曾經以為這扛不過，那扛不過，天好像要塌了，我看現在依然完好無損。
強身健體真能治好你的矯情！
1.
年少時，初懂人情。
大山深處，身負重任。感覺壓力很大。
屋前面有個大湖，可以乘船出去，也可以坐車繞盤山公路出去。
條件不好，在市區讀書，有時就繞山路走出去，大概兩三個小時吧。
旅途中有時會枯燥，有時正值夏天，也會很悶熱。當然，還有就是，很累，我還揹著書包呢！
任憑思緒在腦海裡迴響，每一步都走得踏踏實實！累了就告訴自己，過了這個山頭，就快了；還是累了，就告訴自己，前面那裡拐個彎，是哪裡哪裡……
以身體的痠痛替代心裡的煩悶焦躁，會發現想的更開一些了，不再糾結那麼多自己無可奈何的事情，我想學著過好現在！最重要的是，痠痛讓我知道，我還活著呢！
我在腦海裡閃現幾副圖像，把路走了一遍一遍，不知不覺腳步輕快了許多，走得更有信心了！
於是，便喜歡上了這討罪受的走路散步！
其實，這也是有著心中小小的想法，不想麻煩別人，不想被別人嘲笑。不如就靠自己，靠自己去達成目標！
從小事鍛鍊，力量見長。
走過這些路，這點小難受，我不屑於矯情。病不犯了。病好了！
2.
大學畢業，做推銷。我還是一直在路上！
許是年少成長留下的根，性格不大好，內向自卑。和很多人一樣，畢業以後，沒了方向，不知道做什麼！
後來選擇了門檻不高的銷售工作，原因有三：
- 1）主動找顧客，可以突破自己，讓自己性格變好一點；
- 2）容易上手；
- 3）感覺銷售更有希望！
也走了很多路，山路，大路，林蔭小道……從一個省到另外一個省。因為是上門推銷貨物，不得不靠腿！
遇到顧客，受委屈了，走在路上游蕩遊蕩，自我調侃調侃，或者偷叔叔阿姨家的橘子吃，心裡壞壞的感覺，立馬就好了。
有種出兵打仗落難的感覺，或者像是逃難許久沒吃過東西的老百姓！
我還遇到了很多好人，在家裡父母親人也會對我們好，不過他們的話語後面都還加上一個條件，這讓很多人從內心裡認為，你們的愛是有條件的？於是，內心，憤懣！
但是在陌生人家裡，完全沒有這種感覺，可能是放下了“交換”的概念，知道他們對我們落魄賣貨人無所求吧。
一頓便飯，一杯飲料，一塊西瓜，我們都會覺得是天旱逢甘露，倍加感動！
我們也看到孤苦無依的老人，卻依然生活很陽光。一點點的過日子。看看自己，年輕人，比他們不知道多多少優勢，這樣一想，信心又滿滿！
想想這經歷，感覺生活在同一片天空下，對身邊的人又多了一分理解與寬容！
一路見到了很多人，看到了很多事，也有過一個人的彷徨流浪，身體的痠痛一直陪伴在一起！但我覺得，這都是財富！
一分錢沒有的日子還是過來了，而且原本以為要餓肚子、無法睡覺的時候，發現有人相助！好像不那麼難嘛，起初那些難受熬不過去的想法，被吹的灰盡！
人吶，應該在路上！
真的，人沒那麼矯情。心裡承受太痛苦的時候，分一部分給你的身體，那樣你會好過一些！
3.
後來，做互聯網廣告。堅持跑步！
閒暇之餘，會去跑步！感情問題，工作問題，家庭問題……是很複雜的，煩躁了，就會灰心喪氣。
我不允許自己消沉，因為於生活、於大家、於自己沒有一點好處。我也不喜歡休閒娛樂追劇，但是對於運動，興許是早年打下的底子，一直心嚮往之。
於是，一直有在堅持跑步！
當感覺自己快要崩潰的時候，當感覺自己想抱怨的時候，就去跑跑步，出身汗。或者騎動感單車，跟隨著音樂節奏，快速行動！
完畢，才發現心情變好了。
4.
強身健體真的有助於治好你的矯情。
我們總以為自己扛不過熬不住，那是因為你只是單方面的陷入自己的情緒中，無法自拔。
如果放下情緒，不予理會，好好動起來，身體的疲勞痠痛會緩解你心理的消極，讓你感覺力量從內心開始增長！你會變得強大。
疫情讓我們宅在家，也讓84歲的鐘南山院士再度走上戰場，他的體能與思維均超出同齡人好多，他的工作量也超出平常人幾倍。
為何他能扛得住壓力？他沒有遇到困難的時候嗎？
有，他遇到的困難是“前無古人，後無來者”，就像這次新型冠狀病毒，沒有既成的解決方案，只能去想！
矯情無用，他已是頂峰，只能在強大的身體素質的支持下，儘自己所能去做！
5.
沒有人是天生的強者，沒有人天生比別人聰明多少。
有的只是堅持不懈的努力與行動，以行動去強健身體，支撐自己靈活的大腦，還有脆弱的心靈！
我們這一輩子，要過好，就需要全方位的歷練。沒有坎兒是自己過不去的，沒有難題是解決不了的。
成長，是身體和腦力的共同進步。
一路不忘強身健體，讓你更不屑於矯情！你的病就治好了！
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