低糖電飯煲真的有效果嗎?

萬寶路228900512


降糖電飯煲的大風在8月份就因格力董事長董明珠在中國質量協會40週年的紀念大會表示,“他們已經做出了適合三高人群的電飯煲,如果有血糖高的人買電飯煲,可以保證你敞開吃,血糖不會升高”。


這段話一度上了熱搜,那低糖電飯煲真的有效果嗎?

首先,低糖電飯煲的原理是:通過讓水與米不斷地接觸,把米上面的一部分澱粉等可以洗掉的糖給沖刷下來,最後剩下的米吃進去後,血糖反應會比較平穩,因為糖分減少了,對糖尿定患者來說是有一定意義的。

那我們是不是像所說的那樣可以敞開吃了呢?並不是的,可以通過洗脫部分澱粉達到降糖,已達到餐後血糖平穩的目的,但並非血糖一點都不升高,只是升高的幅度降低了。

這種效果可能沒有你想象中的那麼好,第一,這種新概念的電飯煲都不便宜,上則幾千塊錢一個,買它為了讓餐後血糖降那麼一點,實在不划算。還不如吃雜糧飯的降糖效果明顯,而且營養更為豐富,對人體健康更有利。第二,這種電飯煲在洗脫掉部分澱粉的同時也去掉了大部分的B族維生素、蛋白質、礦物質,口感較差,雖然血糖反應降了那麼一點,但營養價值也大大降低了。

總結

低糖電飯煲有效果,但是效果有限,做出的米飯血糖反應低了,但是營養價值低,口感也差,價格貴。不如吃雜糧飯,能降低餐後血糖反應,營養更為豐富。

最後,買不買是個人選擇,不差錢,想體檢新科技新產品,可以嘗試。


飯飯匯


這款電飯鍋是新行不假,但是糖尿病人的吸收是不一樣的。我是糖尿病患者但對這款電飯鍋不起作用,因為雖然糖份少了,但熱量高了,所以吃了血糖一樣高。不是對商品的排拆,是糖尿病人的吸收不能一概而論。


6234948152


低糖電飯煲通過創新瀝糖釜專利技術,實現了水流循環沖刷大米30次之多,部分可溶性糖被沖刷到下面的米湯中,將米、湯分離,達到上飯下湯的狀態。從而使米飯中還原糖含量降至16.0mg/100g ,比普通米飯降低約50%。更最要的是,搭配美的低糖電飯煲專有的黃金控糖烹飪曲線,通過改變米飯中澱粉的消化特性,抗性澱粉含量提升約23%,降低米飯的消化速度,從而降低米飯的升糖水平,非常適合健身瘦身人群及對血糖比較敏感的人群使用。


社會百科


你仔細想想,米湯、米飯分離,這米湯是不是有點眼熟或者耳熟?農村以前用火煮飯的時候,用個蒸籠(我具體也不知道正確的用法,功能類似,且這麼叫吧)蒸飯,在足夠的時間內很硬的紅米飯也會被蒸的鬆軟。

先把米和水一起放到大鍋裡,水要放米的倆倍,蒸至七分熟,這個時候把米撈出來,放置蒸籠中,而留下來的水就是米湯了。將米放進蒸籠裡之後,在加入適量的水,蒸煮。這樣煮出來的米飯又松又軟,比那些所謂的大牌打中各種奇怪的廣告好吃不知道多少倍。

每天吃足夠的米飯是補充自己身體能量最基本需求的,身體不好的人更應該按時吃飯,好好吃飯,多吃五穀雜糧。如果連個為掙錢的商家都可以研發出這種帶有醫學能力的電飯煲,那我泱泱大國何其多的人才就沒有能治好糖尿病的?最好的辦法就是遵從醫囑,別想那些有的沒的。

現在大多數的商家都會拿一些微乎及微的效果來進行大肆的宣傳,誇張又不切實際,偏偏還有那麼多的人相信,但其實他的功效真的沒有那麼神奇,你記住,電飯煲的功能就只有把你放入的電飯煲的東西煮熟,並沒有什麼其他亂七八糟的功能,沒有效果,沒有效果,沒有效果,重要的事情說三遍。建議吃苦瓜謝謝,降血壓的。


分享到:


相關文章: