心靈感冒——好想愛這個世界啊

這幾天聽花花的《好想愛這個世界啊》老是想起來哥哥和海子,在03年哥哥走的時候,我很詫異,當年我還小,單純的覺得為什麼要輕生呢?你那麼年輕富有,還擁有那麼多的愛,為什麼要選擇去死?

心靈感冒——好想愛這個世界啊


後來慢慢了解才知道它是一種病,並非情緒問題。他們也很想愛這個世界,想好好的活著,想開心的生活,但是,那時候我們不重視人的情緒和精神問題啊!

海子25歲在抑鬱之中臥軌自殺,他的世界一直是孤獨的,但是他留給我我們那麼多溫暖的詩句:你來人間一趟,你要看看太陽,和你的心上人,一起走在街上;活在這珍貴的人間,太陽強烈,水波溫柔……

心靈感冒——好想愛這個世界啊


哥哥,那是多麼溫暖多麼善良的人啊,幫助過身邊多少人,但是卻因抑鬱症的困擾,在愚人節那一天結束了47歲的傳奇人生,留下了最唏噓的自嘲;

心靈感冒——好想愛這個世界啊


心靈感冒——好想愛這個世界啊


走飯,90後南京高校學生,因為抑鬱症選擇上吊自殺,她敏感細膩,頗具才情,留下一段“我有抑鬱症,所以去死一死”就離開了。

還有鍾鉉,到雪莉、具荷拉以及任梁橋、車仁河,抑鬱症這個詞已經鋪天蓋地走入我們身邊。

心靈感冒——好想愛這個世界啊


心靈感冒——好想愛這個世界啊


很多人一聽“抑鬱”倆字,就覺得是情緒沒調節好。它聽上去和快樂、悲傷一樣,只是某個人某一個階段的情緒狀態。這讓我們忽略了,和所有疾病一樣——抑鬱症也需要治療。

對患有抑鬱症的人要重視起來。

很多人對抑鬱症不屑,甚至不認可。他們覺得你說自己有抑鬱症,就是矯情。真正的抑鬱症患者,他的情緒沒有辦法受自己的控制。也許自己想要開心起來,但是這個病,會讓人莫名的悲傷難過提不起精神甚至想要自殺;這個病會讓你情緒無法被自己左右,行為無法受自己控制。抑鬱症是體內缺乏五羥色胺導致的。據說當時哥哥因為外界媒體的壓力,怕自己病情曝光沒有好好接受治療,才走到最後這一步。抑鬱者讓哥哥這樣一個體面的完美主義者,用最不體面的方式離開人世。


抑鬱症患者,不是24小時都抑鬱

每當有人說自己患抑鬱症,很容易招來嘲諷。其實大部分抑鬱症患者,都可以進行正常的社會交往,而不那麼容易被發現患病。他們只是間歇性的突然情緒崩潰,也許就有那麼一次發病,沒有控制住,就會輕生。這也是為什麼雪莉和具荷拉死後,被發現生前剛訂過食物。還有一部分人,平時看上去大大咧咧沒心沒肺,最後被發現其實有抑鬱症。

這類人群也有一個說法叫微笑抑鬱症,她們只是更善於強顏歡笑而已。


我們相信,抑鬱症是可以被治癒的。

抑鬱症是體內缺乏五羥色胺,所以是可以通過抗抑鬱藥和心理治療得到有效治療。我們平時,只需要價給身邊的朋友多一些理解,多一些寬容,真的,大部分抑鬱症患者都十分希望自己可以快樂,希望有人可以在他們低落的時候幫他們一把!

當家人或者朋友得了抑鬱症,不要否定他們的情緒,不要認為他們是矯情,認真的去傾聽他們的情緒,去陪伴他們,然後帶他們儘快就醫,只要有正確的心理疏通和藥物治療,抑鬱症是可以被治好的。

聽說自殺的衝動是13秒,希望所有的抑鬱症患者都能熬過一個又一個13秒,希望世界上所有的抑鬱症患者都能被治癒。

最後的最後,很感謝花花的《好想愛這個世界啊》,唱的完全是我們抑鬱症患者的情緒和現狀啊,花花就是為我撥開霧霾的人啊!

我們會好好愛這個世界的。

心靈感冒——好想愛這個世界啊


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