今天我們一起來聊一個有意思的話題：長在脖子上的各種包塊。
這個時代的人也不知從啥時候起，脖子上長包塊的越來越多，去醫院檢查，被告知，脖子上的包塊是皮下囊腫、脂肪瘤、淋巴結節、甲狀腺結節等等，還有被老百姓戲稱為富貴包的，甚至被叫做奪命包的。
其實富貴包並不富貴，奪命包也不奪命，長在外面的包塊總比長在裡面好，長在五臟六腑裡面那真是奪命了。可是，對於愛美的女性朋友來說，倘若她再有一副修長的如白天鵝一般的脖子，而這個包塊恰恰長在最顯眼處，衣服的領子又遮不住，這委實是一件很傷大雅的事。
為什麼脖子上會長包呢？到底是什麼原因引起的呢？古代的名醫都思考過這個問題，最後一致得出結論，脖子上的各種包，囊腫也好，脂肪瘤也好，淋巴結節也罷，甲狀腺結節也罷，甚至還有很多女人乳房裡面長的乳腺結節都是三種邪氣凝聚而成。
這三種邪氣分別是：鬱結的肝氣、凝結的痰溼、瘀血。
細緻觀察我們會發現，女人脖子上長包塊的概率要比男人大得多，為什麼？因為女人特別容易肝氣不舒，肝氣不舒表現在兩方面，一方面容易發火生氣，另外一方面壓抑自己，不發火，但獨自一人生悶氣。如果這個女人本身有痰溼的話，每次生氣，怒則氣上，氣夾雜著痰溼往上衝，衝到脖子就卡住了，於是堵在那裡，天長日久，慢慢形成包塊。
脖子或者說頸部是非常容易於堵的部位，這就好比一個城市最容易塞車的地方必定是十字路口，脖子恰好是人體的十字路口，人體十二條經脈都要經過這裡，氣血來來往往，風寒暑溼燥火各種外邪也容易來湊熱鬧，熙熙攘攘，摩肩接踵，所以最容易堵。
小編還發現一個現象，通常胖的人脖子上長包塊的概率要比瘦人大得多，為什麼會這樣呢？因為胖人喜歡肥甘厚味，身上多痰溼。如果生為女人，胖，又肝氣不舒，那麼這個女人脖子上長包塊是大概率事件了，最容易找上門來的一種包塊叫做甲狀腺結節。
鬱結的肝氣，凝結的痰溼，堵在那裡，慢慢就會形成一個孤立的小島，氣血進不來，就會形成局部淤血。
脖子上的包塊中醫稱之為：痰核。
那麼有沒有辦法把脖子上的包塊消掉呢？
有，但這是一項艱鉅的任務，因為冰凍三尺非一日之寒，脖子上的包塊從米粒大到黃豆大再到杏仁大最後到核桃大，是經過非常漫長的時間，長達十年甚至幾十年，你想短時間消下去真的有點痴心妄想。
在消掉脖子上的包塊之前，我們先來思考一個問題：脖子上的包塊到底可不可以簡單粗暴地一刀切掉？
很多人，包括文小編朋友的一個親戚，正在糾結到底要不要割掉脖子上的包塊？
小編是這樣說的：脖子上長包塊，這個包塊是標，你切掉這個包塊，但是導致這個包塊的根本原因沒有消除，你切掉以後還會長出來，短時間長出來，比以前的更大。即便不長出來了，也不意味著萬事大吉了，可能會有更嚴重的後果，這個包塊可能在你的五臟六腑某一個地方安家了。
很簡單的一個道理：脖子上的包塊是身體各種毒素的收容所，等於身體的一個垃圾站，身體的毒素必然要找一個出路，脖子上的包塊就是一個出路。包塊突然沒了，這些毒素何去何從呢？天下之大哪裡有我容身之處？這些毒素四顧茫然，不得已在身體裡面亂走亂竄，最後在五臟六腑紮下根來。
這就好比一個小區本來有一個固定的垃圾站，突然這個垃圾站沒了，小區的人沒有扔垃圾的地方，慢慢就開始亂扔垃圾，髒了整個小區。
