再一次与小朋友观看这部电影，第一次观看只是在观看，并没有太多的思考。这一次在社群中听了老师分享电影解读，决定重新观看并引导小朋友重新认识情绪。
影片极富想象力，将莱莉的不同情感拟人化为几个形象各异、性情也截然不同的人特形象，以独特的视角，向观众展现了人类丰富的情感，以及各种不同情绪对于人们生活的不同作用。
一、每一种情绪都很重要
怕怕：是我们的安全大使，提醒我们远离危险。
厌厌：使我们身心免遭“毒害”，有双挑剔的眼睛。
怒怒：在乎被公平对待，也是我们的底线。
乐乐：正面积极，开心。
悠悠：悄无声息地出现，一碰情绪控制台，悲伤自然而来，悲伤的特殊性在于它往往比其他的情绪持续的时间久一些，也会更深刻一些。
每一种情绪都有着不同的作用，对于我们来说都是不可或缺的存在。在日常生活中，当情绪产生时，我们需要去辨别其产生的原因，从而更好的面对我们的生活。
二、学会正确的表达情绪
每一个父母都希望孩子能够开心快乐的成长。在影片中我们看到妈妈给女儿标上了一个“开心果”的标签，这让莱莉有个错觉，我应该乖巧懂事开心，不能让爸妈不开心。
由于她的情绪得不到正确的表达、压抑，以致于后面会离家出走。当她哭着说那些快乐的记忆，表达了自己的感受，表示出自己现在需要同情，需要安慰。我们注意到，爸爸和妈妈的反应是理解与包容，用爱的大拥抱化解了莱莉的困扰。
所以当孩子产生情绪时，需要①承认事实，②倾听与回应，③肢体接触，正确的引导他表达自己的情绪。
在影片的最后我们可以看到重建了许多个性的小岛。我们成长，不要害怕被摧毁，要有摧毁自己的勇气，大不了重新再来，你的人生会更加丰富，这叫阅历。
在成长的路上，我们要有直面困难，勇敢面对的勇气，推重建的魄力，建立自己越来越健康的心智模式。
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