满目山河漾
我觉得英氏忆格5阶的零食可以试试，是指挥棒造型的炭烧棒，长度适合这个阶段宝宝抓握，还可以让他拿着去和家人、小伙伴一起吃，学会分享~
真我的风采146272371
1岁的宝宝其实零食选择挺多的，可以注意用零食培养他一些性格，比如乐于分享，我家的是孩子他爸买的英氏忆格5阶的零食，是长长细细的炭烧棒，宝宝和别的小朋友一起玩的时候，会你一跟我一根，我觉得蛮好的，而且吃起来一股奶香味，很好吃。
沧海一粟1686321
1岁的宝宝其实零食选择挺多的，可以注意用零食培养他一些性格，比如乐于分享，我家的是孩子他爸买的英氏忆格5阶的零食，是长长细细的炭烧棒，宝宝和别的小朋友一起玩的时候，会你一跟我一根，我觉得蛮好的，而且吃起来一股奶香味，很好吃。
风雨同路苡
1、非转基因食品。
我们应该首先关注一下，孩子吃的零食是否是转基因产品，如果是转基因的食物，肯定是对孩子的健康不利，特别是对于幼儿。
2、新鲜水果蔬菜。
我们应该多让孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为水果和蔬菜中含有大量的有机酸，促进消化还能预防便秘，还能帮助孩子提高免疫力。
3、各种牛奶制品。
我们应该让孩子多吃一些牛奶制品，牛奶中毕竟含有大量的蛋白质、钙和维生素等，非常有营养，促进儿童智力和体质发育。
4、各种坚果食物。
我们可以让孩子多吃一些谷物或者坚果，这类谷物中含有水化合物，坚果类食品则含有丰富的脂肪酸、微量元素以及维生素，适合当零食。
5、山楂制品食物。
我们应该注意给孩子吃一些山楂类的食物，比如山楂糕、山楂卷和山楂片等，不仅含丰富的维生素，帮助孩子消化。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
菊花哥
1、补钙乳制品
酸奶、奶酪。最佳的宝贝零食，富含钙、磷、镁、铜等矿物质、蛋白质、脂肪和维生素B1、B2，蛋白质经有益菌发酵更利于吸收，乳酸杆菌等健康菌群还能帮助调理宝贝的肠道，应为首选。
配方奶。可以作为2岁以内的宝贝午觉之后的加餐，营养和水分的补充同时完成，但是量不宜太多，以免影响正餐食量。
2、新鲜水果和蔬菜
切成小块或小片的新鲜成熟胡萝卜、黄瓜、苹果、哈密瓜、草莓、西瓜等，富含糖分、维生素C、膳食纤维，在补充营养的同时，还可锻炼宝贝自己拿东西吃的技能，以及对蔬菜水果的兴趣，一举多得。但是，千万要洗净小手才能抓着吃！
自制果蔬沙拉。用番茄沙司或酸奶代替沙拉酱更加健康，也可以把什锦水果碎丁加入酸奶中，让酸奶的味道和营养都锦上添花!
