想當初我也曾是小區最靚的崽（意念自封哈哈），可曾想懷孕胖了50斤……無助又絕望，可結果竟來了個反轉 --- 從卸貨那天開始，體重就急轉直下，暴瘦！暴瘦！暴瘦！轉眼50斤肥肉沒了…….真是驚喜來得太快就像龍捲風呢？
孕期暴肥產後暴瘦，這到底是怎麼回事啊？
穎子的孕晚期不誇張的說，那是一天就胖一斤半的節奏啊！產後這是怎麼了。莫不是病了？（驚恐），再打聽身邊的一眾孕友，胖了佔一半，瘦了佔一半，這是怎麼回事？
孕期時胖了50斤，醫院醫生都說懷孕期間只能胖25斤，防止孩子巨大！要少吃，少吃，水果也少吃！我真的沒有吃特別多！我沒有！（冤枉）
對於不吃也胖這件事，我總結！我反思！我愛吃水果，我錯了！水果高糖分，導致孕期我血糖超標，我想也許這是一個胖的原因。其次我不愛吃菜，每頓必有肉。我反思（可是我沒有懷孕得20年每天都這樣沒有刻意改變飲食結構啊—“來自穎子脆弱無力的反抗”。）
孩子生下來8斤，胎盤也很大。孩子白胖、白、胖、胖！，生完孩子住院5天，出院當天量體重掉了20斤，月子裡每天都掉體重，整個月子又掉了十七八斤。我是拋的，身體比較虛弱，聽家裡長輩的話坐的傳統月子，捂得嚴嚴實實，保證沒得月子病，我選擇傳統月子是為了婆婆和媽媽安心，防止月子病，所以我服從安排了O(∩_∩)O哈哈~
關於奶水：我覺得奶水問題是姐妹們非常重視的，隨著科學證明母乳的營養。越來越多的姐妹選擇母乳餵養，穎子也不例外選擇了純母乳餵養。奶量大、奶水質量咱也不懂，不過看著孩子越來越胖，我越來越瘦，我想一定是我吃的東西被我的大寶吸收了把。
關於運動：我沒有刻意的運動，最近孩子14個月了考慮隔奶問題，我想好好減減肥回到100斤左右，現在我身高165體重117斤還是有一點肉肉，想通過健身的方式減脂塑形，看到一些文章講的大概就是哺乳期不可以大量運動會產生乳酸，影響奶水質量。這句是重點記下來，如果可能可以哺乳期後減肥，如果哺乳期運動，最好半小時後哺乳。
懷孕一年暴肥，哺乳一年暴瘦人生真像過山車啊，母乳餵養瘦得快是嗎？姐妹你們有沒有體重突然增長或減少的經歷呢？可以分享一下嗎？
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