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四川亞丁國家級自然保護區，位於四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮，屬橫斷山脈，沙魯裡山系，南部與雲南省香格里拉毗鄰，東南連瀘沽湖和麗江。
景點推薦：
1.三怙主神山
仙乃日（藏語：觀世音菩薩）、降邊央（藏語：文殊菩薩）、夏納多吉（藏語：金剛手）三座雪山相距不遠，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏傳佛教稱為“日松貢布”，意為三怙主神山
2.珍珠海
珍珠海，藏語名叫“卓瑪拉措”（意為“度母神湖”），是仙乃日融雪形成的湖泊，面積約0.1平方千米[12]。
3五色海
五色海，藏語名叫“丹增措”，由於光的折射下，湖面呈現出五種不同顏色而得名，位於仙乃日與央邁勇之間，海拔4600米，湖面呈圓形，面積0.58平方公里[12]。
4.牛奶海
牛奶海，藏語名叫“俄絨措”，牛奶海在央邁勇雪山的山坳裡，呈扇貝形，因中間是碧藍的雪水，周邊一圈乳白色的水環繞而得名，它是古冰川湖，狀如水滴，四周雪山環繞[12]。
交通攻略
從亞丁管理站至衝古寺及洛絨牛場有交通車乘坐，到達洛絨牛場後是徒步道路，前往牛奶海和五色海只能徒步或者騎馬。
關於海拔：
如果您是第一次去稻城亞丁，那麼當地的海拔，也是您需要知曉的，稻城縣的海拔為3700米，日瓦鎮海拔為2900米，亞丁村的海拔為3900米，衝古寺的海拔為3900米，洛絨牛場海拔為4100 --- 4200米，五色海海拔4500米，牛奶海海拔4800，稻城機場海拔4111米。遊客通常都選擇住在海拔2900米的日瓦鎮，它位於亞丁景區外，第二是海拔較低不易高反。
最佳時間：
筆者認為，去稻城亞丁最美的季節當屬秋天（9-10月），無論是去往稻城的途中還是亞丁景區內，已是金燦燦的一片，如果遇上絕好的天氣，那麼景區內就是完美的一天，三座潔白的雪山下，一片片金黃的草地上，野生的羊群和馬兒在這裡悠然的生活。桑堆的紅草地此時已鮮紅的一片，雖然面積不大，卻也是旅途中一道格外亮麗的風景線。
路線推薦：
線路一：成都 --- 都江堰 --- 映秀 --- 四姑娘山 --- 小金 --- 丹巴 --- 八美 --- 塔公 --- 新都橋 --- 雅江 --- 理塘 --- 稻城亞丁；
線路二：成都 --- 瀘定 --- 康定 --- 新都橋 --- 雅江 --- 理塘 --- 稻城亞丁；
理塘到稻城亞丁：
理塘南下140公里就可以到達稻城，稻城再經過110公里到亞丁。總共行程約780公里。為了方便您作出合適的旅遊行程，您可以參考我們的為您提供的稻城亞丁旅遊線路請根據自己的喜好，選擇合適的旅遊線路。
麗江到稻城亞丁：
路線如下：麗江 --- 中甸 --- 鄉城 --- 桑堆 --- 稻城
藝允老斯兒
很多人都弄不清稻城和亞丁的關係,稻城是四川省甘孜藏族自治州下屬的一個縣城，而亞丁是屬於稻城縣的一個景區，景區遊客中心所在地香格里拉鎮距離稻城縣城89公里。景區核心區域位於香格里拉鎮亞丁村境內距離稻城縣城108公里。
最佳旅遊時間：
去稻城亞丁旅遊，一般每年的4、5月和9、10是最適合的，9/10月的稻城亞丁，是景色最美的時候。
9月、10月稻城氣溫為6-19℃，白天平均19℃，早晚溫差非常大，建議帶上大衣、毛衣
防寒服等保暖衣服。
門票價格：
普通票:門票150人民幣/觀光車120人民幣
套票:門票+觀光車票270人民幣/優惠門票+觀光車票200人民幣/免門票+全價觀光車票120人民幣/優惠門票+優惠觀光車票140人民幣
二次進山：
凡需二次進入景區的遊客，需在第一天購票和驗票時提出申請，並經售票員和驗票員分別進行實名登記和證件核實，第二次進入景區門票免費，觀光車半價。
出發準備：
1、證件：身份證、學生證等。
2、裝備：雨傘、遮陽帽、墨鏡、充電器、水杯、登山鞋(運動鞋)、SPF30以上的防曬霜、潤唇膏等(因為高原紫外線很強、空氣乾燥，所以一定要做好防曬和保溼工作。)
3、藥品：抗高原反應藥、感冒藥、腸胃藥、暈車藥、創可貼、驅蟲藥等，酌量攜帶
4、亞丁景區內一路極少有賣吃的，進入景區前最好自備食物。