黄瓜等味道淡的果蔬，蘸食番茄沙司、芝麻酱等食用，更易被宝贝接受。
3、麦香小面包
2岁以内的宝贝，宜选用松软的切片吐司面包或奶香小餐包，切成手指大小的条状以便宝贝咀嚼；2岁以上的宝贝，可以选用杂粮面包或者全麦面包，以帮助他们摄入更多的膳食纤维和B族维生素。
4、健康小饮品
豆浆、自制果蔬鲜榨汁、南瓜百合羹、牛奶玉米汁（需要煮熟过滤）、绿豆沙、菊花水、山楂水等，都是优于瓶装饮料的健康饮品。
好习惯养成日记
很高兴能回答你这个问题。希望我的回答能帮助到你。
个人觉得不能让宝宝吃太多的零食。有添加剂。零食很容易上瘾。最好在家里下动手给宝宝做一些零食。既卫生又满足了宝宝。
下面给大家介绍，自己在家能做的，宝宝零食。方便又简单。
鸡蛋饼干
鸡蛋饼干。大人宝宝一口一口吃不停零失败的小饼干。适合一岁以上的宝宝。本方子萄糖量不多。我觉得刚刚合适。
用料：鸡蛋一个。蛋黄两个。低筋面粉60克。砂糖35克。喜欢。低糖的可以减量。奶粉时刻柠檬精几滴。
步骤一，准备好一个无水无油的打喷嚏，注意无水无油。放入鸡蛋蛋黄，糖，柠檬汁，用电动打发器打发。打到发白体积变大一倍。捣蛋头儿拿起来。糊糊不会马上低下来。
步骤二 ，面粉奶粉过筛加入，如果不放奶粉，把奶粉的量变成面粉即可。翻版均匀。
步骤三，拌均匀的糊糊，装入时先准备好的裱花袋，用小剪刀剪个小孔挤出一毛。硬币大小的蛋黄饼。注意距离要远点儿。要不汇城。连体饼干。我垫的油布打家用油纸，硅胶垫都可以。不易用锡纸。
步骤四提前20分钟。预热烤箱150°上下管放入丙肝后上管150°，下管140°，烤15分钟左右边缘上色就可以。拿来吃一口嘎嘣脆。如果中间是软的，说明没有熟，可以100°再烤15分钟。时间温度时参考。新手小白吨烤箱边儿上手不要烤糊了。我用这个温度就能考好。请根据自家的烤箱调整。
步骤五。把烤好的鸡蛋饼干。放入保鲜盒。营养美味，宝宝爱吃妈妈放心。
以上是我的回复，希望能帮助到你。谢谢大家的收看。我们也可以大家一起讨论。
桃桃生活日记
一岁多宝宝零食
制作过程：将土豆、红薯、紫薯分别切片，切条状(稍微厚点)，在清水里泡会儿，然后清水冲洗干净;锅里放入适量水，少许盐(一岁以内不用加盐)，煮沸后把薯条放入锅中焯2-3分钟，捞出放置一会将水都沥干，放入少许植物油翻拌均匀;将烤盘铺上硅油纸或制作过程：将草莓(225克)、豆腐、蛋白、鲜奶全放入搅拌机内拌匀，取出后混和调味料，放入碟内，上层饰以草莓及奇异果，然后放进微波炉内，高火煮约3分钟即成。取出后倒去水分，淋上少许炼奶即可。 锡纸，刷上少许植物油，把拌好油的薯条放入盘内(铺烤盘的同时可以将烤箱预热)，放入烤箱烤，中层，上下火210℃，烘烤20分钟左右即可。制作过程：玉米洗净后，切成约3厘米厚的一小段。锅置火上，将切好的玉米段放入锅中，加入适量的水、冰糖，用大火烧开后改为中火继续煮30分钟左右即可。
一日三餐都能高高兴兴地吃，体重也超过13千克的宝宝，尽量不要给零食了，而应适当给一些应季水果。那些富含能量的面包、苏打饼干、土豆片、爆玉米花等最好还是敬而远之。像牛奶糖、糖块、巧克力等热量都非常高，还会损坏牙齿，要少吃。为了缓解空腹感，可以在家里自制一些含有水果的果冻给宝宝吃。
现在零食的作用，在于让宝宝学会咀嚼，尤其对那些只知道吃成品乳制食品，而不懂得咀嚼的宝宝来说更为重要。可以把苹果、梨切成片给宝宝吃，或者是给宝宝一些酥脆饼干等。
到了2岁左右可以给宝宝吃口香糖。对于那些饭量小的宝宝，因为饭量小，零食就具有了补充营养的作用。如果是不吃米饭，却能吃苏打饼干的宝宝，就给孩子吃苏打饼干来补充营养。
