老公倒倒苦水，撒個嬌，讓他幫你按按摩，來點鼓勵的話，比什麼都有效。夫妻同心，其利斷金。
2、逛菜市場
對，是逛菜市場，不是逛超市。
看著新鮮的蔬菜瓜果，聽著商販的叫賣，熙熙攘攘的買菜人，充斥著陽光明媚的早晨。“來，黃瓜三塊二，給上三塊吧！”好開心。這城市裡最接地氣，最有煙火氣的地方。簡單的調侃打趣，省下的毛毛錢，還有一籃子愛吃的瓜果蔬菜，心情頓時好了一大半。
3、找個空曠的地方，散心
如果有，找個沒人空曠的地方活動活動，來幾個深呼吸……吐出不快，吸入新鮮。愛跳就跳，愛唱就唱，愛跑就跑，愛叫就叫，愛哭就哭……反正沒人，由你放縱！
4、做一件好事
不要小看這個，效果立竿見影。就是幫忙有需要的人，哪怕是為別人指個路，搭把手……什麼的小事都能達到一定效果。當別人的謝謝一出口，內心中便有了存在感，價值感！“耶，我驕傲！”灰色情緒不見了。
5、聽有聲書
平時沒事兒多聽聽有聲書，十點讀書啊，有書啊，都不錯。裡面每天更新生活美文，多聽聽終會有些能觸動你文章。
6、寫日記
像我吧，平時雞毛蒜皮就是以上方法，如果來個頑固大情緒就得寫日記了。找個安靜的角落，刨根問底，透徹分析，然後找出方法。不過很多都是以這句話為主要安慰劑：一切都會過去，一切都會好起來。
說了這麼多，只是想讓你知道，你並不孤獨！難過也好，委屈也罷，誰還沒個！！
西蘭一二
七絕《人生酸苦》
不如意事常八九，悲苦人生似夢遊。
富貴窮通皆命定，緣何強向此中求？
人生萬般苦，都在苦中游。按照佛家的說法，人來到世上就是受苦的，萬般苦楚，千般滋味，都需要在人的一生當中細細品味。
當然了，按照道家講，陰陽相生，有好便有壞，有苦就有甜。
每個人都是從自己的心境出發，去體驗和對待自己所面臨的一切。
遇到快樂幸福的事情，就覺得人生很幸福。
遇到悲愁憂苦的事情，就覺得人生很慘淡。
這一切緣由，其實都是一個心的作用。
或者是說是心態決定。
但是心態卻是由人的認知所主宰。
一個人能夠正確認識自己的命運，瞭解窮通富貴，各有天命，人生之路，自有天意。自己只是順其自然，對功名利祿、權勢地位、金錢物質，能夠看淡看輕。不去苦苦追求，痴痴迷戀。
能夠明白一個人生存的價值，生命的價值，不是用你擁有了多少金錢物質利益這些東西去衡量，而是在於，你利用自己的生命，為周圍的人奉獻了多少什麼，為和你相關的人以及一些陌生的人，做了多少有意義的事情，這才是真正實現了自己人生的價值！很多人，擁有金錢無數，權高位重，卻不見了，能夠做一些真正對人，對人們有意義的事情！他們早已成了金錢的奴隸，被名韁利鎖，桎梏加身。這樣的人，即使再成功，再富有，他們的精神是荒蕪的，他們的心靈是不純淨的。
人生之不如意時常八九，每個人的一生中都會有不容易的事情。我們面對這些困難挫折，困境的時候，擺正自己的心態。冷靜理智的審視自己，查找讓自己陷入困境的原因，找到解決問題的辦法。
從陰暗的世界裡，走出去。面對陽光，放飛自己。你自己的心是悲觀的，你看到的世界也是悲觀的；你自己的心是樂觀的，你看到的世界也是充滿陽光的！黑暗不會永遠淹沒，光明必會出現！
不要把自己因為一件事的挫折，讓悲傷的自己永遠鎖在那裡，那麼你的一生可能都走不出來。沒有哪個人的一生是步步挫折的，困難是暫時的。暴風雨再猛，畢竟會有消散的一天！所以我們應該平和心態，勇敢的面對自我，才能更加勇敢的面對你面前的這個世界！才能真正有勇氣去面對那些困難挫折，伴隨著困難和挫折的同時，必定也有機遇和挑戰！
葉天痴
當然有啊，人生路上不如意的事十有八九。常常有無奈和心酸的時候，平凡的人平凡的生活就這樣的。
