合肥寶迅
你好，很高興回答你的問題，婚姻不再像之前那樣簡單的可以過一輩子，現在夫妻雙方的變量太多，比如夫妻雙方工作上的要求，變化的社會價值觀念，包括家庭收支，孩子教育問題等等一系列。很多婚姻因為這些大大小小的問題很容易就成柴米油鹽的夫妻，不再談愛情，只談金錢。
這些所謂的變量一天天衝擊著婚姻最開始的甜蜜樣子，很多夫妻在短短几年就進入了審美疲勞期。每天平淡的生活再也沒了起伏和激情。
最終維持兩個人關係的僅僅是因為責任和義務，撫養孩子照顧老人，這是非常可怕的一種婚姻相處模式。當婚姻生活出現審美疲勞應該怎麼解決?
愛情是有保鮮期的，一般定義在18-30個月，當兩個人長期生活在一起的時候，就會失去對彼此的好奇心。人都是喜新厭舊的，當彼此再熟悉不過時，沒有任何新意能激氣對方的好奇心，此時雙方就會產生厭倦感。
人本能的應該拒絕誘惑
誘惑是任何時候都有的，當一個人本能的不能拒絕這些誘惑，不管是婚姻進入平淡還是正處在激情期都可能陷入錯誤的陷阱中。人類天生就會對舊的沒有新意的東西產生厭倦感，所以對離自己遠的，新鮮的，刺激的人或者事物。
陽光的心態
婚姻生活是乏味、枯燥甚至平淡如水的，這樣的生活往往沒有激情。外貌不是審美疲勞的主要原因，在戰勝審美疲勞時要重新認識自己，從內在和外在方面塑造自己，讓自己變得有魅力，有激情，看起來是陽光向上的。
創造生活的激情
當生活中不再一成不變，而是充滿了樂趣、驚喜與新意，這種疲倦感也會降低。無論是精心準備浪漫燭光晚餐、還是在情人節送對方禮物，或者休息日到郊外旅行，都是很不錯的選擇。
或者偶爾分開一段時間也會有小別勝新婚的感覺。
一醉寶閣
審美疲勞，大多數人都這樣吧！當初情人眼裡出西施，怎奈時光流逝，你見過她的蓬頭垢面，清晨醒來時的素顏，也許有一天就覺得也過如此！
當年大名鼎鼎的李敖娶了他心心念唸的女神胡因夢，也不過三個月，後來說起，他說偶爾一次看見胡因夢在衛生間的樣子，覺得女神也有狼狽的一面！你看，男人有時候就是這樣，得不到才最好！當然女人，有時候也一樣！大家都覺得得不到的最好！
夫妻久了，你見過他其他人看不見的一面，時間久了，你覺得他原來也是一個柴米油鹽的凡人,這時候，在出現一個有點不食人間煙火的仙女，你看看，你的老公應該視而不見吧！
可是，既然選擇婚姻，選擇做夫妻，那麼至少在我們道德觀念上，要負責到底！不到離婚的地步，那就好好經營吧！
別人我不知道！我和老公結婚十年，疲勞是再正常不過！吵架，冷戰都有吧！畢竟有感情基礎，不可能就離婚！
我們後來經常向朋友一樣，討論任何話題，多交流，多溝通，這樣你會知道對方的一些想法，然後可以交換意見，讓對方感受到你的在乎，關心，和你願意承擔的責任！
也可以是不是換個風格，換個造型，給生活一點意料之外的感覺，只要是想一起過日子的夫妻，就算你付出一點點的心意，對方也能感覺到。我是這樣想的！
小小049
審美疲勞是必然的，這是人性的弱點。當長時間擁有某種人或物時，當初得到時的喜悅感會慢慢消散，嚴重的還會產生厭惡感。都說婚姻有七年之癢，說的就是這個想象。
有的人熬不過七年之癢，就拋棄了自己的伴侶，去尋找新的感情，卻不知，當熱戀的激情褪去，一切還是會回到最初的模樣。生活本就是柴米油鹽醬醋茶，平平淡淡才是真。
有的人卻可以幾十年如一日的恩愛。夫妻雖說是生活在同一屋簷下，也可以保持幸福感。
首先適當的距離，會產生美。我們在戀愛之初，大多數人都是很在乎形象的吧。約會的時候，必然會打扮一下，以最美的姿態呈現在他的面前，會收斂自己的小脾氣，會隱藏自己的壞毛病，會變的彬彬有禮，會面帶微笑，讓人如沐春風。當進入婚姻後，慢慢的就會釋放自己的天性。即使不刷牙不洗臉也不會覺得沒有什麼不妥，甚至在他面前上廁所也不會臉紅。沒有了距離，也沒有了人們對未知事物的好奇心。