不喜欢吃鱼、肉的宝宝，就给他吃含牛奶、奶油、鸡蛋的食品，烤饼、蛋糕等家里可以做的食品也可以。把别的小朋友找到家里一起吃，会比宝宝一个人吃时吃得多。
给宝宝零食的时间要定好。妈妈领宝宝去超市，买了宝宝自己选的零食让宝宝抱回家，宝宝自己保管食品，结果想什么时候吃就什么时候吃，这就很不好。一旦养成了这个毛病，爱吃零食的宝宝就会发胖。日常可以给宝宝吃葡萄、山竹、橙子、番茄、各种瓜等新鲜水果，另外还可以弄成水果泥，注意好水果不要太凉。另外进食水果尽量要控制摄入的量，不要吃的过多，以免会刺激胃肠道，导致一些腹泻的症状，喂食水果同时，要注意饮食均衡搭配。 可以给宝宝吃葡萄、山竹、橙子、番茄、各种瓜等新鲜的当季水果，只要每天更换不同的水果给宝宝吃，就能均衡营养。反季节水果最好不要给宝宝吃，因为多多少少会有防腐剂。特别是香蕉，大多是用药水催化成熟的，吃多了对宝宝的健康有害。苹果可以更换着不同的方式给宝宝吃，例如可以煮成苹果泥，加一点(少量)柠檬汁，可促进消化，防止便秘，又开胃，宝宝一定爱吃。山竹是“水果皇后”维C比较丰富，可多喂宝宝些。其实只要妈妈多用心，什么水果都能做出美味。 可以买火龙果榨果汁喝，也可以用猕猴桃或者芒果榨果汁给他喝就可以的，榨汁时候放点温热的水对在一起这样果汁就热乎了。热的果汁就不会拉肚子了，也可以少给一小块新鲜水果都是可以的新鲜的草莓猕猴桃芒果火龙果都是营养丰富的食物。平时都可以给宝宝吃的。
一岁宝宝零食推荐
首先，宝宝的零食挑选需要遵循营养素含量丰富、低油、低盐、低糖、健康的原则。新鲜蔬菜水果是首选，口感清淡便于处理，还可以做成不同的形式让宝宝食用。像胡萝卜、黄瓜、西瓜、草莓、哈密瓜等可以切成小块直接食用，维生素、膳食纤维一次性补充到位，还能让宝宝自己拿东西锻炼拿抓东西的能力;小块蔬果混合酸奶变成可口的果蔬沙拉，口感不错还营养健康。
其次，健康的流食也是必不可少的，譬如鲜榨果汁、蔬菜粥、绿豆沙、山楂水、牛奶豆浆等都是健康饮品的首选，不仅让宝宝有多样的选择，口味变化也丰富多彩，而且流食不会影响宝宝正常的主食。
最后，我们也可以让宝宝吃一些吐司面包、奶香小面包、磨牙饼干，让宝宝多咀嚼，多接触不同食物。不过选择过程中拒绝像薯片、薯条、糖果、甜食等垃圾食品。垃圾食品会影响宝宝的成长。在上文中的食谱安排中，有很多水果，虽然1岁半的宝宝已经可以自己吃水果了。但是妈妈们还需要注意，水果一定要去皮洗干净。另外，当给宝宝吃葡萄、樱桃等又小又圆的水果时，需要注意避免呛噎的情况发生。为了避免宝宝吃水果后出现皮肤瘙痒等过敏现象，有些水果在喂前可煮一煮，如菠萝、芒果等。此外，水果含糖比较多会影响宝宝喝奶及吃饭量，所以给宝宝喂水果最好在喂奶或吃饭后。 而在推荐的食谱安排中，有有猪肝，但宝宝吃猪肝的频率不宜过高。虽说动物肝脏既营养又含丰富的维生素A，但也非越多越好。动物肝脏中所含的维生素A虽然是宝宝生长发育不可缺少且又容易缺乏的营养素，但过量摄入动物肝脏也会影响宝宝的健康。第三，宝宝虽然可以吃鸡蛋了，但是要注意每天最多只能吃一个，爸爸妈妈别为了让宝宝更强壮就顿顿给宝宝吃鸡蛋，这很不科学。过多摄入鸡蛋，会增加宝宝胃肠道的负担，重者还会引起宝宝消化不良性腹泻。
