“听说读写”是生活基本技能，看似简单，做好却不容易。比如，我们感觉“听”最容易，却常常听不出言外之意；认为会“读”，却很难把读到的变成自己的思想；至于“说”，又常常说的词不达意；看似困难的“写”，坚持下来的话，反而会变得更容易一些。
写的比说得好：记录历史
遇到问题时候，能够明白无误说出来，当然是最好的。说话是交流沟通的主要方式，简洁又迅速，效率高。而且说出来，也表达了我们内心的想法与需要，有利于事情的解决。
然而，“说出来”与“记下来”又是两种截然不同的表达方式。艾宾浩斯曾经说过，“心理学有一个漫长的过去，却只有一个短暂的历史。”从这个角度来说，何止心理学，任何说的东西很快会变成过去，只有写下来才会成为历史。
哲人说“存在就是被感知”，对于当下的感受、观察、认识，我们会说出很多很多。然而唯有记下来，才能定格为历史，俗话说“好记忆不如烂笔头”，心理大咖说“发生就是被记录。”
对亲子关系好处：化解情绪
当孩子步入青春期，亲子关系也容易产生对抗。家长在与孩子相处过程，说话往往不自觉变成抱怨与指责，这时候比较好的一种做法便是写出来，“管住嘴、放开手、写下来”。
当年孩子初中时候，我们之间出现过激烈对抗。痛定思痛之后，想起来“说不通，写的通。”我采用了写小便条方式，用超市卖的那种可黏贴小便签，每天写上三五句话，以事实与感受为主，写好贴在孩子看得到的地方。现在看来，这种沟通方式效果非常好，以至于孩子读高中后有同学羡慕这厚厚的便笺。
语言交流与文字交流是非常不同的。语言交流不仅传递信息，还会带着情绪。情绪是影响亲子关系最重要的因素，指责不满的话语带来情绪的宣泄，与爱的目的背道而驰。
采用记下来的方式，比如写日记，写便条，确保了在写的过程中，避开双向的直接对抗，过滤掉激烈情绪。情绪既然已经在写的过程中被释放，那么我们就更容易看到事实真相，反思自己，处好关系。
有利亲子关系：促进思考
在我们说话时候，受制于时间以及环境，很难进入深入的思考，系统性逻辑性不强。当我们写的时候，容易静下心来全面思考，促进逻辑思维与新思维的形成。
前几年英国公投脱离欧盟的当天，与儿子聊起这事儿。我说公投引起了英镑贬值，我们手中有英镑的发财了，去英国消费可以省钱了。儿子持有相反观点。一副真理在我的激昂慷慨之后，我才羞愧发现，原来孩子的观点是正确的。
迫不及待的说，表达出自以为是的惯性思维，暴露出无知与无礼。反思之后，想到要把这个事件记下来，让事件成为警醒自己的历史。
回家后发现手机便签里这个题目下面，多了这样一段文字,“问题：1、急于表达自己想表达的观点，并且急于阻止对方想表达的观点。2、反复重复自己的观点，却不能提出更有建设性的论点论据。解决方法：1、懂得沉默，多多思考。2、语速要慢，语调要缓。”
才想起回家路上，和儿子说起我的表达问题时，儿子拿着我的手机把玩了一会，原来他在用“记下来”的方式记录历史。想一想，这段文字岂止是忠告，是提醒，以及真挚建议，更是语言与文字所无法表达的和谐感情。
在亲子关系中，如果诚实一点，从“说出来”到“记下来”，不是为了教育孩子，而是为了向孩子学习，跟孩子成长，教育我们家长自己。
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