拜託了爸媽
寶寶是5.30日剖宮產出生，因為超過了預產期留級了，家人不放心就選擇了剖宮產，我身高167，孕期體重增加二十斤左右，寶寶體重六斤半，其實是符合順產條件的，但是寶寶安全更重要。
剖宮產我選擇的是中心醫院而不是婦幼，因為綜合醫院可以應對更多突發狀況，雖然婦幼更專業，目前國家放開二胎，導致很多醫院剖宮產選擇豎刀口，這個也導致我現在耿耿於懷，豎刀口對於產婦來說，疼痛感更強，更不好恢復以及活動，但是對於醫生來說，手術更加簡單更容易剖出嬰兒，美不美觀在這已經不重要了，印象中剖宮產都是橫切口，萬萬沒想到自己是豎切口，而且醫院也沒有提前告知或者徵求意見，我本人和老公都沒有生二胎的意願，也沒有必要豎刀口。
手術流程:
術前六小時不吃不喝
插尿管（還好，沒有疼痛感，就是有點異物感，而且排尿了自己不知道）
進手術室（手術中轉室等待了十幾分鍾，裡面都是待做手術的人，然後等電話分別送入各科手術室，心裡沒有害怕的感覺，反而很好奇）
打麻藥（麻藥打在腰部，自己要蜷縮起來方便扎針，和普通打針差不多，但是一直在按，怪怪的感覺，麻藥幾分鐘後醫生捏大腿，肚子等部位，沒有痛感就被蓋上開始手術）
十分鐘寶寶出來了（出來了就哭，被護士抱到我旁邊擦洗穿衣服，蓋章，帶腳環，同時提起孩子腿告訴我是男孩）整個過程我是很清醒且精力不錯的，很清晰的聽到醫生報時還有兩個護士同時一起數紗布的聲音，而且寶寶被抱出去給家人後，就是
第二產程
縫合（期間我三次聽到“噗噗”的聲音，也就是平時大家聽到的噴水聲音，我猜想大概是噴羊水或者血水）大概半小時左右我被推出手術室，以前以為會在手術室被觀察兩小時看是否出血，可能目前保障性比較好或者是我身體沒有其他情況，所以縫合好很快出手術室了。
麻藥:麻藥術後持續六小時左右，同時因為疼痛感比較強，我要求上了止疼泵（打麻藥的時候麻醉師會提前問是否上止疼泵，可以直接接在麻藥針口那），止疼泵是用了48小時，但是並不表示不疼，只是減輕一點 ，宮縮痛是一定有的。
術後:都說手術後沒有精力少說話吸入氣，但是我感覺很正常，一直吧啦吧啦，掛氧，測血壓，掛水，以及六包食用鹽壓肚子四小時（這個真挺好的，壓著很舒服），六小時後要翻身，防止粘黏，還有排氣很重要，我雖然不吃不喝，但是喜歡拱起一側的腿躺著，所以排氣很快，當時選的單人vip溫馨病房，所以排惡露，換衣服沒有尷尬的事情，且我自己備的待產包東西還挺多，繫帶的產褥惡露計量衛生巾超級方便，我自己媽媽也在一起照顧我，護士24小時每兩小時過來看一遍，督促翻身，翻身真的痛呀，但是沒辦法，後面第二天拔了尿管以及其他儀器，頓時輕鬆很多，第三天止疼泵也拔了，表示全身上下徹底自由了，我也多下床走動了，也開始吃的多一點了，也開始餵母乳。
個人觀點:第三天我去走廊走路時，所有產婦都是長衣長褲戴帽子，我本人，短袖側繫帶裙子，膝蓋以下光著😂😂還綁著收腹帶雄赳赳氣昂昂的去護士站稱體重，雖然被家人一直說，但是我真的是怕熱體質，即使恆溫26度，我還是熱，我覺得要想恢復好，首先自己要舒服再一個注意食補，我自己很會養生，所以整個孕期沒有孕反，寶寶體重都在我控制範圍內，皮膚很白，很漂亮的男寶寶，第一眼都說是女孩😂而且第三天寶寶的黑便就排完了，很多寶寶需要十天半個月，一直到要生了，我還穿帶跟的鞋子，沒有任何不適，有時候還想跑步，這不是不負責任，而是對我自己的正確認知。
剖宮產很重要的就是一個子宮的恢復 ，所以出院後一週要複查子宮恢復情況，42天內全面檢查恢復情況，月子期間不大量活動以及受涼即可，水果蔬菜多吃，在任何時候都是真理。而且沒有必要不下床，在醫生囑咐之內，洗澡洗頭髮，更沒有必要一天五六餐，我半夜經常餓，但是我可以不吃，一會就好了，保證攝入和消耗正比，真正補的時候，是子宮恢復不錯，產後半個月左右的時候，可以喝補湯，因為可以活動多一點來消耗，身體也容易吸收不會造成身體負擔腸胃負擔，前半月最好清淡飲食，水果只要不是難消化和寒性的都能吃，沒有必要燙熱，比如香蕉，藍莓，櫻桃，在嘴裡嚼一下都成二三十度了好吧。吃多少蔬菜水果關乎你是否便秘。
剖宮產後大多數肚子還像五六個月一樣，這很正常，現在出院一週了，我肚子消了一大半，躺著特別平，站著也沒有多大了，這就看你吃多少了，吃多了可是會漲的，平躺可以慢慢撫摸，過兩天也就是出院後一週我會去檢查子宮，如果縫合恢復的不錯，我就開始每天白天綁收腹帶，並減少臥床時間，開始多走動帶帶孩子。整個孕期三餐正常，以蔬菜水果雞蛋白吃草為主，肉幾乎不吃，所以只長胎不長肉。
以上是個人觀點和切身感受，目標是一個月後恢復正常，包括身材。三個月上班後開始去健身房。
寶寶出生當天照片😃😃雙眼皮大眼睛，希望所有寶寶都能健康快樂成長😍
