04.11 不會擰拉還敢說自己是高手?樊振東、林高遠教你成為乒乓球高手

剛剛登上世界第一寶座的樊振東終於在他的第四次亞洲盃之旅上填補了這項榮譽的空白。儘管小組輸給張本智和,但他與林高遠會師決賽,並以4:0的比分戰勝了林高遠。還是展現出了國乒強大的整體實力。向球迷們展示了世界第一應有的風采。

不會擰拉還敢說自己是高手?樊振東、林高遠教你成為乒乓球高手

樊振東在擰拉時,手腕和小臂大幅度內曲,肘部外頂的方向,拍型的角度幾乎平行於檯面,為發力留出了更大空間。擰拉結束後拍型的板頭朝向上方,手腕外撇。整個揮拍過程要加速才能產生足夠的摩擦力。身體也要輔助發力向右側“歪”一下。

不會擰拉還敢說自己是高手?樊振東、林高遠教你成為乒乓球高手

不會擰拉還敢說自己是高手?樊振東、林高遠教你成為乒乓球高手

腳上的步伐:對方拋球后,右腳先上前一小步,判斷正確的來球方向後,再通過墊步調整一小步,最後右腳再向前移動一個小碎步,完成步伐的準備動作。此時的重心已經壓在了右腳掌上了,擊球結束馬上通過墊步還原。

不會擰拉還敢說自己是高手?樊振東、林高遠教你成為乒乓球高手

林高遠在擰拉時,可以觀察到擊球瞬間的板型並不是平行左面,而是板型稍亮。

不會擰拉還敢說自己是高手?樊振東、林高遠教你成為乒乓球高手

擰拉斜線的球要多往斜線方向甩一些,追求加大擊球的力量和更大的角度。

不會擰拉還敢說自己是高手?樊振東、林高遠教你成為乒乓球高手

如果來球為上旋,儘量把板型壓住,如果不壓點拍型,發力的情況下很有可能出臺。

不會擰拉還敢說自己是高手?樊振東、林高遠教你成為乒乓球高手

接發球擰拉斜線正好是林高遠準備側身時正手出現空檔,只要有足夠的速度、質量,必定會調動林高遠的正手,此時再打回反手,也可進入主動相持。

不會擰拉還敢說自己是高手?樊振東、林高遠教你成為乒乓球高手

再看一下近距離動作,乾淨利落,瀟灑自如!

不會擰拉還敢說自己是高手?樊振東、林高遠教你成為乒乓球高手

不會擰拉還敢說自己是高手?樊振東、林高遠教你成為乒乓球高手

這板高調弧圈球,難就難在,高調直線到正手底線。正常情況都是你拉斜線比較容易,但也容易被反拉。拍型非常“立”,主要製造薄摩擦,讓球更轉,並且力量很柔,拍子跟球接觸的時間也更長。旋轉和速度不能兼得,此時更要重視旋轉和落點。

不會擰拉還敢說自己是高手?樊振東、林高遠教你成為乒乓球高手

乒乓網 飄逸


分享到:


相關文章: