近期，隨著疫情防控形勢總體向好，各地開始有序部署開學工作。
此前，已有新疆、貴州、青海、西藏等10個省級行政區明確開學時間並已陸續按原計劃開學。
近日，則又新增了陝西、廣西、內蒙古、海南共4個省級行政區明確開學時間節點。
01
新增4個省市明確開學時間
01
陝西
3月30日全省高三年級開學；
4月7日全省初三年級、中等職業學校畢業班開學。
3月17日，陝西省教育廳發佈通知，公佈各級各類學校開學工作安排：
①3月30日，全省高三年級開學，有條件的學校實行封閉式管理；
②4月7日，全省初三年級、中等職業學校畢業班開學；
③中小學校其他年級和幼兒園開學時間不早於初三年級，具體時間由各市（區）教育行政部門統籌確定，錯時錯峰開學；
④高等學校開學時間根據全國疫情防控情況另行通知，正式開學前學生不得提前返校。
02
廣西
高三、初三年級4月7日開學。
廣西南寧：組織學校開展防控疫情應急演練，確保開學安全。
3月16日，廣西南寧市教育局、南寧市衛健委在南寧沛鴻民族中學聯合開展南寧市學校新冠肺炎疫情應急處置演練活動。市疾控中心、衛計監督所、市第四醫院、急救中心等有關單位全程參加演練。市現代技術中心進行全程跟蹤拍攝，後期將製作成南寧市學校新冠肺炎疫情衛生應急處置綜合演練解說視頻，供各學校作為學校開展新冠肺炎疫情防控工作的培訓資料使用。
近日，南寧市各縣區、開發區教育局，市教育局直屬學校陸續組織開展防控新冠肺炎疫情應急實戰演練，使教職工進一步瞭解疫情防控工作流程和要求，切實提高應對疫情的防護處置能力，預防和控制新型冠狀病毒感染的肺炎疫情在學校的發生和蔓延，為開學安全做準備。
為進一步提高學校新冠肺炎疫情應急處置能力，確保學校開學安全，市教育局、市衛健委聯合印發通知，要求各學校和轄區醫院建立新冠肺炎疫情聯防聯控工作機制，各學校結合實際，制定本校疫情防控應急演練方案，在開學前組織教職工開展一次疫情防控應急演練。
方案要求指定校長（園長）為總指揮，設立演練評估組、衛生保障組、現場消毒組、重點人群信息排查組、隔離工作組、宣傳維穩組等，主要針對病人的發現與報告、病人的隔離及轉送醫院診斷治療、場地消毒、排查隔離密切接觸者等過程，制定演練方案，建立學校多部門密切配合與快速反應機制，檢驗學校對新冠肺炎疫情應急處理程序和防控要求的掌握程度，普及傳染病防控知識，預防和控制新冠肺炎疫情在學校的發生和蔓延。
03
內蒙古
高三和初三年級於3月30日同步開學復課。
根據自治區人民政府《關於調整旗縣(市、區)疫情防控風險等級的公告》，全區103個旗縣(市、區)疫情風險等級全部調整為低風險。經研判並報請自治區新冠肺炎疫情防控指揮部同意，3月19日，自治區教育廳發出通知，對全區各級各類學校2020年春季學期開學時間做如下安排：
一、全區高三和初三年級於3月30日(星期一)同步開學復課；
二、初高中其他年級、中等職業學校和小學、幼兒園、特殊教育學校根據綜合評估研判情況，漸次錯時開學復課;
三、高等院校按教育部統一部署安排開學復課。
04
海南
海南省滿足防疫條件學校的高三、初三年級將在4月7日開學。
《文件》指出，根據根據黨中央、國務院應對新冠肺炎疫情的防控部署，為切實統籌推進教育系統疫情防控工作，精準、有序、穩妥做好2020年春季學期開學工作，經省新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作指揮部同意，現就我省2020年春季學期高三、初三年級開學準備工作通知如下：
一、預定開學時間
（一）、2020年4月7日高三、初三年級開學。
（二）、其他年級、其他學段具體開學時間，視疫情發展形勢綜合研判後，提前一週向社會公佈。
各市縣、各學校（含校外培訓機構）未接到正式開學通知前，不得自行開學。正式開學前，大中小學校線上教育教學工作按有關要求繼續開展。
經過這個特殊的假期，
可能很多同學對於校園生活
會覺得熟悉又陌生
在家待了這麼久
適應校園生活
要早做準備
調整作息時間
這個超長的寒假相信已經打亂了許多同學的生物鐘，那麼在臨近開學的這段時間，需要逐步恢復到上學的作息，以便開學之後能更好適應。
