明星一向 都很注重自己的身材的，每次出席活動呈現給粉絲們都是最完美的一面，而有些演員為了拍戲也很拼命，馬思純其實也是一位很有實力的女演員，之前還拿過金馬獎影后，不過後來由於她的身材管理不是很好，導致肥胖明顯被大家吐槽，畢竟作為演員來說，形象還是很重要的，馬思純之前為了一個角色把自己增肥之後，貌似後來就有點瘦不下來了一樣，所謂說是增肥容易減肥難啊，所以就引起了很多網友的討論！
此前，馬思純亮相也是給大家帶來了不一樣的一面，甚至有點讓人出乎意料。馬思純身穿著紅色的半袖搭著牛仔連體褲，扎這小馬尾的造型給人很少女的感覺，這樣的造型十分減齡，但是這身材卻相當的吸引眼球，怎麼馬思純突然就變胖了呢，原來是為了角色增胖了十多斤。
都說一胖毀所有，這身肉長在馬思純身上顯得真實多了，甚至連笑起來的時候，眼睛都眯成了一條縫， 很多網友也是議論紛紛，很多網友覺得胖了之後的馬思純也是和賈玲有點像的，賈玲無辜受傷真的好嗎？
馬思純可能也意識到了這一點吧，於是就發微博說要勵志減肥，一定要瘦，結果好久沒有見到的馬思純，近照罕見出鏡後，沒想到真的是瘦了很多，變化也是非常的明顯，俗話說瘦了就是真的成為了大美女啊，馬思純在鏡頭前，穿著一件白色的連衣裙，披散著長髮，沒想到瓜子臉都給瘦出來了！
不過瘦下來的馬思純真的很美，顏值還是恢復到了從前，實在是太可了這個顏值。
馬思純不僅僅是瘦出了瓜子臉，甚至是連A4腰都有了，身材也是變得非常的好，現在穿著緊身衣，估計都還要小一大圈了吧，看到馬思純的近照之後，真的別再說馬思純胖了，人家就是胖著玩玩而已，再瘦下來之後，照樣是一位顏值很高的大美女，明星的勵志減肥速度還是很讓人羨慕的！
如今的馬思純在25天減肥15斤，搖身一變恢復苗條的身材，而馬思純的減肥方式是什麼呢？聽馬思純透露自己的減肥方式：就是現在明星都在練的
普拉提，她的明星好友王子文推薦給她的。經大數據分析，馬思純在家做的普拉提，它難度係數低，不僅適合大部分人群，還方便攜帶。凍齡從早開始，小編給大家分享一組適合家裡做的普拉提運動，利用這款拉力器每天做這四個動作，輕鬆減脂！
如果你也想減肥成功，不妨也開始健身吧！不過很多人嘴裡說著健身每天打卡，其實只喜歡在家裡宅著，上班回來就會躺著玩手機，一天天變胖，這可咋辦呢？
別擔心，你只需要一根繩子跟一個瑜伽墊，就能夠解決以上的煩惱！
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只需要學會幾個小動作，簡單易上手，瘦身成功指日可待！
動作一：拉伸運動
這個動作可以幫助你拉伸腿部，在運動前做達到防止拉傷的效果，運動後做可以進一步燃燒脂肪！
腿部很快就可以瘦成如圖的樣子，一雙粗壯的腿變成一雙纖細的美腿，誰不樂意呢？
動作二：鍛鍊四肢和腰腹，美化身姿
這個的動作可以幫助減掉腹部贅肉，肚子上的“游泳圈”也會被減掉，難道你不心動嗎？
腰部瘦了一大圈之後，腰圍的尺寸會讓你自豪，穿上什麼衣服都會好看了！
最後一個動作：手臂拉伸訓練
前面的三個動作對手臂都有或多或少的塑形效果，最後這個則是鞏固加強訓練；如下圖↓
一組15個，一天2組，有效甩掉你手臂的拜拜肉，夏天穿吊帶裙更迷人；
這個小小的拉力繩搭配這4個動作，堅持一個月就能讓你瘦成一道閃電~
瘦了之後氣質都變了，“大媽身材”變成“少女身材”，成為一個瘦美人！
90斤的你一定很好看，腰部的贅肉不見了，手臂的拜拜肉消失了，大象腿也減掉了，臉也小了很多。
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