玫花朵朵開1016
根據《精神障礙診斷與統計手冊(第五版)》（美國精神醫學學會出版）的標準，當一個人的症狀滿足以下條件時，可以被視為抑鬱症：
I. 下列症狀出現至少5種，並持續兩週以上（其中前兩項必須至少具備一項）：
幾乎每天和每天大部分時間，都心境抑鬱（主觀感受或他人觀察均可，兒童和青少年可能更多表現為易怒）；
對身邊幾乎所有的活動，興趣或愉悅感明顯減少（主觀感受或他人觀察均可）；
食慾的大幅減退或增加，或沒有緣由的體重大幅減輕或增加（一個月內變化超過5%，兒童可表現為體重過輕）；
持續的失眠或嗜睡；
可被觀察到的，連日的精神亢奮或呆滯；
持續感到疲憊或精力不足；
持續的過分無價值感、以及不適當的內疚感，甚至達到妄想的程度；
持續的思考能力或記憶力減退，注意力無法集中（主觀感受或他人觀察均可）；
頻繁出現輕生/自殘念頭，可以是自殺/自殘的企圖、畫面的閃現，或思考具體的實施計劃；
II. 以上症狀導致了有臨床意義的痛苦，或社交、工作等重要能力障礙；
III. 以上症狀不是由於某種特定的生理反應，或軀體疾病所導致。
流水冷劍
不排除這個可能。
我是心理諮詢師天藍姐，我來回答這個問題。
抑鬱症的特徵是三低。情緒低落，思維遲鈍，語言動作減少，
語言動作減少，一般是自身能量極低的狀態，語言少、聲音低，經常獨坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失，精力減退、疲倦，很容易累，走路時行動緩慢······他們不是不想動，而是沒有力氣，動不了。
普通人的抑鬱狀態，還有辦法調整。比如多曬太陽，運動，和朋友聊天······抑鬱症的人，想起床穿上鞋子，把燈打開，這一點動作，都很難。
有的抑鬱症的學員說，最嚴重的時候，呼吸都不想做。
明明知道只要做一系列動作，用身體撫觸，EFT療法，都可以幫到自己，但是做不了。
現在有了手機，又可以藉手機逃避一下痛苦的自罪自責模式，手機是降低能量的，沉溺於手機，會讓抑鬱症患者雪上加霜。
抑鬱症患者能放下手機，尋求幫助，這就有辦法幫他。就怕他自己都不願意出來，那就很難採取措施了。
願天下再無抑鬱症。
心理諮詢師天藍姐
您好！很榮幸能回答您的問題，不排除是抑鬱症的可能，抑鬱症就是以不開心、情緒低落、對外界的事情不感興趣為症狀，當然這只是抑鬱症的一部分症狀，抑鬱症患者有時候會比較慵懶，對外界的事情不感興趣，甚至說漠視外界發生的一切事情，什麼事情都不能引起它的興趣。不過還有一種可能就是突然承受了沉重的打擊，一時間沒有想開，封閉了自己對外界的感官，並不是說一個人對任何事情失去興趣就認定為是得了抑鬱症
精神科醫生張慧
第一步傾訴
如果年齡比較小，建議先和家長說，交流現在的狀況、想法。
如果年齡比較大，不想讓父母擔心，建議找兄弟姐妹，好朋友傾訴。
第二步判斷當前症狀
連續兩週情緒低落、不想做任何事、甚至吃飯都覺得麻煩，基本需要就醫了，由醫生來做診斷，不要覺得丟臉，當是感冒一樣，國外的學生要定期做心理檢查的哦
第三部自我調節
遇到困難要學會尋求幫助，不要都自己扛。
鍛鍊、保持飲食健康、看一些催淚電影。
心靈Planter
應該是
用戶7946449005117平
當有這種問題的時候大多數基本沒憂鬱或者淺抑鬱。假如你去喜歡或暗戀一個人而沒有得到回應的時候出現的失落情緒。所以興趣的本身就是正常化集中的表現。古語一心不二用其實兩種解釋：一種是分散精力，第二是集中不起精力。假如第二種的話，請了解第一種。
小胖球111
我覺著吧，懷疑自己是不是抑鬱了的人根本就不會抑鬱的，你只是太閒了，讓自己忙起來，找點事做，日子過充實了，啥事都沒有！
夏雨Sysen
😊你好！很可能！
8728865793143
對一切失去興趣，是抑鬱的核心症狀，考慮為抑鬱。
心血管內科楊喜山
兩種情況：一種是抑鬱了；一種是徹悟之後的放下，當一個人不需要外在來支撐自己時，可以放下很多很多；
