聪明的脑袋不长毛，勤劳的双手爱生病。
平时双手闲不下来的人注意了，有个病可能正在悄悄靠近你。
腱鞘炎，我想或多或少大家都听说过一些，但是真正手疼痛起来，还真的难以分辨，到底是腱鞘炎还是什么其他妖魔鬼怪。
今天先聊一个：桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。
what?这么奇怪的名字，
1.
今天教大家一个简单的方法自测。
手之所以能够持握东西，撸东西，不是已经为手指有力
而是因为，小臂上的肌肉收缩，再通过肌腱牵拉传导到其在手指骨上的附着点，于是，人的手就如同提线木偶一样，活动起来了。
这意味着什么？
这意味着每一次手指的移动，包括此时正在飞快打字的拇指，都必然伴随着肌腱的活动。
而过多的重复活动，则会对肌腱造成一定程度的磨损。
而如果，长时间，持续活动，如纺织行业，手游直播玩家，撸各种东西（例如手串）成瘾的人们，就更容易形成肌腱磨损。
磨损导致炎性反应，使得肌腱疼痛，手指活动不利。
2.
那么如何判断桡骨茎突腱鞘炎？
Finkelstein试验：
即握拳尺偏试验主要是在握紧拳头的时候向尺侧（小鱼际小拇指的方向）偏斜，就会使拇长伸肌腱受到牵拉，摩擦加重，就会引起局部的疼痛加重还会伴有活动受限，这就是握拳尺偏试验阳性。
3.
如果试验之后发现真的疼了怎么办？
其实也很简单，总结来说就是轻的吃药，重的打针。
不需过于紧张。
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