時光瀲灩滴墨盛放1
您好，很高興能回答這個問題。
“中年人的平和，一半是懂得，一半是放下”，一定是生活中的某些故事片段，讓您說出看似很輕，卻放在心底的兩個詞“懂得 ”“放下”，歲月沉澱出的這兩個詞，確實能讓中年人平和。但中年人的平和，除了這兩個詞，還有其他原因，他們也澆滅了年輕時的個性，讓一個稜角分明的人抹去了稜角，變得性情溫和。
在我看來，中年人，從邁入不惑之年開始，（80後從今年開始正式邁入中年人）而後經歷知天命的50歲，一般是40歲到55歲左右。平和，主要是說性情溫和，不偏激。這個階段的人經歷了童年，求學、職場摸爬滾打、戀愛、婚姻、生子、小孩都十幾歲了，甚至更大、他們有的已經經歷到自己的孩子結婚生子。除了這些，他們可能經歷了父母或其他至親的離開。面對過各種挫折打擊，解決過各種麻煩，深度體會過愛恨糾纏，遇到過形形色色的人，辦過生活事業方方面面的事情。
這個階段他們屬於承擔的年齡，是中流砥柱，家裡大大小小的事情都開始參與拿主意或是直接拍板做主。
1.在父母面前，他們平和，並不是內心沒有著急、焦慮、生氣，他們壓在心底，或許就是為了讓父母安心，不讓父母從他們臉上解讀出不好的情緒而擔心。
2.在孩子面前，他們平和，是因為孩子是他們的心頭肉，掌上明珠，不想給孩子留下不好的印象，只想做孩子平靜的港灣，溫馨的臂膀，隨時能給予保護的大傘。
3.在前女友，前男友面前平和，沒有昔日的激動，是因為他們有了愛人，家庭，知道了責任，是真正學會了放下，懂得了什麼是重要的，誰是更應該值得珍惜的。
4.面對利益衝突，我們平和，是因為我們早已看透衝突的本質，知道怎麼理智地解決，掌握了爭取與妥協的分寸，直接撇去了那個無用甚至是負面的情緒。
5.面對突發事件，我們平和，沒有害怕，沒有手足無措，是因為我們是主心骨，需要時刻保持清醒，我們是問題的解決者，那個時候我們正在採取措施，正在解決問題，根本沒有時間去理會情緒的事情。
但是，中年人也有憂愁，煩惱，喜怒哀樂，他們只是不經常掛在臉上，也不會在親人朋友面前表現出來，可能更多的時候是一個人去消化這些不好的情緒，或是在車上靜靜待會，咬咬牙，抽支菸吐一個菸捲，或是在辦公室品一杯紅酒，平復一下內心的五味雜陳，實在不行，罵一句娘，拍一下腦門，砸一下大腿，出來之後，在別人面前，又是一個平和的自己，因為生活還得繼續，還有很多事情等著自己去處理。
所以中年人的平和，有時候是被生活中的事情訓練出來的一種慣性，有時候是因為愛的擔當，有時候是因為使命所至，有時候確實因為懂得和放下，有時候是因為角色需要。總之中年人的平和，“懂得”“放下”不是全部的原因，但也是其中的重要的部分。
Individually
這句話我很贊同。懂得了，也就放下了。
像我在小孩結婚過後，把一切都看談了，不想在去與人爭執。與朋友爭執計較，你贏了，朋友丟了，在家裡與家人爭執計較，你贏了家人卻輸了心情和家庭祥和。但你懂得包容，就會去容別人所不能容；但你懂得珍惜，就會珍惜身邊的親人和朋友的情感；但你懂得孝順父母時，你就體會到與父母在一起的時光是多麼彌足珍貴；但你懂得自已很累的時侯，你就知道自己該得的已經得到了，該捨得也已經捨去了，看淡了人生也就把什麼都放下了。
所以人到中年的時侯也就不想活的那麼累了，但把該放的放下的時侯，我們懂得了人生，看淡了人世間的人情冷暖，卻永遠的失去了青春歲月。
東聯盟主
我們先來讀讀辛棄疾的《醜奴兒•書博山道中壁》：少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，為賦新詞強說愁。而今識得愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋。中國人自古悲秋，心裡有了秋才愁啊！但“少年不識愁滋味”，才“強說愁”。“而今識盡愁滋味”，現在懂了，就“休”了，心上沒有秋了，也就平和了，“天涼好個秋”，終於還原了一個真實自然的秋天！