其次，夫妻間要共同進步。只有同步的兩個人，才可以平等的站在一起。一方不斷努力，不斷往上走，而另一方卻還在原地踏步。慢慢的走在前面的那個人就會嫌棄對方，會被跟自己同一領域的優秀的人吸引。所以，我們不要因為戀愛時的甜言蜜語而放棄修行自己，人心是最最靠不住的。
最後，我們要保持初心。記住愛情最初的樣子，保持婚姻的溫度。給生活對多一些儀式感，多去關心對方。渴了，一杯熱水，累了，一個擁抱，病了，一生陪伴。讓彼此都知道，只要你需要，我一直都在。
執子之手與子偕老，願我們都能被婚姻溫柔以待。
安㽓
夫妻在一塊生活久了就會出現，“審美疲勞”的現象，怎麼解決這種現象呢？這種現象也是人們生活中感情方面的一種規律，夫妻生活久了，感情自然淡了，因為在一起生活的久了，進入了家庭生活的途徑，把以往的戀愛時的浪漫與激情，全部淡化了，一旦結婚幾年，有了孩子，有了家庭，夫妻攜手用心經營自己的家庭，雖然出現了審美疲勞的現象，但是加深了兩人的感情基礎，把對方的美都看在眼裡藏在心裡，以關愛的態度呈現了給對方的溫暖，維持好自己的家庭，在這同時男人希望老婆溫柔體貼，女人希望老公成為依靠，出門倆人相互尊重，進門後笑臉相迎，為了對方的高興而快樂，以關愛的態度，讓對方增加溫暖，夫妻之間彼此的關愛不但增加了感情，還體現了對方留給自己心裡的美，時時包容對方的一切，如果對方有過錯，只有包容，讓對方體現到溫暖，和幸福，因為夫妻是最親密的關係，無許把對方的美常常掛在嘴上，這樣更會贏得對方的信任和尊重，因為把對方給予自己的美常常掛在嘴上，那是虛偽的表現，夫妻共同生活久了，難免會出現審美疲勞，倒不如保持愛的空間來緩解審美的疲勞，在生活中多關心對方，兩人促進，彼此的融合，增加相互間的默契。
幸福的源泉599
看過一句話，愛情終歸會轉化為親情與責任。
所謂的審美疲勞，大概是因為過度的熟悉而產生的懈怠。
有一個詞叫做，七年之癢。人的大腦中會分泌兩種激素，分別為愛情激素和婚姻激素。它們讓人感到興奮和幸福感，同時認定是與對方相處得來的。但是大概七年左右，人的大腦就會倦怠，致使兩種激素減少或消失，於是大腦尋求新的“刺激”，從而相互產生懈怠和審美疲勞。
那麼，我們怎麼解決呢？人是高級智慧生物，二人應以智慧去面對這一現象，用心經營婚婚姻，慢慢的將愛情昇華為親情，但是愛情不會消失。
正如《致橡樹》中寫到，
我必須是你近旁的一株木棉，
作為樹的形象和你站在一起。
根，緊握在地下；
葉，相觸在雲裡。
每一陣風過，
我們都互相致意，
但沒有人，
聽懂我們的言語。
你有你的銅枝鐵幹，
像刀，像劍，也像戟；
我有我紅碩的花朵，
像沉重的嘆息，
又像英勇的火炬。
我們分擔寒潮、風雷、霹靂；
我們共享霧靄、流嵐、虹霓。
彷彿永遠分離，
卻又終身相依。
這才是偉大的愛情。
我們又應該怎麼去經營呢？
第一，我們要懂得留出空間。婚姻不是束縛，需要留出相應的空間，彼此平行的，相互陪伴。配偶不是你唯一的精神寄託，我們可以有不同的喜好，但是，相互鼓勵促進。陽光明媚的下午，你看你的書，我喝我的茶，但是偶然間相互關愛的眼神觸碰，就是理解，就是溫馨。
第二，調整期待，經過多年的相處，配偶有可能沒有達到你的期待目標，但是，配偶這麼多年的努力與奮鬥，依然對方做出了最大的關愛。所謂，平平淡淡才是真。夫妻生活中，要沉下心來，慢慢的體會生活中的小驚喜。
第三，多一點理解與包容，更多一點奉獻精神。設身處地的多為對方想想，多做一點，多一個擁抱，多一個吻，主動承擔，主動奉獻。