5、需提前半個月左右開始服用抗高原反應藥物，鍛鍊身體，增強體力。有心臟病、哮喘病、感冒患者，不適合去高原。
注意事項：
1、旅途中要多喝熱水。保證睡眠，不要劇烈運動，注意增加衣物，切忌不要感冒。
2、宗教文化：稻城藏民大多是虔誠的藏傳佛教信徒，來到這裡旅行請注意四個不要。不要踩踏經幡;不要碰倒瑪尼堆;不要坐在刻有經文的石頭上;不要撫摸佛像、佛珠、經書等。
3、稻城、亞丁位於高海拔地區，條件艱苦，年老體弱多病者不建議去。
遊玩時間：
4-5天時間最好。稻城縣城周邊景點1-2天，亞丁景區建議2至3天。
必逛景點：
稻城景點集中在三個區域：稻城縣城、縣城周邊和亞丁景區。
秋天的稻城、亞丁，是一年中最美的時刻，所以秋天是最適合也是最美的時節。
洛山青衣
稻城亞丁風景區位於四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮亞丁村境內。
主要由“仙乃日、央邁勇、夏諾多吉”三座神山和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成。
被譽為“香格里拉之魂”和“最後的香格里拉”。
被國際友人譽為“水藍色星球上的最後一片淨土”。是攝影愛好者的天堂。
景區內不僅有壯麗神聖的雪山，還有遼闊的草甸、五彩斑斕的森林和碧藍通透的海子，雪域高原最美的一切幾乎都匯聚於此，這一切的一切都讓人流連忘返。
景區共分稻城（稻城縣）和亞丁（日瓦鄉）兩部分。
在稻城你可以看到：冰峰（海子山）、原野（桑堆紅草灘、傍河、色拉）、花草（蘆葦、草甸、花海、楊林）、古剎（蚌普寺、雄登寺、貢嘎郎吉嶺寺）。
在亞丁你可以看到：神山（仙乃日、夏諾多吉、央邁勇）、峽谷（衝古草坪、洛絨牛場）、藏寨（亞丁村）、海子（卓瑪拉錯、牛奶海、五色海）。
一個人窮遊北京
提前安排好行程，稻城亞丁可以慢旅行也可以快旅行，看自己的時間安排。1.稻城有你能夠想象的一切，也有你想象之外的一切！雪山、峭壁、陡崖、冰川、草場、森林、溪流，給我們營造出一片靜謐的世外之境。2.要注意防曬，也要注意保暖，雖然是雪山，但是紫外線很強的，也要注意自己的高原反應，海拔高，會缺氧，要是身體不適的話要適應一段時間。以上僅是個人意見，希望對你有幫助。
小潔帶你看世界
很高興回答您的這個問題。
我在2019年的6月自駕游去過稻城亞丁，我不知道您是從什麼地方出發的，因此沒有辦法給您提供攻略。
我們自駕遊的線路是川藏線進，青藏線出的。
稻城亞丁，位於四川甘孜藏族自治州南部，地處青藏高原東部。
景區門票150元，從遊客中心到景區，需要乘坐兩段大巴車，分別是120元，80元，需要坐一個多小時的大巴車，道路很險，都是盤山路，如果有暈車的，要預先吃點暈車藥。那天我們是早起就排隊買票的，景區很大，我們邊走邊拍，等到山腳下，已經是午後一點了，要想再往山上走，就要抓緊時間玩了，那天我的同行夥伴有四人往山上去了，聽遊人說來回需要五個小時，年齡大了，我就沒去，等她們回來已經是晚上八九點了，這時景區的觀光車已經下班了，後來聯繫景區值班人員，才把山上的十九位遊客拉下山來，當時把我們都急壞了。
這裡我要說的就是，1，一定看好門票上的注意事項，掌握好時間，避免意外事情發生。2，適當備一些小食品。3，備點防高反的藥，上山時吃。4，如果您的旅行時間允許，可以分兩次進景區，因為門票可進景區兩次。
以上這些只是我的一點體會，僅供參考，祝您玩的開心！
夢幻天使M
你好！我是YILUMEIHUA。我在美麗的天府之國------成都。很高興回答這個問題。
記得一部電影《從你的全世界路過》，把稻城亞丁介紹給了大家：“有一個地方
叫做稻城，我要和我最心愛的人，一起去到那裡，看蔚藍的天空，看白色的雪山，看一場秋天的童話。”原始風貌保存完好的稻城亞丁，以其獨特的自然景觀，被譽為“最後的香格里拉，藍色星球上的最後一片淨土”，是雪域聖地。
其實，不止稻城亞丁，沿途的野花怒放，青青的草原、綠綠的草原，雪白的雪山、清澈的河水構成了高原美麗的風光，還有“攝影家的天堂”－新都橋，另有風味。
一、最佳旅遊時間：
每年4～10月都可以去稻城，不過個人建議4、5月和9、10月最佳。
4-5月稻城春季漫山杜鵑花開，神山積雪比秋天更多，顯得更加壯觀和明朗。