最好在開學前一週左右逐步改掉睡懶覺的壞習慣，樹立時間觀念，訓練早睡早起，在家作息時間儘量向學校作息時間靠攏，這樣才能在開學後儘快適應學校的作息時間，縮短不適應期。
調整焦躁心態
隨著全國陸陸續續有地方開學，學生的心態一定有所波動，會焦慮自己什麼時候返校。這個時候，請大家放平心態，等候學校的通知，每日按照要求照常在網上上課，保證學業不落下，做好返校學習、測驗的準備。在時間充足的情況下，查漏補缺，整理自己的知識網。超越其他人，這是最好的時機。
調整飲食結構
居家閉關的這段時間，每天被美食包圍，平時運動量並不能消耗掉多餘的熱量，所以會有一部分同學出現發福的情況。在即將走向正常的這段時間，需要父母和同學們一起努力，調整飲食結構，平衡每日的營養攝入，避免出現營養不均衡，消化不良，或者過度發胖等情況。保證良好的身體狀態，能夠更快跟上學習的步伐。
對學習用品進行歸類整理
居家學校這段時間，有的同學養成懶散、注意力不集中等一些不好的學習習慣，開學前要把手中電子產品等來個“刀槍入庫”，上網課期間使用，結束學習就要收好，不要沉迷電子遊戲等。收拾好這些東西之後，再對自己的學習用品進行歸類整理。
端正學習態度
很多學生在學校裡受到約束，進入寒假，放鬆自己。快開學了，要端正學習態度，從一些容易讓自己靜下來心的事情做起，逐漸收收心，比如聽音樂、看看書、練字等等。
制訂學習計劃
很多學生在學校裡受到約束，放假回家後，放鬆自己，有的用手機上網整天沉迷其中，快開學了，自己要端正學習態度，走出網海，找回自己才對。自己要樹立學習目標和自信心，根據自己的實際，制訂切實可行的學期計劃，定出各科的標準，計劃要針對實際，切實可行，不可高不可攀，束之高閣。以此促進自己的新學期學習。
學習疫情防控知識
疫情逐漸得到控制，但是也不能馬虎大意，在寒假裡養成的戴口罩、勤洗手、勤通風等好的衛生習慣一定要堅持。提前跟老師溝通，瞭解學校疫情防控的要求，按照學校的要求來準備。
經常與老師溝通健康情況
在特殊時期，按時上學固然重要，更重要的是保證自己和他人的身體健康。開學前，更要時刻關注自己和家人的身體狀況以及出行情況，及時向班主任老師彙報。越要臨近開學，疫情防控越是要打起精神。
開學前這段時間
家長老師也要注意
為孩子做好開學前的保障工作↓↓↓
給家長的建議：
心理支持、學業鼓勵、生活照顧
新冠肺炎疫情陰霾籠罩，不少孩子出現了危機性心理反應，擔心“被感染”，焦慮煩躁心靜不下來，這是一種正常的心理反應。
加上長期待在家裡，室內空間相對有限，青少年運動量不足，生活方式很單調，與同齡人交流少，家庭矛盾容易被放大甚至激化。建議全家一起來對家庭教育來一次“體檢”。
成年人首先要保持樂觀心情、正常的生活規律和嚴格的作息時間，給孩子做榜樣，理解信任未成年孩子，不能簡單限制、責怪、否定，要幫助孩子順利渡過危機，提高孩子的心理健康水平。
目前線上教學實施主要有三種形式：1.統一提供課堂教學視頻資源，定時播放收看或供學生點播；2.提供參考資源，以學校備課組為單位組織教師分工備課，採用直播為主，錄播為輔開展教學；3.以原班級為單位，由任課教師進行直播教學。
客觀上，離開班集體課堂現場，受時空、網絡、近視防控等各方面因素的影響，不論哪種形式，學生產生鬆弛感覺是自然的，學習效果出現差異是正常的，尤其那些容易著迷電子產品的學生，包括一些平時在校學習認真但缺乏自主能力的學生，容易出現學習困難。
家長在孩子復學後，要積極配合教師，幫助孩子查漏補缺，不掉隊。
孩子剛復學回校時，家長要多陪伴孩子，加強營養，指導孩子做好個人防護措施。減少人員密集的公共交通，有條件的儘可能不寄宿學校。比較敏感的學生，家長要幫助孩子適應集體生活。
怎樣讓孩子們儘快步入學校學習的正軌呢？南京師範大學家庭教育專家殷飛，給家長支了這些招兒——
第一，主動與學校保持密切合作。通過這段時間的在家學習，家長們應該對孩子的學習規律有了更深刻的認識，只有家校緊密合作才能促進孩子更好地成長。因此，返校復課在即，家長們應該主動和學校教師保持有效聯繫，充分了解學校的教育要求，發揮學校集體教育和家庭個體學習的各自優勢，以保證孩子學習好習慣的持續養成。
