時光瀲灩滴墨盛放1
比上不足，比下有餘是人生常態，我們應以平和的心來接受這個現實。但有必要深究一下產生這種思想的原因。對這個問題，我是這麼看：不少人感到生活很累，尤其是中年人，總覺得有說不出、說不盡的苦楚。為什麼會有這樣的感覺？箇中原因很多，但其中一個重要原因就是放大痛苦，痛苦放大了，負面情緒就上來了，看問
題往往容易往壞處想，進而從積極走向消極，與別人比較時，只得哀嘆，“比上不足，比下有餘”。具體說來，應從以下幾方面來看：
第一，比上不足比下有餘，就是說一個人“過得還行，不算差、不算好。”無疑，這是一句自我安慰的說辭。世界很大，自己很小，有能量的人太多，過得好的也不少。自己不去跟好的比，是因為好的太厲害，付出太多或是運氣太好，自己真的做不到；但是又比差的強，說明自己沒有枉活一世，沒有碌碌無為，對自己有一個還算湊合的交待。
第二，比上不足，比下有餘，表露了一種無可奈何的妥協情緒。你和比你好的人比，覺得自己不如別人，可能就會有痛苦；你和不如你的人比，可能挺得意的。可不管是比別人好還是比別人差，不管你是得意好也好，難過也好，都是沒有覺悟，都算是痛苦。這樣的苦在內心被放大，人就是在比不過別人的情況下歇氣，進而在懈怠中妥協自我，妥協到了最後，連自己都看不起自己的樣子。不努力，越比越差，因為自己越來越不行，好的太好不敢比，壞的越來越近，於是只能拿一些運氣啊巧合啊搪塞自己，整天滿滿負能量，總之覺得這個社會虧欠了自己什麼，又覺得自己已經看破了這個世界。實際上，因為懶惰和懈怠，讓自己無法面對現實；因為失望和消極，讓自己不願展望美好的將來
第三，人生需要建立正面心態，要從積極方面去思考問題，把握事情的機會，時刻充滿正能量。這也是一個反反覆覆說，被反反覆覆得到證實的觀點：只要你
努力，不管用什麼樣的方式，不管通過什麼樣的形式去向好的方向改變自己，你的人生就會變得積極，你的生活就會變得有意義，哪怕你經歷再多的挫折，再多的打擊也沒關係。因為你沒有放棄自己，你的行為證明了你存在的意義。
當然，比上不足，比下有餘也有積極意義的一面。如在利益、待遇面前，你知足常樂，不與別人攀比，對己經擁有的心安理得，不去過多計較，這是一種正能量，值得提倡。