無奈心酸的時候該怎麼樣過呢，各人有各人的方式和方法。
什麼是無奈呢？就我個人來說就是眼前若有件事要做，可自己又不能獨自完成，身邊又沒有人來幫忙：比如自己獨自在家滑倒時，又爬不起來，手機📱電話☎️又不在身邊，喊的時候又沒人能聽得到，這個時候不如讓心靜下來，聽窗外或者門口是否有人路過，若有就大聲呼救！
心酸的時候如何度過，那就哭一場吧，眼淚也是一種發洩方式；要不就大睡一覺，聽自己喜歡的歌或者看自己喜歡的書……
人生路上，遇到這些煩惱困難時，不妨學說三句話，第一句：算了吧
第二句：不要緊
第三句：一切都會過去的
遇到這些困難時，要學會自己化解，要時時擁有快樂的心情和樂觀的心態。
小溪若嵐
人生不如意十之八九，就好比一個大企業不管外面看著多麼光鮮，裡面也是千瘡百孔。
我們每個人都不算聖人很難超脫於世外，周圍紛繁複雜的壞境讓人無所適從都屬於正常。
只要認準方向，每天走在前進的路上就值得驕傲。
每個人都有自己的高潮和低谷，遇到低谷不低迷，高潮來時乘勢而起就是精彩人生。
不要去計較周圍人的眼光，我們都在走自己的路，誰會整天關心別人的晨昏鹹淡呢？
負重前行的身影最美!加油!
蝸牛老楊
倘若相逢千萬結、拿起亂絲無頭得，何不放下俱空空、汝觀何處千千結？釋懷無結多自在、心曠神怡欣喜色！（釋常思草）。
華繼善
人的一生的確有很多的無奈和牽絆，這本身也符合事物發展的規律，因為世間萬物都是一個矛盾的統一體，正與反是絕對存在的！夜就是說，事物發展的過程中必然是有一個發展的曲線圖，既有低谷，也有高峰，不可能是一路高峰或者是一路低谷的！只有認識到事物發展的規律，用心去體會人生，學會用平常的心態去對人對事，即使是在人生的低潮期也總能保持自己的鬥志，最終都會有成功的一天的！“三十年河東，三十年河西”，人生本身而言就是一個小輪迴啊！心態決定一切。究竟我們改如何度過這個時期呢，下面我就提供幾點建議供你參考：一、積極面對，儘量把不好的事情最小化、淡忘掉； 二、做一些自己感興趣的、有意義的事情，轉移自己的注意力； 三、交一些樂觀、有主見的朋友，大家一面對，會感覺其實也沒什麼. 希望你很快走過暗礁，你會發現原來生活真的很美好。人生不如意十之八九，抓住擁有的一二或許就是幸福!在這裡我祝願大家：好人一生平安！
彬彬哥來了
人生最初是張潔白無瑕的白紙，每個人都在屬於自己的那張紙上塗抹著自己的人生。這個世界很精彩，現實中有許多的無奈，濃墨重彩，或輕淡描繪，都不能重來，哪怕退一丁點兒墨汁都無法塗改。
也許很多時候並不是自己想要的結果，不論情不情願都得面對和承受，在不斷經歷中長大，在逆境中成熟，是非功過結果評說，殺伐決斷成敗人生。
乘風破浪，雲帆直掛，雄心不死，激情永在，星星之火亦燎原，昂首挺胸心志堅，春風得意錦衣還。
世上無難事，只怕有心人，堅定人生，固守信念，哪怕前進路上很孤單，成王敗寇至理名言，頑強堅持中堅守才可能畫出獨有壯麗的畫卷，用心經營才會使之更加光輝燦爛。
豫魏
是的。一帆風順的人生哪裡都沒有，生活只不過是我們磨練的代名詞，是風裡來雨裡去的漂泊，是風霜掃過面頰留下刻意的年輪。
無奈是生活的烙印，心酸是生活的背影，只有煙的繚繞，掩去一腔愁緒，還有酒的淳香，在夢裡回味無窮。只有面朝旭陽，看見鋪滿天際的雲彩，你才覺得生活的多姿和溫暖，只有面向大海，聽海的咆哮，你才體會到人生的波瀾壯闊。
其實，生活中無奈和心酸，每個人都經歷過，這只不過是我們生活中的一部分，任何人的生活都不會一帆風順的，正是這些無奈和心酸告訴我們什麼叫生活。
