武威DIY
你好，我的回答是：失恋以后应该快点回到原本的生活状态中，充实自己，提升自己，自然而然就能忘失恋后的痛苦。
失恋是一种非常痛苦的事，在经历了爱情的美好以后，不得已将两个人分开，这种痛是刻骨铭心的。往往很多人刚刚失恋的时候，都走不出感情的阴影。无论是生活上的哪个点滴，都能想起以前恋爱时候的事。怎么走出失恋后的痛苦，成为了很多人的烦恼，现在我来为大家解答一下，失恋后如何让自己振作起来。
01.和好友倾诉
人的心理是虽然可以承受压力，但过多的事情压在心中，会让整个人活得越来越压抑。失恋是一件很痛苦的事情，心理承受能力强的人，如果自己可以把它感情的事想开，那么自己愈合就可以了。心理承受能力差一点的人，我建议找一个信得过的好友或者闺蜜，将自己的痛苦倾诉出来，释放一下心理的压力。或者找一个没人的地方，好好哭一场也是可以缓解失恋后的消极心态。
02.快速投入正常的工作中
当一个人闲下来的时候，总会去胡思乱想。刚刚遇到失恋这种事，心情低下，如果每天没事做，往往会越来越消沉，每天都在消耗着自己。这个时候就要认清现实，不要去逃避，然后快速的投入正常的工作中。当一个人忙碌起来的时候，是可以忘记很多不愉快的事情，当你努力工作并取得成绩的时候，这些喜悦是可以冲掉失恋的情绪的。
03.去远方旅行
如果以上的两个方法都不能让心情好一点，我觉得可以适当的安排自己去旅行一下。触景生情，一直在以前熟悉的环境中呆，容易想起失恋这件痛苦的事。那么就来一次说走就走的旅行，去一个新的地方，接触新的人和事物，扩充一下视野，是很好的调节心情的良剂。
结论
失恋是一件很痛苦的事，但我们不能因为失恋而一直消极下去。只有好好的对待生活，好好提升自己，以后才可以更从容的对待下一次恋情。希望我的回答可以帮助到你。
END.
吃货豆沙妹
其实失恋之后之所以会一振不撅，整天想着感情的事，总是不由自主回忆起曾经朝夕相对的点点滴滴和美好时光，不过是因为自己为这段感情付出太多，最后却被伤的太深，所谓爱之深，恨之切，伤之深，就是这个道理！
人都是有感情的高级动物，有些人养小动物时间久了，一旦分开了都会伤心欲绝，更何况是朝夕相对，亲密无间的那个人，所以有这样的情绪是人之常情，不必刻意回避，要顺其自然的让时间慢慢淡忘所有的一切，等过了十年八年回过头一看，其实他不过是你漫长人生路上一个小插曲，没什么大不了的！
如果有时间去一振不撅，总想着感情的事，那说明你的境况还没到山穷水尽的地步，曾经有一个单亲妈妈，自己被丈夫无情的抛弃，还要拖着病体去努力的工作，因为有年幼的孩子需要自己抚养成人，自己受过的伤，流过的泪，只能被深深埋藏在心底那个无人知道的角落，因为生活还要继续，为了自己和孩子，自己已经没有资格和时间去一振不撅，这就是生活，又残酷绝情，又真实无奈！
奔走的骆驼
收拾心情寄托在工作上，去跟朋友出去游玩聚会聊天跳舞，尽量让自己心情平复快点！