保证宝宝有足够的营养摄入，纯母乳喂养的宝宝应适当增加吃奶的次数，4个月左右的宝宝应开始添加营养辅助食品。辅食适当添加些泥糊状物：可以是苹果泥，香蕉泥，蛋黄泥，胡萝卜泥，米糊等。保证宝宝水分维生素的摄入。给宝宝吹空调注意事项：空调的温度不要调得太低，以室温26℃为宜，室内使用加湿器时刻保湿，开空调每6～8个小时应通风换气，最长也不要超过12小时，每次换气20～30分钟，在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。晚上睡觉要给宝宝盖好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。如果宝宝习惯性踢被子，可以用床套给宝宝做一个睡袋。每天至少为宝宝测量一次体温。可以使用电蚊香，最好不用熏蚊香。用蚊帐是最安全的，但宝宝可能会把身体贴在蚊帐上。可在床上放置高度约50厘米的防护围，以免蚊子隔着蚊帐咬宝宝。当宝宝被蚊虫叮咬后，不能用风油精，万金油涂抹，对宝宝皮肤刺激性大，用宝宝专用止痒露来涂抹。
成长小悦悦
首先孩子吃不吃零食，跟能不能走路一点关系都没有，其次不管是不是广告里说的适合宝宝的零食，还是一般的零食，都不太推荐给宝宝吃。为什么呢？
原因如下：
1、一般来说宝宝三岁前的饮食习惯对以后的一生都有影响，如小时候爱吃甜食，长大后也喜欢吃甜食；小时候经常吃水果，长大后也爱吃各种水果；小时候爱吃肉，那就不能指望孩子长大后突然爱吃蔬菜了。
2、以上观点就是长大后我们通常说的小时候妈妈的味道，不管走到哪里，吃的是山珍还是海味，时间长了都会怀念妈妈做的饭菜。
3、现在商家为了吸引孩子的眼光和味蕾，太多添加了甜味剂、香精、色素，这些除了一定热量外几乎没有什么营养。长期食用，这些添加剂容易沉着在孩子未发育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良。
4、更有的不良商家，不能严格遵从国家的食品安全相关方面的规定，生产不合格的食品，如果不幸吃到，会危害到孩子的安全。
5、宝宝的自制力很弱，对于口味好的零食，可以做到随时随地的多吃，这样会导致孩子挑食、甚至厌食。不良的饮食习惯可能还会造成宝宝的消化问题。
综上所述，为了培养孩子良好的饮食习惯，应该让宝宝养成定时、定点、定量吃三餐。在中、晚餐中间可以适量加点水果、酸奶、坚果等。
哈哈育儿
宝宝到了一岁后，就开始进入幼儿期，虽然可以和成人一起吃饭，但是不可以太大意，因为这个阶段正是处于迅速成长的阶段，走路说话是体力和脑力相对增加，所以需要充足的营养来帮助身体发育，我们必须保证宝宝摄取到充足均衡的营养，为他打造一个良好的健康基础。首先可以为宝宝准备幼儿配置的均衡的配方奶粉，可以补充蛋白质，另外也可以给宝宝吃一些含有胡萝卜素的食物，可以增强宝宝的免疫力，促进视力发育。现在我推荐几种可以给宝宝做的食物:1.香椿芽拌豆腐。香椿芽洗净后开水烫5分钟，挤出水切成细末，将豆腐切好放入盘中，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即可。2.虾皮紫菜蛋汤。虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜洗净切小段，鸡蛋打散备用，用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水，烧开后淋上蛋液放入紫菜和香菜，加入香油、盐、葱花即可。
峰妈育儿经
宝宝可以选择吃一些比较酥脆的东西或者是比较软质的食物，而且选择的食物要避免油性过大或者是含糖量含盐量比较多的食物，以免造成孩子可能出现有咳嗽上火的症状出现，在给宝宝添加零食期间要避免让孩子吃含有添加剂防腐剂过多的垃圾食品。
家长可以选择自己做一些蔬菜水果类的饮食，宝宝添加零食也要避免出现让孩子吃得过多造成孩子没有正常吃饭的情况，造成孩子出现有营养下降偏食或者是挑食的问题出现，同时也要避免让孩子吃过多的巧克力或者是甜食类的食物，以免对牙齿产生腐蚀性。
