今年是非常特殊的一年。因為今年是冥王星和土星合相，這是百年難遇的星象。它即是一個危（有大事情發生）也是一個機（快速提升人類的意識。）
危：開年疫情爆發。
“疫”是指流行疾病。而現代生活中，我們固有的習性模式也如同“疫”：凡事要“快”，快速拿到結果、快速成功、快速擺脫……在這個快餐文化裡，我們的心變得越來越浮躁、焦慮。老天就以疫情的方式給我們下了一個“暫停鍵”。
當無常發生，對未來的迷茫、太多的不確定性、無法把握，激起了我們內在的恐懼。
機：提升我們的意識、覺醒。
面對恐懼，有的人假裝沒事，生活表面是隨性的，內裡是迷茫、不踏實的。有的人被恐懼籠罩，總想抓住外在的東西，來讓自己暫時穩定。
而早起靜坐的夥伴們，我們在學習面對恐懼：沒有逃避、沒有壓抑，而是觀照它，與它在一起，允許它的存在。恐懼只不過是一個信號，提醒我們要去面對一些事情、突破一些固有習性、穿越一直以來自己沒有去面對和處理的模式（如：與自己的關係、與家人的關係等）。當我們收到這些信號後，就去學習、成長，恐懼自然會退減。
勇敢的人，不是他們沒有恐懼，而是他們能夠帶著恐懼繼續往前走。
感謝身邊有夥伴帶著純正的發心，與我們一起搭建這個平臺，營造一個空間，讓我們彼此相伴、穿越心中恐懼。通過每日有規律的靜心冥想，淨化心靈，覺醒意識。並帶著這份安祥、和諧、穩定的狀態去溫暖我們的家人、身邊的有緣人。
黃京穗：樸實的心靈耕耘者，帶著愛與慈悲、陪伴有緣人、經歷生命的蛻變
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