一個人活在世上是為了追求幸福快樂。年青時拚搏進取，眼睛向外，認為外在的功名利祿就是幸福快樂。人到中年，在歷經風雨滄桑之後，才能悟出捨得之道，才知道眼睛向內，懂得人生的幸福快樂不在外面，就在自己的心裡，在於自己內心的平和。
內心要平和，就要懂得和放下，懂得就會放下，放下才是懂得，不放下就是不懂得，不放下，何談平和？平和同時包含著懂得和放下，如同一枚硬幣的兩面，而不是兩枚硬幣。這就是王陽明說的“知行合一”。所以，我崇尚這句話的睿智，但不苟同這樣表述。
雲潤春天
很認同這句話。
這就是到達中年這個人生階段的必然常態，既有撥雲見月的坦然，也有力不從心的無奈。
所謂懂得，是對世界的認知更豐富，對經歷的世事更寬容，對人生的思考更厚重。
曾經年少輕狂，鋒芒畢露，老子天下第一，人間非黑即白。凡人皆是俗物，唯我萬般正確。
慢慢地才發現和體味到，很多事情不是自己理解、希望、想像的那樣。萬物叢生，沒那麼多一枝獨秀。紅橙黃綠，各有各的處世之道。
不是什麼都有標準，什麼都分輸贏，什麼都講對錯。三觀被一次次顛覆重塑，終於明白透徹了許多。
如果說懂得是一個積累、沉澱、反省的結果，那麼放下則是一種主動權衡後的選擇。
虛名浮利，恩怨情仇，中年的馬車已經嚴重超載，吱呀作響。
要說沒一絲不甘不捨肯定不是，但確也沒有過多的留戀和雄心壯志了。
時間不多，精力不足，苦苦支撐已經勉為其難，何必還要“聊發少年狂”。
生活是真槍實彈，理想是空中樓閣。若不輕裝上陣，再無還手之力。放下本身也需要勇氣和智慧。
一旦放下，自然就血壓穩定，呼吸暢快，心平氣和。
記得白居易有首《對酒》非常好：
蝸牛角上爭何事，石火光中寄此身，隨富隨貧且隨喜，不開口笑是痴人。
泰然處之，沉默對之，微笑應之。因為懂得和放下，所以平和。
春來未來
你好，很高興回答你的問題。
中年人的平和，一半是懂得，一半是放下，中年人的懂得，多半是數年的社會閱歷，人際交往，看透了世態炎涼，看透了爾虞我詐，明白了自身實力才是核心競爭力，明白了相交滿天下，知己兩三人，明白了家庭才是最重要的事業。
中年人的放下，多半是數年的工作卻碌碌無為，多年的苦心經營卻付之東流，多年的靜心培養卻功虧一簣，有些無奈卻又無力迴天。中年人懂得了，放下了，不念過去，不畏將來，活在當下，努力奮鬥吧！！！
麥序先生
您好，我是胖妞兮兮，很高興來回答你的問題，“中年人的平和，一半是懂得，一半是放下”你認同這句話嗎，為什麼？
我認同您的觀點。
第一、人到中年了在社會上摸滾打爬了幾十年那些稜稜角角都磨掉了。經歷的事情多了，吃的虧也多了。很多事情也就看開了。
第二、到了中年，上有老下有小。顧及多了！很多時候會想一下後果是不是現在的自己能夠承擔的。
第三、中年人精力有限，平常事情就夠忙的。在有事情就變精力不足或者說懶得搭理了！然後說話都要在腦子裡面過幾遍說話速度就下來了。顯得平和。
第四、放下這個非常好，得之我幸，失之我命！有些事情顧及太多了，也不敢去拼了。年輕的時候拼了大不了重頭再來，中年拼的話怕輸的一塌塗地。家人，所有他想照顧的人都承擔不起！
總結：人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞！心有餘而力不足咯！！！
胖妞兮兮
中年人的平和一半是懂得，一半是放下。對這句話我是認同的。
記得有人曾說：“中年才是人生真正的坎，這個時候的男男女女，要揹負太多的壓力，上有老下有小，想要放鬆，卻發現一切都是那麼的困難。”因為不能放下，他們承擔著上有老下有小的擔子，他們長成了家裡人避風擋雨的大樹，只為換取家裡的幸福快樂。
