17岁小鲜肉健身一年,从瘦弱男孩变身肌肉型男,帅到“小鹿乱撞”

夏日即将到来,这正是展现好身材的时候,你是否也想塑造一个良好的身材,成为人群中的焦点呢?紧实的腹肌和健硕的身材,这些你理想中好身材的标配健身都可以给你,只要你肯在其中付出足够的努力和汗水。今天我们就来认识一位长相帅气,身材健硕爱健身的00后小鲜肉吧!

17岁小鲜肉健身一年,从瘦弱男孩变身肌肉型男,帅到“小鹿乱撞”

这位帅气的00后只有17岁,却有着不俗的身材,这都要得益于他有着健身的习惯,只用了一年的时间,他的身材就产生的翻天覆地的变化。从“弱鸡”少年变身帅气型男,6块腹肌虽然还没有像健身达人一般紧实,但是也可以清晰地看出轮廓。好身材让他成为女孩子中,人气极高的男孩,他的照片在网络上一经曝光,就得到了网友的惊呼,简直太帅了!

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不过在健身前,他的人气和身材与现在相差甚远。因为瘦弱他经常被朋友嘲笑是麻杆,而且在女孩中也没什么人气,属于小透明的类型,当然十分乐观的他并没有在意这些。但是想要拥有好身材的念头,却逐渐地出现在他的头脑之中,于是他开始付诸行动,去健身房里开展他的塑身大计。从开始健身的时候,他就记录起自己的健身变化,从简单的有氧和力量训练,到能够熟练掌握健身动作,他的身材也在日积月累的健身中有了变化,瘦到快成“皮包骨”的他渐渐地肌肉线条更加明显,并且还有了胸肌和腹肌的雏形。

17岁小鲜肉健身一年,从瘦弱男孩变身肌肉型男,帅到“小鹿乱撞”

这些变化都让他十分兴奋,为了让自己的上身肌肉更加发达,他还经常做一些引体向上的动作,灵巧的小伙将这个动作越做越灵活,现在已经可以在引体向上中,让整个上身超过单杠了。在健身中他体会到了塑造形体的乐趣,也收获了引以为傲的身材,看他后背紧实的肌肉和优美的线条,这位男孩在一年中的变化太惊人了,但是每一块肌肉都离不开他在健身房努力的汗水。

现在这个小男孩已经变身壮硕的男孩,搓衣板一般的腹肌成了他的标志,宽阔的臂膀展示着他的好身材,让他更具男人味。

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而他将自己变化的照片发在网上也引来了众多网友的关注,很多人都惊讶于他健身前后的变化,身体有了质的飞跃,原来一年的健身差距就这么大,让很多人也开始投入到健身当中,还有一些网友表示健身后的他,太帅了!简直让人小鹿乱撞。

好身材是可以通过健身塑造而来的,如果你也想要变身型男靓女,不如也快些行动吧!现在就是最佳的时刻!


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