風雲劍90031177
細水長流平平淡淡！而我只想好好活著！失去熱情，那就接受平淡，坦然接受面對現實，與生活和解，照顧自己，愛護環境，保護動物，心懷感恩！
巫婆的鼻子
你好，很高興回答您的問題！ 對於您說的這種情況，我以前也時常經歷著！ 想做的事情沒有做到預想的結果，努力做的又常常失敗……但是當我生了一場小病之後，我就發現原來身體能夠健康是多麼幸福！整天能做一些讓自己覺得有意義的事情是多麼好！生容易，活卻不容易！多出去走走，世界那麼大無奇不有，風景如畫！多到外面感受下春天的氣息，你會覺得一切還是那麼美好！即使生活中受到了挫折，也不要氣餒，這只不過是生活給你的考驗！沒有失敗怎麼走向成功！沒有必經路怎麼到達我們想要的終點！ 我們要一起加油💪
山東小毛毛
找一個愛好，不需要多麼高雅，做菜烘焙，去好奇的店鋪探店，哪怕是看電影也行，看完之後寫一點自己的感想。\r
時不時去運動一下，不一定需要多麼高強度，能讓自己晚上到點就困睡得著就行。\r
偶爾還是要和朋友聚一聚，斷絕一切不必要的、帶給你的負能量爆棚遠超正能量的關係，和相處時彼此都開心或者都有進益的人相處。\r
我最喪的那段日子，大概就是這麼過來的，一旦過來了，也就好了。
鶴鶴perfect
生活是酸甜苦辣、生活是充滿鬥志的，一個充滿熱情生活的人，是有目的、忙碌、且充實的。
當一個人對生活失去了熱情，會變得消極、茫然，，，
生活當中總會遇到許許多多的坎坷，每個人對遇到坎坷解決的方法都有所不同，但最後的答案都是一樣的，邁過這道坎！
建議：靜下心來多聽家人、朋友、同事們的勸解、多用心體會身邊的人、物、和事，來總結出該怎麼樣去拾取你對生活的熱情。
下月獨徘徊
一個人失去生活的熱情，就像航行的船沒有了船帆，那麼這船就是失去了繼續前行的動力。如何提高我們對生活的熱情呢？我認為：
(1)一直訓練自己自信。
用積極的詞語去形容自己。每天當自己有消極情緒產生時，就儘量多說不一樣的積極的詞語來誇自己，比如我相信自己，我是優秀的，我是勇敢的，我是聰明的，我是幸福的，我是有價值的等。這樣的心理暗示會產生意想不到的效果。
(2)將重點轉移到過程而不是結果。
把自己的關注點放到眼前的進步。通常，我們會在生活中定一個目標，當遇到很多困難，感到自己堅持不下去，沒辦法實現目標，從而覺得自己什麼事情都做不好，會有非常大的挫敗感，這讓我更加沒有信心和樂趣去做。
但現在，應該改變思維，活在當下，要為自己今天所學到的知識感到高興，學會從最平凡最細小的進步中獲得快樂。
(3)找到自己的解壓方式。
人的生活不可能永遠都是激情無限，充滿正能量，關鍵要找到適合自己的解壓方式。
關於尋找解壓方式，可以從興趣找起，在空餘的時間去學習一種新東西，培養自己的興趣愛好，哪怕就是一個簡單的手藝也會有些新體驗。給生活增添一份樂趣。
(4)多交流。
交流就是人與人間的一座橋樑，起著連接作用。有許多時候我們的煩惱都是想出來的，嘗試著把煩惱說出來，說不定會有意外的收穫，能夠尋求共識，緩解身心的疲憊。
蓉城老師說語文
我認為這個時候出去走走，換一個環境會比較好。
失去生活熱情應該是之前受了很大的傷害，目前你所處的環境可能到處都發生過你不想回憶的東西，所以出去走走，感受陌生的環境，擁抱大自然，一切都會變好的。
有人說時間是最好的良藥，現在不要極力否定自己，只要活著一切皆有可能。人赤條條的來，應該說是沒有什麼不能失去的，只要敞開心扉接納自然，生活依舊會變好的。就像失戀一樣，第一天痛徹心扉，一個月有的人可能就無所謂了，所以相信時間，一切都會好起來的，你也一定會重燃生活的熱情的，加油！！！
shyS123
#一個人失去生活熱情該怎麼辦#建議給自己一個星期調整，多放鬆，看一些打雞血的勵志片段，抽時間去見一見自己想見的人，出去看看外面的世界，開闊一下自己的眼界，提升一下自身的格局。最喜歡星爺的那句話：為什麼堅持，想一想當初……
惟伊人0212
問一下自己，從什麼時候開始，感覺到“失去熱情”的？
