金銀花 你喝對了嗎?

金銀花作為我國“藥食同源”名錄的中藥材,具有清熱解毒、涼散風熱的功效,自古以來被譽為清熱解毒的良藥,並有“中藥抗生素”之稱。原產於我國大陸,大部分北方省份均有分佈,主要產地有河北鉅鹿、山東平邑、河南封丘等。目前,市場上金銀花種植的品種比較多,主要有巨花一號、大毛花、樹形四季花、北花一號、九豐一號、豫封一號、金花三號等。

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金銀花的鑑別

金銀花既是藥品又是食品,在我們日常生活中多作為一種保健功能茶來飲用,其味芳香可口。在我們日常購買時可從外形、色、氣、味等方面鑑別質量,金銀花花蕾整體呈棒狀,上粗下細,略彎曲,長2~3cm,表面為黃白色或綠白色,密被短柔毛,氣清香,味淡、微苦。

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金銀花的儲藏

金銀花在存放過程中需要注意避免光照、返潮、防止走氣、避免接觸熱源、防止串味。因光照易引起水分蒸發,需將金銀花分裝成小包避光存放,這樣可以防止經常開蓋取用,避免造成香氣揮發而走味;金銀花不宜放在易產生水汽和熱源旁,以防受潮和熱氣燻蒸變質;金銀花中含有烯萜類物質,有較強的吸收異味的特性,與有異味的物品同時存儲時會很快變味。

金銀花茶的沖泡

金銀花茶沖泡時應先用溫水沖洗1~2遍,這樣可以清洗掉雜質,還能降低農藥殘留,然後使用90℃左右的水沖泡,蓋上蓋子防止金銀花的香味散失,5分鐘後即可飲用。

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金銀花特色保健茶

金銀花可與一些藥食同源的中藥材搭配,做保健茶飲能夠起到不同調節效果。如金銀花10g,紅棗20g,陳皮3g,甘草2g,枸杞子10g加水,此茶具有清熱利咽的功效;金銀花7g,菊花5g,蒲公英5g,枸杞子10g,冰糖適量,此茶具有抗菌清熱、滋陰明目、養血止渴的作用。金銀花還可搭配大棗、玫瑰花、決明子、蜂蜜等配製成不同的茶飲。

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溫馨提示

1.金銀花性寒,不能過量服用,一次性大量服用會導致胃腸道出現不適;虛寒體質的人群不能長期服用,避免增加脾胃的負擔。

2.金銀花茶涼之後不要飲用,否則可能會導致腹瀉,服用金銀花應該是用開水沖泡之後趁熱服用,這樣才可以充分發揮藥效,從而給人體帶來的營養價值。

3.隔夜的金銀花茶儘量不要喝,變質的金銀花茶會影響到身體健康。


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