樊振東，外號小胖。他還有個外號叫“世界第一可愛”，那是幾年前，大滿貫張繼科給他起的，繼科說：“未來屬於小胖。”時光慢慢流逝，小胖的日子過得並不像他期待的那樣一蹴而就，而是溫溫吞吞、慢慢地熬著，彷彿太上老君煉的那顆丹。
樊振東：“2019年對自己來說確實非常不一樣，從小出道一直到2018年，經歷的挫折有，但是沒有那麼疼，沒有那麼痛徹心扉。2019年不光是輸了個世錦賽，而是真真切切能夠感覺到世界乒壇的發展和進步。不管是新生代的年輕運動員，還是說整個打法的進步，對我來說都是很大的衝擊。自己首先不是最年輕的了，技術也不是最先進。跟自己的打法類似的，兇狠、質量高，現在很多人都能夠做到。從這個層面，真真切切感受到壓力。這樣的壓力跟輸一次比賽，或者說狀態不好，是完全不一樣的。而是真正感覺到已經開始廝殺了。”
國際乒聯：是感覺到了一個被所有人研究和衝擊的尷尬階段嗎？
樊振東：“現在到了一種也不能說尷尬，卻是挺膠著的一個狀態。因為老的不管是咱自己隊，還是外國隊，都有優秀的年齡大的，包括其實你說波爾、奧恰，他們這些，都還具有很強的競爭力和豐富的大賽經驗。年輕的就更不用說了，他們具備更強的衝擊力跟朝氣。自己在這個時候再一想，打法又沒什麼優勢，怎麼樣都不是特別舒服。”
樊振東是一個憂患意識特別強的人，他喜歡把自己的生活整理得很有條理。這樣的性格能夠讓他一直保持進步，但是如果計劃遲遲得不到實現，或者說實現的過程過於緩慢，就需要他主動找些能夠自我激勵的因素，去實現階段性地爆發、去挖掘更深的潛力。簡單地說，他需要不斷保持自信心，而保持自信心的最重要的環節，是不斷贏得勝利。
國際乒聯： 在你的理解當中，很多時候與其去恐慌那個結果，不如把現在每一天弄好，對不對？
樊振東：“其實恐慌是因為你很長一段時間你沒有做到最好。所以真正它來的時候你是沒準備，或者你沒有估計到這樣的局面，所以才會恐慌。真正來了以後，如果你做好準備了，還是可以自信的。因為大家對你的期待也是大家覺得你有這個實力跟能力。自己也是不懷疑，只是需要自己去做好更多吧。”
更具體地說，恐慌的那個結果，其實就是中國乒乓球隊常常說的“想贏怕輸”。一旦陷入到“想贏怕輸”的狀態，運動員從思維方式到場上的動作都會變形。必須量變才有質變，是每個運動員都懂得的道理，訓練場上每天幾千次地揮拍，經年累月，才能形成賽場上身體的條件反射。從小揹負著所有人沉甸甸的期待，樊振東更清楚只有把每一天都做到最好，熬過最漫長的等待，屬於他的成功終將到來。
樊振東：“現在比賽不會太多了，所以說每一個比賽怎麼能夠有目的性，或者說是按照自己的想法和規劃去完成好，也是很重要的。因為時間不長了，所以在這種時候要摳得更細。”
國際乒聯：你會覺得時間不夠用嗎？
樊振東：“越近的時候肯定越覺得時間不夠用，越遠的時候越希望它快點來，這對於每個人來說都是一樣的。不夠用的時候看看怎麼去把每一天利用好，不要再浪費，儘可能地讓自己踏實吧。”
進入2020，這個真正需要樊振東參與備戰的奧運年份，曾經的夢想就那麼撲面而來。內在和外在的驅動力，有形的和無形的壓力，23歲的肩膀越來越厚，也越來越能扛。剛剛過去的卡塔爾公開賽，樊振東決賽戰勝皮切福特奪冠。不知道從什麼時候開始，那種即使落後也可以咬下比賽的感覺來到了他的身上。
樊振東：“小時候沒有想過壓力，小時候只是夢想著這種舞臺、這種機會，不會是考慮它會給你帶來什麼。但是真正到眼前的時候，真正能夠感受到，在每一天不管訓練、比賽、生活當中都能夠感受到，它是離你越來越近的，這是躲不了的。能做的還是要自信。相信大家，相信自己。大家能夠讓我去承擔這樣的責任，是對我的信任。我自己也要相信自己，能夠擔得起這樣的責任吧。”
國際乒聯：累嗎？
樊振東：“我覺得還行吧，其實挺期待的，而且越來越近的時候，也越希望能夠看一下自己到底能到一個什麼層次，或者有一個什麼樣的感覺吧。”
樊振東給人的感覺，特別像一架戰鬥機，有著最好的發動機、最先進的結構設計，但是各種先進的因素集中在一起，更需要慢慢磨合，形成合力。當他心無旁騖，克服一切干擾，集中所有力量加速度突破阻擋在他面前的音障之後，那片天空，就是屬於他的未來。
（新浪體育）
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