第二，調整生物鐘並加強運動。因為居家防疫，孩子們生活節奏相對鬆散，且出門機會減少，整體運動量不足。因此在生理上，家長要主動根據學校的作息時間表，從早晨起床，到晚上睡覺以及午間休息，調整孩子在家的生活節奏。同時有意識地加強孩子在家運動的時間和強度，喚醒孩子的身體機能，在返校前讓孩子的生物鐘跟上學校的節奏。身體機能跟上了，孩子們的適應就會更快更順暢。
第三，循序漸漸調整心理。一個多月來，孩子和我們一樣完全暴露在各種有關病毒和疫情防控的信息中，有些敏感的孩子會對病毒和人群產生擔憂、焦慮甚至恐懼。為了讓孩子們能夠有足夠的心理能量重新迴歸正常學校生活，家長們首先不要以愛孩子的名義製造焦慮，要引導孩子從權威渠道瞭解病毒研究的最新進展，讓孩子對病毒和疫情有清晰科學的認識；同時，教會孩子正確做好各種防護，如科學戴口罩等；保障安全的情況下，帶孩子逐步進入小區廣場、菜場、超市等場所，消除孩子緊張、焦慮的心理。
科學的知識、有效的能力和循序漸進的準備，將會促進孩子更好地適應返校復課的生活。
給老師的建議：
階梯遞進、深度學習、補齊短板
鑑於學生線上學習效果的不確定性，開學回校後，備課組不急於上新課，通過小測試等方法檢測知識掌握情況，要實施個性化的“零起點”教學，統籌安排分層階梯式教學計劃，使課堂教學與“停課不停學”期間的居家學習有效銜接。
一是找到個性化的“關鍵”起點。學生居家學習情況各異，把握教學起點，老師要了解：學生已知什麼、未知什麼，學生想知道什麼、能知道什麼，學生網上學習疑難、關鍵性問題有哪些，為什麼有這些問題，等等，與學生一起找到他的“零起點”。
二是採用多樣化的“滴灌”教學。班級學生掌握情況較好，可將學習新課與補學鞏固講解並行；對於兩極分化的班級進行同伴互助式教學，班內統一教學與課後補學同時進行；對於班內學生知識掌握參差不齊的情況，可採取分層教學；對部分學習困難、注意力不易持久、獨立性自覺性較弱而產生的新學困生，教師應給予特別輔導補教。
三是關注思維發展的“深度”學習。居家線上學習是學習的一種新方式，但相對缺乏教師的監督和引導、同伴的互助和研討，學生的各學科學習往往存在“知其然而不知其所以然”情況，在過程探究、思考應用上存在不足。教師應依據學生情況指導學生明晰學科知識體系和內在聯繫，建構知識網絡，在此過程中培養學生良好的思維品質。
另外，在復學的前兩週，要通過年級視頻分享會、班級班會、心理輔導課、社團學生會的社會實踐成果展示等活動，釋放學生內心鬱積，減輕學生焦慮孤獨情緒，使學生獲得應對危機的技巧，促進他們成長成熟。
超長假期中
教師也面臨著疫情產生的
焦慮、教學工作的壓力
西安市教育心理學會會長尚華
給老師們調整心態
維護個人身心健康
提供這些招兒——
第一，調整作息時間。超長假期導致生物鐘紊亂、作息不規律，應儘早調整生活習慣，以適應開學後的作息表，有規律的作息可降低不確定感，獲得穩定安全感。儘早調整作息時間有利於開學後更快地投入工作。
第二，調整身體狀態。防疫期間，長時間不能出門，作息不規律導致飲食不規律。無節制的飲食、空閒時間的增多、網絡授課壓力的增加，讓人攝入更多的食物，導致很多人身體發胖、內分泌紊亂、上火煩躁、發睏無力。因此開學前，應儘快調整自己的飲食習慣，加強體育鍛煉，調整身體狀態，以保證更好的投入工作。同時，還應提醒家長督促孩子規律飲食。
第三，調整自我情緒。假期延長，網絡授課的進行，讓教師在兼顧家庭的同時，需迅速適應新的教學和指導學生的方式，不斷變換自身的角色。
很多教師面對工作環境改變、網絡授課技術不嫻熟、開學時間不確定、學生學習效率難掌控、教學進度不明確時，出現焦慮、煩躁、緊張等情緒。因此，教師在提前做好開學教學準備的同時，應通過與家人、朋友、同事、同行交流的方式，調整自己的情緒狀態，以便以全新的精神面貌迎接開學。
歷經疫情的這段日子
對於歲月靜好的難得
對於安心讀書的可貴
對於師友親人的珍惜
相信每個人都有更深的體會
相信
不僅老師想念學生
學生也很想念老師
想念校園
做好相見的準備吧！
聲明：本文來源綜合人民教育、好教師、河南教師、祖慶說、光明社教育家、樑子的四季等
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