居家人士必看!12条权威科普告诉你如何科学健身、护眼!


长时间呆在家里

对着大大小小的电子屏幕

煲剧、开黑、办公、上网课

你的眼睛和耳朵还好吗?

在家中有没有坚持锻炼呢?

@居家人士

超详细的权威科普来啦!

关于居家锻炼、爱眼护眼

的这12个热点问题

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素材来源丨健康中国


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