俗话说，水是生命之源。我们身体每时每刻都离不开水分的参与，但是有些人却说隔夜水、千滚水是不能喝的，因为这样往往就会导致身体致癌的风险增加，这是真的吗？
隔夜水千滚水，其中所含有的水很可能就是矿泉水，纯净水，自来水等等，如果你用的是纯净水，矿泉水，这些水资源在我们买来烧开之前本身就是安全的，不管隔夜还是多次进行，反复的烧开，都不会给身体带来伤害。
千滚水、隔夜水会致癌？
如果是自来水在没有烧开之前，确实会存在一定的细菌，如果再烧开之后确实是安全的，即使放置一夜里面会存有一定的细菌，但是这种细菌是人体完全可以承受住的，也是身体可以分解掉的，不必过于担心。
一方面我们的机体有很好的防御措施，在外我们有皮肤来保护机体，抵御外界的病毒，而我们身体内脏器官也能够进行很好的排毒和代谢，并且将细菌彻底的消灭，所以隔夜水容易致癌，这种说法也是不准确的。
另一方面对于隔夜水，大家可以有两个安全措施，一个是用带盖的水杯，在晚上睡觉时把水杯盖盖紧，这样能够预防灰尘进入到杯子之中，另一个就是把隔夜的水再次烧开，能够降低细菌的活性。
至于大家所说的千滚水，即使再烧开38次的时候，对身体的伤害也不会太大，所以我们不必过于担心，所以隔夜水和千滚水并不会给身体带来伤害，而真正容易致癌的水是这一种，希望你能够听进去。
专家：这种的水才是致癌大户，劝你不要冒险
这里所指的致癌大户指的就是——热饮。在生活中各种饮品，只要温度在65摄氏度以上，经常喝这样的饮品就很可能会产生致癌的风险，尤其是对于我们的食道，虽然有着自我修复的过程，但是如果反复地将他烫伤的话，只会增加患病的风险，尤其是加大患上食道癌的几率也会增加。
所以在生活中建议大家不要经常喝热饮，最好放到65摄氏度以下再饮用，这样更有助于保护食道和胃黏膜。除此之外，对于以下这几种水也是应该赶紧拉入黑名单的，那你不要冒险。
最伤身的“水”，早该拉入黑名单，尤其最后一种，别再当宝贝了
一、浓茶：
茶饮在我国也是源远流长的，但是有些人在泡茶叶的时候容易泡出浓茶，如果长时间喝这种浓茶的话，对于身体健康是非常不利的。
平时生活中适当的喝一些茶饮，确实能够起到养生保健的作用，但是浓茶中的茶碱过多会导致肾脏的负担加重，长期饮用，浓茶的话严重损害健康，希望你能够管住嘴，千万别冒险。
二、未烧沸的水：
现在很多家庭所用的水，大多都是自来水，理论上来说，自来水厂经过处理之后也是符合国家标准，可以安全饮用的。
但是水从自来水厂运送到千家万户，会通过各种各样的管道管道中难免会出现污染，所以自来水一定要烧开之后才能饮用。
三、长期喝饮料：
对于年轻的学生司机等等都是非常喜欢喝饮料的，果汁饮料，茶饮料，碳酸饮料，等等，喝完之后感觉非常的过瘾，甚至有些人很少喝水，而是多喝一些碳酸饮料。
但是碳酸饮料中含有的糖分是非常高的，如果你常喝饮料的话，不但会增加肥胖的概率也会加大，患上三高的情况，甚至会加大患上肾结石尿道结石的风险，所以对于碳酸饮料劝你将它列入黑名单。
四、长期搁置的水：
虽然说隔夜的水不会给身体带来太大的伤害，但是隔夜水也不能放置时间太长，因为水烧开之后，不容易被微生物和细菌所污染，放置24小时甚至48小时都会在安全范围之内。
但是饮用水长时间的搁置也是对身体不利的，因为水时间搁置的越长里面会滋生细菌和微生物，对健康不利，劝你将它列入黑名单。
五、经常喝街头奶茶：
很多年轻人几乎每天会买一杯奶茶，甚至感觉非常的满足，但是几元一杯的奶茶可以说几乎没有任何的营养，喝多了反而会损害身体健康。
因为这些奶茶含有较多的糖分，工业明胶，奶精等等。几乎没有牛奶，也没有果汁，基本上都是人工制造的，各种辅料和水勾兑而成的，长期饮用对健康非常不利，劝你赶紧管住嘴，将它列入黑名单，真的不要冒险。
閱讀更多 醫學博士ProfLv 的文章