長在外面的包塊通常是良性的，不過是影響美觀，長在裡面那就真不好說了，只能自求多福了。
明白了這個道理後，還要不要割掉脖子乃至身上任何一個包塊，小夥伴們一定要三思而後行。
與其割掉包塊，不如徹底把形成包塊的病因拿掉，這才是王道。
如何從根本上調理脖子上的包塊？
首先，要治氣，要理氣，治氣治什麼？治肝！肝主一身氣機，身體的氣機順不順都由肝來決定。肝氣不舒，人的氣機就不順。所以要疏肝理氣。
其次要化痰，因為痰是這個包塊的標，是包塊的營養素，我們要切掉包塊的營養素，就要化痰。是想，如果沒有痰持續供給包塊營養素，哪怕你天天生氣，也是無法形成包塊的。化痰的根源在哪裡，在脾胃。因為肺為貯痰之器，脾為生痰之源。
再次要軟堅散結。包塊這個標就是一塊頑固的石頭，是堅硬的結塊，我們必須要把這個堅軟化掉，再把這個結塊散掉。
然後要活血化瘀。包塊這個瘀滯要化掉，要把死血化掉，把新的氣血引到這裡來。
活血化瘀艾灸要穴：三陰交，血海，合谷，曲池，足三里。
辯證分型：
氣滯血瘀：疏肝解鬱活血化瘀加肝俞，期門，太沖
氣虛血瘀：加關元，氣海，中脘，膻中等
血寒血瘀：心俞、肝俞、脾俞、腎俞，關元，陰陵泉
血熱血瘀:太沖，中都，膈俞等穴位
溼痰阻遏：陰陵泉，中脘，天樞，水分等穴位加減
這五個活血化瘀的穴位，經常艾灸這幾個穴位，可疏通十二經脈，活動四肢關節，促進周身血液循環，活血化瘀，防治全身關節炎及其各種疾病具有良好的作用。
除了艾灸之外還可以經常食用黑木耳、洋蔥、生薑、大蒜、魚、西紅柿、山楂、醋、黃酒等，也可以促進體內淤血排出。
當然，能夠把這位婦人脖子上的包塊消掉，不一定見得一定能夠消掉你脖子上的包塊，因為，世上沒有兩片相同的樹葉，也沒有兩個一樣的人。人與人，大不同。影響你脖子上包塊的還有情志以及生活習慣。
不要老把注意力集中到脖子上的包塊，一天到晚想著會不會越長越大壓迫神經啊，會不會癌變啊，會不會變成甲狀腺癌啊，會不會變成淋巴癌啊。
這些胡思亂想要不得，只會讓你脖子上的包塊越長越大。我們要學會散，學會心中無包塊。如何散？心情開朗就是一種散，隨緣幫助別人就是一種散。不要執著，不要把某一種東西或某一個人緊緊抓在手裡。學會捨得、隨緣、自在，學會寵辱不驚，看庭前花開花落，望天上雲捲雲舒。不知不覺間，你脖子上的包塊就散掉了呢。
如果你天天生氣，焦慮，恐懼，緊張，哪怕神藥在手，也是無可奈何的。
小編有一個朋友，曾經手臂上有一個包塊，他說他得抑鬱症那年，包塊越長越大。等他抑鬱症好了，包塊竟然自動消失了。
那些陰寒的食物少吃了，肥甘厚味少吃了，包塊本身屬於陰成形的東西，牛奶、奶油蛋糕、巧克力、紅燒肉、湯圓等這些肥甘厚膩容易生痰溼的食物，吃多了只會為包塊提供營養。包塊的長大需要營養的，我們要餓死包塊。
唯一遺憾的是，這個消瘰丸只是針對包塊這個標的，並不能治本，如果經常生氣的人建議與逍遙丸一起吃，如果脾胃不好建議與香砂六君丸一起吃。
不過話說回來，這世上哪有治本的藥呢？真正治本的藥只有自己了吧。
願你脖子上的包塊如春暖花開，冰雪消融。
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