9-10月秋季的稻城紅黃相間，紅草地與萬畝金色楊樹林讓稻城五彩斑斕，雪山在藍天白雲的襯托下，更顯夢幻。
冬季路上有暗冰，不安全。寒冷，易高反。雨季也不建議去。
二、路線：
從成都方向進入稻城主要有北線和南線兩條線路。南線是指沿成雅高速公路到達雅安，再經過二郎山、瀘定、康定、新都橋、雅江、理塘，最後到達稻城亞丁。北線是指從成都出發，沿成灌高速公路到達都江堰，再經映秀、臥龍、巴郎山、小金、丹巴、八美、塔公、新都橋，在新都橋與南線交會。兩條線路風光各異並各具特色。如果自駕出行，如時間允許，個人建議選擇南進北出或北進南出，將兩條線路風光盡收眼底。
三、稻城亞丁景區遊覽路線：
1.挑戰路線：
從景區門口乘坐景區觀光車到扎灌崩，步行0.5km至衝古寺，可選擇乘坐電瓶車到諾絨牛場。從諾絨牛場到牛奶海還有5KM，其中3KM為土路比較好走，2KM為上坡路，坡度很大。從牛奶海到五色海還有1KM，海拔較高。這條線路比較長，適合體力比較好的朋友。 建議早上早點出發。
2.輕鬆路線：
從景區門口乘坐景區觀光車到扎灌崩，步行0.5km至衝古寺，後步行1.5km到珍珠海（海拔3950米）、仙乃日神山。這條線路全是金屬柵格棧道，很好走，慢走2小時以內。
3.絕美路線:
洛絨牛場——衝古寺，體力不是很好的朋友建議不去牛奶海，而是從衝古寺坐電瓶車到洛絨牛場，再從洛絨牛場徒步到衝古寺，這段路的景色非常美，徒步還能慢慢欣賞。而且這段都是有棧道的小路，從洛絨牛場到衝古寺也是下山路，路途較輕鬆，徒步大約2.5小時。
四、注意事項：
1.稻城亞丁屬於高原，易高反。所以應提前服用紅景天等。
2.稻城亞丁早晚溫差大，既要注意防曬，也要注意防凍，最好穿防水衣褲和防水登山鞋。
3.住宿要提前預訂好，建議住在日瓦鄉，酒店多，海拔低，離大門近；亞丁村住宿條件差些；稻城縣住宿條件比較完善，但距離景區大門遠。露營也是不錯的選擇，不過晚上較冷，注意保暖！
4.在稻城亞丁飯店吃飯，建議在點菜是提前確定價格。在稻城亞丁，絕對不可以錯過的美食有：酥油茶、青稞酒、耗牛肉、松茸燉雞、糌粑、風乾肉。
5.風景雖然很美，一定要注意安全，減少跑跳。
其他注意事項就不贅述了。
yilumeihua
去稻城，需要注意的事情，最重要的就是：
不要期望值太高！不要期望值太高！不要期望值太高！
重要事情說三遍！
▲沒有濾鏡的稻城
很多人來稻城亞丁，其實都是受到抖音或者其他視頻上面的畫面吸引，但是真正的稻城亞丁，來過的人，也要看你是在哪個季節，所以出行的時間安排很重要。
很多人來稻城，是走的成都——新都橋這條路，但是也有人選擇金川——色達最後到拉薩的這條線，不管走哪條線，一定要選好天氣，建議天朗氣清的大晴天遊覽，不然如果是冬天或者下雨天或者霧天，體驗感就不會那麼好了。
▲下雨天也能拍出美美的照片
其實任何景區都一樣，如果剛開始抱著很大的期待值去玩，最後的評價可能不會很高，但如果順其自然，平常心去遊覽，把景點當做人一樣來看待，它們也可能會有心情不好的時候，那麼多一分理解，也就能多一分包容，對景區的瑕疵也就不那麼挑剔了，這算是我玩過這麼多地方，對旅遊比較深刻的一個認識吧。
要說稻城亞丁的玩法，其實還是蠻多的，可以住當地的藏式民宿，也可以體驗一把比較純粹的酥油茶、犛牛肉等等。
▲經幡
旅行其實最重要的是發現美，哪怕你去的那天剛好的雲霧天或者下雨天，也不要覺得沮喪，如果有一顆發現美的心，就算的颳風下雨，在景區也能找到自己的獨一份享受。
稻城這裡被譽為“香格里拉之魂”，保持著在地球上近絕跡的純粹和原始的自然地貌，讓人根本捨不得去觸碰的那種純粹，人少的時候，那份寧靜才會顯現出來，所以很多人都說要和自己最愛的人一起來，因為這種感覺真的很純粹，是在平時大家工作的那種喧囂的大城市裡找不到的寧靜。
▲萌萌的犛牛眼神殺
去的時候，天氣好的話，可以完整的看到白雪皚皚的雪上，幸運的話能偶遇幾頭犛牛，但不知道是藏民養的還是野生的，但無論如何都不要激怒它們，否則後果很嚴重！
▲比奶茶好喝一萬倍，純天然的酥油茶！
總體上說，稻城亞丁屬於去了一次還想再去的那種景點，而且每次去都能get到不同的享受，關鍵是要善於發現美，每一個真正懂得旅遊的親，大概都不會錯過稻城這塊璞玉吧！
跨國tube
稻城亞丁，景色很美，每個季節去都有不一樣的感官，注意不要看到美景就美的開花了，高海拔注意不要劇烈運動，帶癢氣哦。