可以說大多數人只在心情低落的時候才會感覺全世界的人都很幸福，除了自己，因此無比羨慕那些對生活充滿希望的人。
然而，事實上沒有誰能一直保持對生活的熱情！我們只能學習從低落的情緒中走出來，改變自己，尋找更好的自己。
有句話說“一鼓作氣、再而衰、三而竭”，我們不能安心接受低落，要勇於直視問題，多和樂觀的人交流，遠離抱怨、消極！
蘇州惠事
問題沒有詳細闡述，所以我也只能根據個問題去發散思維。
裡面的關鍵字：生活、自信、激情
首先我們解決一件事情，需要去找到原因，瞭解最基本的含義。
一、為什麼對生活沒有熱情？
正常情況下，一個人對生活沒有熱情會有以下原因：
1、自身內因：從小到大就是這樣的，對很多事情都是無所謂的態度，沒有期望。
2、外因導致：定過很多目標，但是一次次都沒有實現，多次的挫敗感，讓你感到迷茫，失去了對生活的目標和方向。
3、其他。
二、沒有自信激情
1、自身內因：從小的環境，讓自己成為了一個不自信的人。
2、外因導致：有自信，對生活有憧憬，但卻沒能成功過，自信被慢慢消磨殆盡，最後自我否定，覺得我是“無能”的，從而沒有了自信和激情。
3、其他。
其實總的來說，就是缺乏正確的方式和心態。
如何改變現狀，讓自己變得完美，對生活有熱情，有自信激情呢？
我分兩個方面來說，內和外。
建議如下：
一、內
也就是對自己心態的建設。消極是過，保持激情也是過。為什麼不讓我們自己活的更有意義一點？更加的美好！學會感恩，主動去發現身邊的美，感謝生命中遇見的每個人和事（最好親自記下來）。比如：感謝太陽，讓我能能在陽光下自由奔跑；感謝包子鋪的老闆，讓我能每天早上吃上香烹烹的早餐，開始愉快的一天；感謝路邊的植物，給我提供了新鮮的氧氣和綠色心情。
二、外
1、朋友圈 既然是生活，那麼就少不了和其他人聯繫。所以要保持對生活的激情那麼就必須要走出自己的小圈子，多交正能量的朋友。
2、給自己定一個符合實際的目標 有目標才會有動力，沒了目標自然就會迷茫。這個時候你需要放空自己，靜下來想一下，你嚮往的生活是什麼樣的？還有哪些沒有達到，沒有達到的可以作為你的目標。
有了大目標。
第一步：我們需要去篩選，哪些是我真是需要的的；
第二步：需要的生活目標中，哪些是長遠的，哪些是短期的。把長遠和短期分類，然後細緻化。
第三步：長遠的如何才能達成 假設你想要30歲找到合適的對象結婚，那麼我們可以採用逆向思維去反推。30歲左右結婚，結婚前需要有戀愛對象，戀愛對象最好交往1-2年，一般來說，戀愛1-2年結婚是最為穩妥的，因為彼此已經相互融合，對彼此人品、三觀、家庭情況等已經瞭解的很全面了；戀愛前你需要戀愛目標，由認識發展到情侶，大致需要2~3個月時間。那麼你最晚開始追求女孩的年齡是：27-28歲9月就開始。當然這其中還有很多其他因素，比如追求失敗，戀愛失敗等，又會消耗更多時間，最好就是在遇到合適的另一半就去追求吧。扯遠了，迴歸主題
記住：所有計劃的前提就是，你需要對你自身的能力有一個客觀的認識。這樣的計劃才不會偏差太多
當你有目標了，你會變得積極，而不是像標題一樣消極。
以上評論都是我隨意寫出的，第一次寫這麼多，不足之處望指出
全球奇聞寶庫
笑一笑，十年少，生活中也有很多的樂趣，明白自己活著是為了什麼？不能只考慮自己的感受，調整自己的心態，陽光的面對生活。
多參與一些健康樂觀的活動，靜下心來，理智的去分析自己需要什麼？世間有很多的不公平，但我們既然來到了這個人世間就要認真努力的把它走完，平常看每一件事情的時候，要從不同的角度，不同的方向去考慮，你會發現它很奇特，它有很多種方法可以解釋，你去經歷的多了，慢慢的自然就會明白，生活還是有樂趣的！
嘗試一些自己前沒有嘗試過的事情，平常多加運動，看一些積極向上的文章總之這人生啊！你快快樂樂的是一天，鬱鬱寡歡也是一天，我為什麼不快快樂樂的過下去，從中找到他的激情熱情，只要我們用一顆平常善良的心去面對生活，在生活中我們要學會包容理解生活一定會有樂趣的！
要學會滿足，人真的過好每一天，即對的起朋友，也對得起父母和家人，讓我們向著陽光熱情的生活，一起努力吧！
