皮膚暗黃，面部肌膚暗淡無光，該怎麼進行調理呢?如何從日常生活中改善患者皮膚暗沉呢?
一、潔面時加少許白醋，可以起到美白的作用。而且如果堅持用白醋兌水洗臉的話，是可以起到消炎殺菌的作用，對粉刺有著比較好的抑制作用，而且還可以美白皮膚。白醋不僅是生活中常用的調味品，更是擁有美容效果的護膚品。這主要是因為白醋主要成分是醋酸，而醋酸是有著很強的殺菌作用，對我們的皮膚起到很好的保護作用。用白醋洗臉時是需要注意，不是白醋使用越多越好，在潔面水中放一小勺醋就足夠了。
二、俗話說，一白遮百醜，白皙細嫩的好皮膚是每個人都想擁有的，檸檬是水果中的美容佳品，因其含有大量豐富的維他命C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質。但是，檸檬酸味太重，直接食用容易腐蝕牙齒還難以下嚥，可以將檸檬加蜂蜜泡水喝或者加入菜品中，都是非常不錯的選擇。
三、 使用睡眠面膜去除皮膚暗黃，夜間保養效果比白天保養要明顯得多，尤其是睡前護膚更適合美白，建議晚上使用美白麵膜，可以使用免洗面膜，只要晚上能充分補充水分，皮膚就容易變白，恢復正常膚色。
皮膚暗黃並不是那麼難以擺脫的，與我們的生活方式，飲食和護膚密切相關。所以，如果你想恢復白皙細嫩的皮膚，就有必要從這些原因入手，尋找擺脫暗黃肌膚的最佳方法。
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