我國著名心理學家李雪曾說：一個身體只能承受一個靈魂，如果父母的控制密不透風，孩子實際上已經精神死亡。
1/5 的孩子有心理健康問題，父母卻茫然不知！
根據World Health Organization（世界健康組織）的報道，50%的心理健康問題都產生於14歲之前，如果發現兒童有心理健康問題就要及早治療，以免產生嚴重的後果。
美國疾病控制和預防中心（CDC）在2013年發佈了一份題為《兒童心理健康監測》（Mental Health Surveillance Among Children）的報告，總結了2005年到2011年聯邦的數據和研究，他們發現，
每5個美國兒童及少年中就有1人遭受心理健康障礙，且該比率持續增加中。
心理健康對兒童的危害極大，輕則影響學習、影響社交，重則危害自己和他人的生命安全！
比起名牌大學，孩子心理健康更為重要
在孩子逐漸長大成人的過程中，父母對於孩子的期待和看重程度，也會跟著孩子的長大而逐漸增加，父母希望自己的孩子是最棒的，順利入主重點小學、重點中學、重點大學，然後再考取研究生甚至是博士。
父母的高期待成為孩子心中的一份重擔，讓本來應該是快快樂樂的成長和學習，演變成抑鬱、痛苦，甚至是演變成自殺。
也許會有人覺得這是不可能出現的，但是當你意識到這種事情真實發生的時候，有可能就來不及了。
熱播劇《小歡喜》中，陶虹飾演的媽媽宋倩對高三女兒喬英子就是如此。
為了讓女兒專心學習，考上清華北大，宋倩辭去本職工作，一心一意照顧女兒的飲食起居，同時，也非常嚴格地管控著女兒，不準女兒玩樂高，不準女兒再去天文館，不準女兒做任何浪費學習時間的"無聊"事。
在宋倩的心裡，女兒就應該是第一，考第二就是失敗，高三就應該拼命學習。
但結果呢？喬英子開始逃課，成績下滑。
最後，因精神壓力過大，抑鬱奔潰要跳海自殺，被診斷為中度抑鬱症。
此刻，宋倩才恍然，與成績相比，孩子的健康、平安和快樂更為重要。
高壓下，雖然達到了一個很高的智力水平，卻因為心理不陽光，容易出現抑鬱症自殺這類問題。"
李玫瑾教授：我寧可讓孩子上不了名牌大學，也一定讓他活得快樂
《奇葩說》曾提出這麼一個辯題：如果能為孩子一鍵定製完美人生，你要定製嗎？
想必很多父母都會毫不猶豫地按下"定製"鍵，理由就是"為了孩子好"。
青少年犯罪心理學家李玫瑾教授就曾說過："孩子在父母高壓下，雖然達到了一個很高的智力水平，卻因為心理不陽光，容易出現抑鬱症自殺這類問題。"
宋倩女兒英子就是典型，智商非常高，但內心壓抑，最後抑鬱試圖自殺。
李玫瑾教授還強調："孩子成長過程中的心理陽光和智力二者相比，陽光比智力更重要。所以，我寧可讓孩子上不了名牌大學，也一定要讓他活得快快樂樂。"
只有孩子有了好的心情、好的身體，那麼走向未來的腳步才會邁得平穩踏實。
李玫瑾教授就說過自己對於孩子的看法，她表示父母給孩子過多的壓力，雖然有時候能夠促進孩子學習的進程，但是在孩子的心理，這是一件非常不開心的事情，不開心的情緒在心裡累積多了，就容易導致孩子抑鬱，甚至是自殺。
教授覺得，在孩子的成長過程中，孩子的心裡面沒有堆積著很多不開心的事情，是比孩子的智力、學習結果還要重要的事情。
對於孩子的未來，教授說就算考不上名牌大學也沒關係，只要孩子活得快樂，就比一切都重要。
當然，這種孩子的快樂並不意味著放縱孩子，而是要學會張弛有度，讓孩子在快樂的氛圍下學習。