最後，夫妻相處最重要的是溝通。兩個人在在相處中，不積累冷漠與怨恨，所有的事情，都溝通，多理解，每一次不愉快的時候，積極解決，化不愉快為愉快，讓生活始終保持一份溫度。
祝願所有的夫妻都沒有審美疲勞，即使有了，也平穩的度過。幸福的生活下去。
linglinglei
夫妻在一起久了有審美疲勞。這個的確是一個很普遍的現象。究其根源是怎麼回事呢？因為夫妻在一起久了，互相都沒有新鮮感了，大家你瞭解我，我瞭解你。然後還可能為了生活的瑣碎的事情，還會有這樣或者是那樣的一些小矛盾。有什麼沒疲勞當然是很自然的事情。其實這大多數都是普通的夫妻會這樣，說白了這些大概就是很普通的人。可能是普通的上班族，也可能是普通的小生意者。等等。那麼我們換一個思路來看一看。夫妻之間的新鮮感到底來自於哪裡？新鮮感。來自於不同的感受。如果說一對夫妻你今天看著和明天看著有了不同了，那麼就有了新鮮感了。其實舉一些很平常的例子吧，如果這個妻子平時都是不修邊幅不化妝的，他忽然開始要打扮自己了，要化妝呢。然後每天看著都美美的，而且她還能用不同的妝容來搭配衣服。對於丈夫來說是不是就開始有了新鮮感呢？如果一個丈夫平時都不怎麼做事的，只知道窩在家裡看手機。那麼他想要改變自己。開始變得愛學習了，要看書了，甚至去給自己找了一份副業。能夠讓家裡的經濟條件提升。還可以用這錢隨時給妻子或者是孩子一點小驚喜。這是不是就有新鮮感了呢？其實新鮮感她並不困難而困難的的是在於我們覺得自己沒有時間去做。這就回到我剛才所說的，其實大多數都是普通人。因為他們在承受生活的壓力。因為他們的工作比較累，回了家就想放鬆一下，不想再做別的了。因為他們總日奔波在生活的瑣碎之中。甚至於生活條件差一點的，有可能就是為了節約幾塊錢，會走很遠的路去買東西。那麼在它消耗了大量的時間之後，真的就沒有什麼心情再去讓夫妻之間有新鮮感。而要改變這一個形象，那就必須要下狠心對自己不要因為自己覺得累，就讓自己身心放鬆。其實有可能你就是多去努力幾年多去奮鬥幾年的話就能夠讓自己的生活條件大不一樣。這樣你才會有金錢還有精力去維持夫妻之間的新鮮感。而且在你努力和奮鬥的過程中，對方也是能夠看到你的不斷變化的。最好的辦法是兩個人一起去努力和奮鬥兩個人一起去提升。這樣還可以相互鼓勵，每當看見對方的能力提升了一點點之後，對於兩人的關係來說都會更加的親密。而且這還能夠給孩子一個很好的榜樣。
安利馬喬
說句實話，夫妻在一起生活了一輩子，人老了，審美疲勞是必然的，如果誰說我們沒有疲勞還像年輕新婚一樣那是假話。其實，審美疲勞是相互的。我和老伴結婚四十多年了，今年都七十歲了，有時我瞅著老伴發呆，也曾有過比較傻的問號：這是我二十歲時認識的那個漂亮活潑可愛的小姑娘嗎？哈…。殊不知，我也老得不成樣子了，一個老天拔地的老頭了。夫妻過了一輩子，相互審美還是有的，誰不見聊起家常話來都是老婆誇老頭或是老頭誇老婆？老了也是自家的好！只不過，夫妻一輩子辛辛苦苦酸甜苦辣走過來，所謂的審美都變成了親情，一種相濡以沫你是我我是你永久分不開的愛，這種愛是從轟轟烈烈中來，從涓涓細流長長久久中走向遠方。其實，老了有老了的審美，外表不再重要，一輩子的德行，一輩子的關心和撫愛，心靈相通，哪怕到最後一天相互之間的陪伴是幸福的是快樂的，有這樣的審美愛戀或者說是愛情，就值了。
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峰巒疊翠山水間
為避免審美疲勞，雙方要經常改變一下形象，比如髮型啊衣服啊啥的，保持新鮮感神秘感。要偶爾小別一下，別成天賴在一起，小別塞新婚嘛。偶爾兩口子外面一日遊或者直接開房製造些浪漫情調，再者就是提高性生活質量，不斷更換體位和場所，經常買一些性輔助用具或藥品，保持新鮮刺激。性生活和諧了其它都會迎刃而解。
