如果說，此次疫情期間有什麼東西能讓女生又愛又恨，那一定非口紅莫屬。
一方面，口紅是疫情期間居家必備"口罩"的勁敵，塗上口紅必定弄髒千金難求的口罩；另一方面，離開口紅，遮住大半張臉的口罩都掩不住女性疲憊、憔悴的氣色。
女性為何如此鍾愛口紅？
眼看著2019年熱門網紅詞"口紅"輸給保命用的"口罩"，又帶來另一個問題：為什麼廣大女性如此離不開口紅呢？
核心在於，女人一生會經歷月經、生產、哺乳這些生理特點，容易耗氣傷血，導致氣血不足。而現代女性的工作壓力大、作息差，更容易出現氣血虧虛，臉色差的問題。
中醫有云："有諸內必形諸於外"，五臟六腑、經絡關節、氣血津液的變化，都會通過體表呈現。氣血不足時，往往直觀反映在臉上，嘴唇和皮膚得不到溫煦、濡養，嘴唇發白、臉色萎黃無華、無精打采，看起來極其憔悴，沒有精神。
除了面色難看，氣血不足還會造成以下2大危害：
· 婦科疾病
中醫有道"血氣不和，百病乃變化而生"，因"血氣者，人之神"，氣血滋養五臟六腑，營養藉由通達四肢百骸，使身體正常協調運作。
女人以血為本，血隨氣行。
氣血調暢，經脈通盛，衝任正常，則經孕無異。氣血不足，衝任不調，則易導致婦科疾病發生。如月經病，表現為月經稀發、月經頻發、痛經、閉經。也會誘發子宮內膜炎、乳腺增生，甚至不孕。
· 早衰
如果長期氣血不足，不僅小痛小病頻發，影響身體健康的同時，還會比同齡人更早出現皺紋、白髮、牙齒鬆動、膝蓋受損等早衰症狀，加速容顏衰老。
氣血兩虛，還會影響各器官機能運行，如脾胃運化能力下降，引起食慾不振；降低人體免疫力，抗病能力變差，容易感冒；心臟供血不足，易出現心慌、氣短、胸悶、心悸等症狀。
此外，氣血不足還會導致掉髮、情緒低落、發育遲緩、全身乏力、四肢畏寒、頭暈耳鳴、失眠多夢、記性變差等表現。
5種中藥，輕鬆調理
中醫認為，氣與血是相輔相成的關係，改善氣血不足若只單用補氣或補血藥材，則達不到理想效果，需兩者同用，相得益彰，才能凸顯療效。中醫向內調理，更具對症優勢：
· 紅參
質堅氣香，藥性溫和，經由補氣之王人參浸潤、清洗、蒸制等多道工序加工而成，偏溫性、藥效強，可大補元氣、益氣攝血，尤其適合陰盛陽虛者。同時對畏冷、乏力、失眠多夢、氣短等症效用明顯，日常直接切片含服或泡水飲用，還能抗疲勞、顯精神。
· 白朮
性溫、味苦，歸脾經、胃經，為益氣健脾主要藥物，還可提高胃腸消化功能，增強脾氣運化能力。陰虛內熱、津液虧耗者則不宜服用。
· 三七
性溫，味甘微苦，《本草綱目拾遺》中記載:"人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者。" 其蘊含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮等成分，生服能活血化瘀，消腫止痛，熟服能補血強身。
· 熟地黃
味甘，性溫，歸肝、腎經，補血滋陰，是常用的補血藥材。《本草綱目》道其能"填骨髓，長肌肉，生精血，補五臟內傷不足，通血脈，利耳目，黑鬚發"。與阿膠、當歸、白芍等配伍，善治婦女之崩漏。
· 阿膠
阿膠經由驢皮熬製而成，自古以來就有補血之用，能明顯提高血液中紅細胞和血紅蛋白的含量，能發揮一定的造血作用，女性常食還有養膚效用。
除了單方抓藥，還可以選用歷史可追溯到清乾隆四年的"宮闈秘藥"廣譽遠定坤丹。精選紅參、白朮、鹿茸、當歸、熟地、白芍、川芎、西紅花、三七等多種補氣活血中藥材，經古法炮製及運用現代濃縮技術，提取藥材精華凝練而成，善治女性因氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經不調、行經腹痛。總的來說，定坤丹能益氣養血、活血通絡，是女性滋補氣血、調經舒鬱、調養身體的好幫手。
在口罩還摘不下來的日子裡，趁早調理氣血虧虛問題，才能擁抱氣血充盈的好氣色。
閱讀更多 39健康網 的文章