好大學和健康的心理也可兼得
想要讓孩子考上好大學，並且孩子的心理是健康的，這其實並不矛盾，只要用對方法，兩者是可以兼得的。
要想好大學和健康的心理兼得，我們該如何做呢？
1、端正"我是為了你好"的態度，現身說法
父母之所以不斷替孩子操心，就是站在"我是為你好"的出發點上，不斷把自己的意願強加到孩子身上。
這在心理學上，也叫作"非愛行為"，指以愛的名義對最親近的人進行非愛性掠奪：我為你付出這麼多，你必須要聽我的話，否則就是不孝，就是白眼狼！
於是，為了孩子好，變成了強迫孩子接受自己的安排。
如此一來，孩子當然會逆反了，最好的法子就是自己親自給現身說法，比如說，你想讓孩子認真讀書，你自己先拿起書本；你想讓孩子少玩遊戲少看電視，你自己先少玩少看，帶孩子多去戶外等等；你想讓孩子考個好學校，自己先定個學習目標，努力做到給孩子看。
2、給孩子試錯的機會，不事事包辦
錯誤是學習的好機會，孩子需要有自己成長試錯的空間，在家裡，父母要多讓孩子參與到家務勞動中來，也要讓孩子學習怎麼自理。
一個擁有自理能力的孩子，不管走到哪裡，父母都能放心些。
明星蔡少芬一直都被粉絲公認為明星中的"教育家"，近幾天就因為讓6歲女兒煮飯上了熱搜，在她看來，孩子動手能力非常重要。
正如，蒙臺梭利所說：我們習慣服侍小孩，這對他們來說不僅是一種奴化，而且也是危險的。
3、適時地放手適當的壓迫，才能給孩子最好的成長
《奇葩說》辯手陳銘在節目中說過這麼一段話：
我們這個時代的文明，能夠給予孩子最好的事情就是，給Ta一方花園，給Ta養料和空間。你自由開放，你枝繁葉茂，你一枝獨秀，你孤芳自賞，我都為你鼓掌。
世間所有的愛都指向團聚，唯有父母的愛指向別離。懂得放手的父母，才能讓孩子生出翅膀，在空中穩穩地飛翔。自由和獨立，是父母能夠留給孩子的，最珍貴的財富。
在孩子成長的這條路上會出現很多的問題，家長經常疏於引導，從而導致孩子性格上的缺陷，外在表現為：叛逆、頂嘴、孤僻、暴力。
面對這些，父母可能感覺有點力不從心，不妨試試通過閱讀繪本來引導，雙管齊下，會省力的多。
優秀的孩子必定是見過世面的孩子，他們的背後一定站著一對有眼界有見識的父母。
有見識的父母，不等於有錢的父母。比如，給孩子買一本童書繪本用不了多少錢，但會讓孩子學習到很多知識。3-6歲是孩子的閱讀敏感期，這個時期好好培養，有助於讓孩子形成終生的閱讀習慣！
貝塔小時候就看了不少的繪本，這套《兒童情緒管理與性格培養繪本》就很不錯，一套共有10冊。中英雙語繪本，對於家長啟蒙孩子的英語思維也有很大幫助。
在3歲前，父母可以讀給孩子聽，當做睡前故事書。在3-6歲 當做好習慣養成的故事書，用來幫助孩子管理情緒，養成好性格。
這套書一共有十個主題，分別從不同的角度講述不同的故事：做最好的自己、誠實守信、不亂髮脾氣、自我保護、克服恐懼、團結友愛、知書達禮、分享快樂、我能行、形成好習慣。
10冊不過是69.9元，還可掃碼暢聽，方便父母在工作了一天後，已經很累了，
想給孩子講故事卻心有餘而力不足的問題。
家長永遠都是孩子學習的模版。要保證孩子心理的健康, 大人們也要從自身做起，做個積極快樂的家長！在一個快樂家庭成長的孩子，心理也會更加陽光！
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