別讓“窮忙”毀了你!

你的大腦很可能還沒真正“開竅”!

“大腦沒開竅”,是什麼意思呢?

用韓寒在《後會無期》裡的一句臺詞來總結,就是:“聽過很多道理,依然過不好這一生”。

別讓“窮忙”毀了你!


也就是說,即便我們瞭解到很多事情的方法,可因為做事的效率、生活態度以及思維能力等方面有所欠缺,導致我們最終還是活成了“那個自己討厭的人”——平凡、碌碌無為、負能量滿滿

大腦還沒開竅的人,總是看起來很忙很努力,卻一事無成。

還記得《歡樂頌》的關雎爾嗎?一想到她腦海裡就浮現她抱著文件一臉茫然地跑來跑去,在電話裡頭喪氣地跟安迪抱怨:“姐,長大好累啊。”

別讓“窮忙”毀了你!


她所有的精力都花在:努力工作-加班-自我懷疑-拼命做-拼命學。這種做法,其實就是典型的“窮忙”:用勤奮來掩蓋思維上的懶惰,天天疲於眼前的事情,把自己累個半死,卻一無所獲

職場中,像關關這樣無存在感的人不佔少數。跟同事一起出去的時候,經常被忽視,蹲下來繫個鞋帶,抬起頭髮現,她們已經說說笑笑走遠了;大家對你的工作態度表示認可,但升職名單上從來沒出現過你的名字……這一切,原因都歸於思維遊離、效率低下

大腦還沒開竅的人,總是陷入思維誤區,在錯誤的做法上原地踏步。

你擠過上下班高峰期的地鐵嗎?那簡直是一場災難!

別讓“窮忙”毀了你!


地鐵一到換乘站,站臺上烏央烏央全是人,只有站得靠前的人才能勉強擠上車,而那些排在後面的人可能要等好幾趟車才有機會擠上去。

悲哀的是,幾乎沒有人想到並去實踐:如果到對面反方向坐一站,再重新上車的話,既不耽誤上車時間,還能在車上佔個好一點的位置。

類似的事情,在我們的生活和工作中實在是太常見了!

生活或工作上的瑣事總讓我們不自覺的就產生了或喜或悲的情緒和或好或壞的觀點,它們又偷偷地影響著我們的心情狀態、工作效率、人際關係甚至身體健康,而我們卻束手無策。

別讓“窮忙”毀了你!


那麼,想要改變這種低效、壞情緒的生活和工作狀態,我們應該怎麼做呢?怎樣才能讓工作事半功倍?

改變,必須從苦樂產生的根源——心智入手,讓大腦開竅、打破固化思維,從而告別不專注、雜念和壞情緒!

1小時的冥想,能讓一天的工作效率翻倍,發現它們是自己保持創意、高效處理複雜工作的關鍵:用1小時的時間來做冥想,可以讓7小時的效率遠超過正常的8小時!

反觀當下,很多人看似在認真學習、努力加班,實際上腦子裡的想法已經在遊離了,這也是為什麼很多人努力了大半輩子,卻還是一直原地踏步的原因。

其實,智商不是天生的,找到科學的訓練方法,在每個人生關健節點上都可以順利開掛,快速超越你身邊的人。學習“效率升級-情緒管理-高度專注

”的心智訓練技巧,逐漸擺脫低效、壞情緒和不專注,在工作和學習中可以做到高度專注,成為一個情智雙高的人。

致——聽過很多道理依舊過不好這一生的人。


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