石家莊花花視界
澳大利亞的性治療師Bettina Arndt頗有爭議地寫道，那些在性關係中慾望低落的女性應該想做就做。
這意味著即使女性慾望低下，也要鼓勵她們對於情感、慾望和性生活做出反應。
現在她的想法得到了一項新的科學研究的支持，這項研究基本上找到了同樣的東西。
那些與伴侶發生性關係的人，往往會享受到自己的性滿意，並享受到其他的好處，比如與伴侶的親密感。
最近發表在《社會心理學和人格科學》上的一項研究表明，當慾望低下的伴侶沉迷於滿足伴侶的性需求時，他們會加強社交關係。
這意味著那些尊重伴侶的慾望的人，會將性生活作為禮物送給他們。
從某種意義上說，性生活在夫妻關係中起到平衡和諧的作用。
然而這個話題是棘手的，因為性往往是有爭議的，顯然不被尊重或忽視。
這些研究是針對那些有和諧關係的夫妻，通常情況下，在密切的關係中，慾望減退只不過是另一種表明關係存在的問題。
對於那些經常尋求諮詢的夫妻會有所幫助，當有更深層次的問題發生時，性關係往往會受到影響，所以很多夫妻並不總是為了這種關係而妥協。
有時把關係動態看作是關係狀態的反映，對於反思和學習是很重要的。
願意優先考慮兩性關係的性健康的夫妻在許多方面往往感覺更加接近。
不幸的是，那些慾望減退的夫妻，其人際關係傾向於溝通障礙，這意味著性排斥的記憶在他們的腦海中佔據了重要的位置。
當伴侶們願意參與性行為時，即使可能不願意，夫妻也可能培養一種加深關係的親密感，增強性生活的意識。
考慮到大多數關係是一夫一妻制的，夫妻通常是互相滿足對方的慾望。
不像其他的關係，如友誼，可以在其他關係中實現，性生活通常在夫妻關係中是排他性的、不可代替的。
夫妻在性關係中互相尊重、瞭解、溝通，理解伴侶對於性生活的需求，可以創造一個更加和諧的關係。
阿祥有話說
夫妻在一塊生活久了，若出現“審美疲勞”的感覺，夫丶婦者即要各自反思，對症下藥，解決在萌新狀態。
“審美疲勞”之所以產生，那是夫丶婦者對何為“美”及如何“審”有不清楚認知。認為是指夫或婦對對方身體形態方面伴隨歲月流逝，容顏逐年蒼老丶步覆日益艱辛丶神情老態龍鍾，另在家務丶就歺丶理事丶話聊不再如前無話不說到無話可說，從冷言冷語互諷轉變為冷漠冷戰，從同床共枕到另床獨眠，以為就是不美，以為就是”審美疲勞”。上列現象，多會發生在“老夫少妻”丶“少夫老妻”丶經常“閃婚”丶“閃離”之家庭夫丶婦者。
重新記憶婚誓，亦可消失些“審美疲勞”。誠摯鍾愛一生，無論今後他丶她是貧窮或是富有，無論今後他丶她是病弱或是健康，都要永遠守護他丶她。
夫丶婦各自要準確認識對對方的審美觀念，夕陽紅，黃昏戀，攜手一生不離不棄。夫丶婦者要共識所說“審美”，不能單指容貌，另還有勤儉持家為美丶相夫（妻）教子（女）為美丶情感純真為美丶琴棋書畫詩書綜藝素質為美丶知書達禮尊老愛幼和智慧與家人鄰里相處為美等綜合素質為美。反之認識，夫丶婦間也許相互產生“審美疲勞”。
“審美疲勞”，不可以是夫丶妻在一起生活久了之視覺疲勞，而是錯覺之後才會產生。夫丶婦雙方即要各自確認何為美丶如何審美。之後，夫丶婦要重新記憶戀愛之時海誓山盟之婚誓。再之後，夫丶婦要準確認知各自對對方“審美觀念”，夕陽紅丶黃昏戀。並有實際行動：從無話可說變為有話多說；從冷漠冷語變為相敬如賓；從同床異夢變為同床共枕；白髮偕老，互敬互愛丶攜手前行，共同為了這個“家”。現時，以“審美疲勞”為由，提出分手，各奔前程者，亦有之。
（注：本文圖片來自《今日頭條》）