上有老人要安享晚年，下要引導孩子快樂成長。要讓身邊的人不因認識自己而遺憾。曾經的滄海桑田，年輕時讀不懂的，慢慢領悟到了，看不透的，漸漸的淡了，一直執著的，慢慢放下了。人到中年，最珍貴的是那份悟性與懂得，
人，見過了大山大水，心就靜了；
人，見過了生離死別，脾氣就慫了。
慫，從來都不是窩囊與膽小，人走過半輩子，早就明白得失功過只在一念之間。
中年人只是懂得了責任與擔當，學會了寬容與大度。
人到中年，讀懂了生命，看清了時間。人生跌撞撞，生活起起落落，有多少事情我們可以主宰呢！一切皆是定數，不如順其自然，學會放下。若是一味撿拾，不懂得捨棄，人生便會負重，生活更加負累。別太忙碌，也別抱怨，要懂得愛自己，因為一輩子不長。
懂得便放下
心坦然了，歲月便靜好
田七姐姐愛喝茶
很高興好好回答這個問題，十分認同這句話，人到中年了，心態平和最重要，畢竟這個時候上有老下有小，需要揹負太多的壓力。四十不惑五十知天命，經歷了生活的坎坎坷坷，心情的起伏已經平復了，沒有了青春的激情，沒有了當年的豪言壯語，心境趨於平和，遇事不驚。
一半是懂得，懂得自己忙忙碌碌奔波半生，明白自己要的是什麼，父母安享晚年，健康的身體，家人的陪伴，兒女的幸福。要懂得人生如夢，夢如人生，看淡一切，人生就像疾馳的火車，沿途的風景還沒來得及欣賞，就呼嘯而過，餘下的只能回憶，回憶中懂得品味自己的過去，珍惜當前的擁有，明白生活的真正意義，善待生活，珍惜自己，健康的活著。
一半是放下，放下就是舍，沒有舍哪來得，放下過往，生活還得繼續，放下往日的憂愁，把握現在的好時光，生活還得繼續，放下過去，向前看才會有好風景，過去的事已經過去直接就放下，能做的事面對現在和將來。放下執著選擇寬容，放下別人的看法，選擇自己的生活。
因為人生還得繼續，懂得了放的下才是最大的幸福
大浪淘撒
中年人的平和，一半是懂的，一半是放下，這句話非常贊同。人到中年，經歷了太多的刺心的事，遇到過各種艱難困苦，明白了人心的爾虞我詐，種種虛偽，懂得了世態炎涼。努力過，掙扎過，失敗過，成功過，流淚過，歡喜過，失去了童真，磨去了稜角。變得待人圓滑，遇事順勢，性情平和，明白了懂得與放下。人到中年，上有老人須膽養，下有兒女須養教，自己的事業須經營。家裡所有負擔一肩挑，壓力重重，負重前行，責任，義務，擔當，做為家裡的頂粱柱。柴米油鹽，一切家務，大事小事都要親身躬行。能做到的一定做到，做好，有困難的盡心盡力為之，實在做不到的放下即可。人到中年，看透一切，思想成熟，經驗多多，正是創業的黃金時期，半輩子豐富的人生經歷是其成功的基礎，只要堅持，付出恆心，沒有不成功的道理。然而，社會的事情，多變複雜，十事九曲，難以掌控，心力不濟之時，還須放下。總之，中年人的平和處世，一半懂得，一半放下，正應了中華千年流傳之文化一中庸之道。
魏紅喜
我十分認可“中年人的平和，一半是懂得，一半是放下”。既然年齡已到中年，肯定也是飽經人世滄桑，歷盡鉛華。中年代表著已不再年輕，已經失去了少年時不撞南牆不回頭的堅持，“平穩”是這個生命階段的主旋律。
“四十不惑，五十而知天命”這是古代人對中年這一人生階段的表述。四十歲，人生歷了許多，已經有自己的判斷力，此時處事相對通達，對待事情是無可，無不可。平和才是待人接物的素養。懂得取捨，明白自己想要什麼，應該放棄什麼。
人到中年，生命中承上啟下的階段，肩負著家庭事業雙重壓力，身上的稜角早已被磨平，如果再不以平和的態度面對人生，那麼受苦總將還是自己。中年是人生四季中的夏秋交匯之處，既有夏天中的烈日炎炎，也有秋季的碩果累累。就像河水流淌在河床中，水流緩緩咉著夕陽。
中年人的平和是對中國中庸之道最好的詮釋。以平和的處世態度，擺脫迷惑懂得取捨。做懸崖上的一顆松，笑對夕陽，迎風傲立，風光無限!
