如何从失恋中平复情绪?如何放下前任?

Mc毒


每个人分手以后好像都会经历一段特别难熬的时光,工作的时候会想她,学习的时候会想她,好像每天无时无刻都在想他。有不舍,有后悔,也有不甘心[流泪]到底要怎么才能忘记他呢?首先你要自己放过自己,不要每天都沉浸在那个悲伤的气氛里[流泪]。如果你自暴自弃,谁都救不了你。其次,删掉他所有的联系方式。别联系她,正所谓眼不见,心不烦,还有就是给自己找点儿事情做,你放不下他最根本的原因就是你把你所有的精力和时间。都放在他的身上,他走了,你的世界就空了[流泪]让自己忙起来,每天变得充实。努力工作,好好学习,也就没有时间去想,慢慢也就忘记了。如果你还实在放不下。你就想想他是怎么放弃你的,世界这么大,还有很多美好,值得我们去追求的东西,这个世界上没有放不下的人,也没有替代不了的人,只有你愿不愿意而已 ,好好爱自己,相信自己,你的生活一定会得更好[心]


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