冬日的落櫻
職場中遇到的問題，大部分都是可以通過就事論事的溝通去解決，但如何才能有一個好的溝通效果？如何才能夠達到你的溝通目的呢？針對這樣的情況，我的建議是：
[玫瑰]先做好自己，贏得信任。
首先，努力做好現有的工作是最重要的基礎。不要讓情緒和巨大的工作量影響到你在職場中正常能力的發揮。在這種情況下，排出任務的優先等級。確保及時準確地完成老闆眼中必要且重要的事情。讓老闆對你的工作績效滿意，才能在老闆那裡贏得信任。要知道信任是職場溝通的基礎。
[玫瑰]善於總結，理據充分。
完成任務的同時，要善於記錄和總結。把每一項任務佔你的工作量，時間，精力以及原因做一個儘量可以量化的分析。在這個過程中也要去梳理哪些是你更有優勢和適合的工作，哪些是你可以分出去，在你這裡產生不了高績效的工作。這是和老闆溝通的有效數據，它的合理性可以增強溝通的成功率。
[玫瑰]知己知彼，百戰百勝
你知道老闆為什麼不肯加人的原因嗎？是因為覺得你很棒，還是想用這個方法讓你走人？在溝通前，你是否有站在老闆的立場上換位思考過？你是否有幫他想過，如果環境改變，會對他造成什麼影響？而這些影響，你是否能提前為他想好解決的辦法？
如果在他提出每一個假設或者實際情況之後，你都能站在他的角度給他一個滿意的答案。那溝通的成功幾率會更高。
[玫瑰]自我梳理，規劃未來。
最後，在和老闆溝通之前，記得問一下自己。如果溝通後的任何結果都不能改變，那麼目前的狀態，你是否能夠接受？如果不能夠接受，或許你要提前準備換一個環境所需要的一切（比如更新你的簡歷，比如去思考下一步你該去尋找什麼樣的工作）；如果可以接受，那就要在溝通的過程中注意適度，不要拿離職這樣的藉口去試探老闆，免得最後是自己最不想要的結果。
[可愛]如果前幾步你都已經準備充分，那麼你可以嘗試和老闆溝通了。工作量超負荷的環境會給很多人帶來工作的不舒適感，長期下去也會影響到我們的身心健康。但是一個成功的溝通是要有提前的準備的。希望一個有思考和準備充分的溝通，能夠幫你改善現有的狀況。[碰拳]
[碰拳]
