明星一向 都很注重自己的身材的，每次出席活动呈现给粉丝们都是最完美的一面，而有些演员为了拍戏也很拼命，马思纯其实也是一位很有实力的女演员，之前还拿过金马奖影后，不过后来由于她的身材管理不是很好，导致肥胖明显被大家吐槽，毕竟作为演员来说，形象还是很重要的，马思纯之前为了一个角色把自己增肥之后，貌似后来就有点瘦不下来了一样，所谓说是增肥容易减肥难啊，所以就引起了很多网友的讨论！
此前，马思纯亮相也是给大家带来了不一样的一面，甚至有点让人出乎意料。马思纯身穿着红色的半袖搭着牛仔连体裤，扎这小马尾的造型给人很少女的感觉，这样的造型十分减龄，但是这身材却相当的吸引眼球，怎么马思纯突然就变胖了呢，原来是为了角色增胖了十多斤。
都说一胖毁所有，这身肉长在马思纯身上显得真实多了，甚至连笑起来的时候，眼睛都眯成了一条缝， 很多网友也是议论纷纷，很多网友觉得胖了之后的马思纯也是和贾玲有点像的，贾玲无辜受伤真的好吗？
马思纯可能也意识到了这一点吧，于是就发微博说要励志减肥，一定要瘦，结果好久没有见到的马思纯，近照罕见出镜后，没想到真的是瘦了很多，变化也是非常的明显，俗话说瘦了就是真的成为了大美女啊，马思纯在镜头前，穿着一件白色的连衣裙，披散着长发，没想到瓜子脸都给瘦出来了！
不过瘦下来的马思纯真的很美，颜值还是恢复到了从前，实在是太可了这个颜值。
马思纯不仅仅是瘦出了瓜子脸，甚至是连A4腰都有了，身材也是变得非常的好，现在穿着紧身衣，估计都还要小一大圈了吧，看到马思纯的近照之后，真的别再说马思纯胖了，人家就是胖着玩玩而已，再瘦下来之后，照样是一位颜值很高的大美女，明星的励志减肥速度还是很让人羡慕的！
如今的马思纯在25天减肥15斤，摇身一变恢复苗条的身材，而马思纯的减肥方式是什么呢？听马思纯透露自己的减肥方式：就是现在明星都在练的
普拉提，她的明星好友王子文推荐给她的。经大数据分析，马思纯在家做的普拉提，它难度系数低，不仅适合大部分人群，还方便携带。冻龄从早开始，小编给大家分享一组适合家里做的普拉提运动，利用这款拉力器每天做这四个动作，轻松减脂！
如果你也想减肥成功，不妨也开始健身吧！不过很多人嘴里说着健身每天打卡，其实只喜欢在家里宅着，上班回来就会躺着玩手机，一天天变胖，这可咋办呢？
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只需要学会几个小动作，简单易上手，瘦身成功指日可待！
动作一：拉伸运动
这个动作可以帮助你拉伸腿部，在运动前做达到防止拉伤的效果，运动后做可以进一步燃烧脂肪！
腿部很快就可以瘦成如图的样子，一双粗壮的腿变成一双纤细的美腿，谁不乐意呢？
动作二：锻炼四肢和腰腹，美化身姿
这个的动作可以帮助减掉腹部赘肉，肚子上的“游泳圈”也会被减掉，难道你不心动吗？
腰部瘦了一大圈之后，腰围的尺寸会让你自豪，穿上什么衣服都会好看了！
最后一个动作：手臂拉伸训练
前面的三个动作对手臂都有或多或少的塑形效果，最后这个则是巩固加强训练；如下图↓
一组15个，一天2组，有效甩掉你手臂的拜拜肉，夏天穿吊带裙更迷人；
这个小小的拉力绳搭配这4个动作，坚持一个月就能让你瘦成一道闪电~
瘦了之后气质都变了，“大妈身材”变成“少女身材”，成为一个瘦美人！
90斤的你一定很好看，腰部的赘肉不见了，手臂的拜拜肉消失了，大象腿也减掉了，脸也小了很多。
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