現在很多家長都很怕自家寶貝落後於別人，於是在寶寶10個月左右便開始報各種培訓班
，培養孩子的智商和情商，雖然0~1歲的寶寶，確實是大腦飛速發育的階段，但給寶寶報一堆培訓班反而會誤了孩子。
其實我們父母在家裡便可以訓練孩子的一些感知力，因為感知力可以帶動大腦的飛速運轉，從而提高孩子的情商和智商，所以寶媽們平時可以在不上培訓班的情況下，多給寶寶做這些訓練，孩子的情商智商才會雙發展。
訓練“聽覺”
寶寶在媽媽的肚子裡的時候，就已經能夠用耳朵來感知這個世界了，所以聲音對於寶寶來說是再熟悉不過的了。
雖然寶寶在剛開始的時候無法用語言來和父母進行互動，但是父母對於寶寶在語言上的影響還是非常重要的。
父母除了要與寶寶對話，提高語言能力以外；父母還可以給寶寶聽取各種各樣的音樂，讓寶寶能夠熟悉各種不同的聲音並學會辨別，而不同的音樂會帶給寶寶不同的情緒變化，鍛鍊孩子對於情感的敏感度。
訓練“視覺”
每個人的眼睛看到的東西就是最直觀的，而在這種直觀上的刺激會直接進入到大腦的皮層，印刻在寶寶的記憶當中。
在寶寶1歲之前，父母可以買一些
色彩豔麗的玩具，開始培養寶寶對於顏色的認知，父母不用刻意地要求寶寶辨別，因為年紀還小和成人還是存在著一定的差距的。父母還可以選擇一些安全度較高的畫筆，讓寶寶自己動手畫一些圖形，這樣還可以鍛鍊孩子大腦對於身體的控制力。
訓練“味覺”
6個月~1歲之間的寶寶是味覺發育的巔峰期，食物當中一點點味覺的改變，寶寶都是能夠從中發現的，所以這也是父母給寶寶創造豐富味覺經歷的好時候。
父母這時可以給寶寶嘗試一些具有豐富味道的食材，例如檸檬類或味道比較獨特的食材，這種味覺上的良性刺激，對於寶寶的大腦發育，是有很大好處的。
訓練“觸覺”
不管是與人接觸，還是和物品接觸，對於剛剛開始擁有自己認知的寶寶來說，都是新鮮刺激的。
而這種來自皮膚的觸感，經過神經的傳導，再到達腦內，這種感覺對於寶寶來說會越來越清晰。
所以寶寶在開始的時候便會不停地嘗試觸摸不同的物品，這時候父母就不要阻止寶寶的好奇心，只要注意寶寶不觸碰一些危險的物品就好。
每個父母都希望孩子擁有高智商和高情商，所以才會不停地為寶寶報各種培訓班，但其實在寶寶0~3歲期間，父母也同樣可以在家裡培養孩子的情商和智商。
莎莎媽媽為6歲前的寶寶們推薦一套非常棒的早教繪本，《陪你長大》共30冊，裡面包含社會、健康、語言、科學、藝術五方面的啟蒙。科學中有關於讓孩子認識季節的科普內容，培養寶寶各種認知能力。還有引導孩子良好行為習慣，促進語言發展，讓孩子學會社交，增強想象力多個方面。個人認為這套早教書籍很全面。
還有一套《幼兒情商行為管理》也值得推薦，兒童繪本故事寶寶情緒早教，2-5歲寶寶一站式生活養成，讓孩子從懵懂無知到自理懂事，幫助寶寶養成良好的習慣，塑造健全的人格，培養寶寶的情商。
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