罗马——重症监护病床，挤满了人。每个年龄段。女人和男人独自一人死亡，无法与亲人道别。没有丧葬者的葬礼。一排军用卡车将尸体运离城市，因为那里没有更多的空间将尸体埋在城镇中。
这些令人心碎的图像现在已成为意大利日常生活的一部分。
几周前，这些场面：全球COVID-19大流行的结果，在意大利似乎无法想象。
作为红十字会与红新月会的工作人员，弗朗切斯科·罗卡试图保持乐观，但是当他看到世界各地的社区没有认真对待这种病毒时，很难保持充满希望的前景。
与许多国家一样，在意大利，弗朗切斯科·罗卡仍然注意到一些人，他们不了解遵循简单的物理距离规则的重要性。弗朗切斯科·罗卡在社交媒体上目睹了有关该病毒的虚假或种族主义谣言。他听到有人说“这只是流感”或“只会影响老年人”，仿佛后者可以接受。
2020年3月23日星期一，第一批COVID-19患者开始在意大利米兰圣拉斐尔医院的新重症监护室接受治疗。
这些行为中的每一个都会影响到这种病毒传播的距离。
当地志愿者、当地社区、家庭、朋友团体和个人都有很大的责任来阻止COVID-19：现在是时候了。听我的。把它从我的国家带走。
练习身体远离，友善，检查你的邻居，为老年人和免疫系统受损的人跑腿。 尽量呆在家里，只买你需要的东西，取消你的派对，是的，洗手。
不管你有没有症状，你的行动对于“拉平曲线”和让你的邻居活着至关重要。认识到65岁以上的人并不是唯一感染病毒的人。通过保持健康来尽你的一份力量，这样医院、医生和护士就可以在时间和资源减少的情况下继续做他们拯救生命的工作。
挺身而出，献血。就像偶尔离开家去看病和买杂货一样，参加献血活动也是必不可少的行为。
对于需要手术的患者、车祸和其他紧急情况的受害者，或者患有癌症的患者来说，血液短缺可能是致命的。为了确保我们在冠状病毒之外不再面临另一场医疗危机，你能做的最重要的事情之一就是献血--不仅是现在，而且是在整个大流行期间。
身体距离和社会团结是阻止这种疾病的关键。
在意大利受灾最严重的北部，医院里挤满了需要就医的人。
如果你们国家的医生必须在给有孩子的年轻人和患有高血压的老年人之间选择插管，因为他们没有足够的床位给每个人，你会怎么想？如果疫情曲线不平坦，这可能很快就会发生在意大利一个拥有强大医疗保健系统的国家。
当这一切结束的那一天，我们会花时间在一起，重新开始拥抱。但现在不能浪费时间了。在意大利，我们正在遭受痛苦，我们知道COVID-19是一种比我们最近历史上见过的任何疾病都更具破坏性的疾病。
尽你的一份力量保护脆弱人群-那些有潜在健康状况的人，免疫系统较差的人和处于高危年龄类别的人。
自己动手做。为其他人做。现在做。
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