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您好，很榮幸能回答您的問題。額頭中間反覆長痘痘是內分泌失調或者清潔不當導致的。建議保持充足的睡眠時間，每天早晚用溫水洗臉，早晚兩次就夠，不要一出汗一出油就馬上洗臉，那樣會破壞皮膚屏障，導致外油內幹。如果您每天用電腦或者手機的時間過長，建議您塗抹隔離霜來減少藍光對皮膚的傷害，長痘痘跟個人膚質有很大關係，平時要減少辛辣食物和油炸食品，飲食不要過於油膩，多吃水果蔬菜，多喝水。額頭上的痘痘，不要摳，不要擠，堅持塗抹蘆薈膠，一定會有改善的。最後，祝您生活愉快！
海棠vvv
很高興為您解答
我一年以前因為工作和飲食的原因，額頭上的痘痘此起披伏，持續了差不多3個月才慢慢好轉，那段時間簡直是顏值最低期，唉，好了其實也沒高到哪去。話不多說，我們來聊聊痤瘡的應對方法。
一般痤瘡和毛囊過度角化，皮脂分泌過多，炎症，痤瘡丙酸桿菌以及微生物感染等有關係。
針對痤瘡形成的原因，可以從這幾個方面來幫助改善。
1 注意清潔皮膚 可以達到控油和防止毛孔擴張的目的，可以選擇使用含水楊酸，羥基乙酸的潔面乳。
2 祛痘產品 選擇含水楊酸（它可以讓皮膚表面和毛囊口處的角質剝脫，抗炎，控油），過氧化苯甲酰（它可以溶解粉刺，殺菌，）視黃醇（抑制皮脂分泌，減少細胞過度增殖抗粉刺）等成分的祛痘產品。
3 粉刺清除術 清除粉刺可以打開毛囊通道，讓祛痘的藥物或護膚品更容易滲透到皮損的毛囊裡發揮效果。可以去美容機構，醫院清除。
4 生活上的注意事項 要減少吃甜食，奶製品和油膩的食物。多吃一些新鮮的蔬菜水果粗糧，比如胡蘿蔔，南瓜，番茄，西蘭花，各種綠葉菜，小米，玉米，小麥等。這些食物含豐富的維生素C，維生素B族，類胡蘿蔔素等，對抗氧化，改善痤瘡是有幫助的。
不要熬夜，早睡早起，要放鬆心情，不要因為長痘痘心情不好。保持大便通暢。多運動，出汗後可以讓毛孔通暢，汗液裡面有抗菌肽，有改善痤瘡炎症的效果。
減少化妝，注意防曬，防曬以硬防曬為主，比如打傘，戴帽，戴墨鏡等。
5 輕度痤瘡可以用上述的方法來幫助改善，中重度痤瘡最好還是要去醫院🏥面診一下，根據具體的情況來治療。選擇口服抗生素，外用藥物，或化學換膚，光動力療法等方法來治療。
治療痤瘡一定要有耐心，它是一個慢性的皮膚疾病，馬上見效的可能性不大，所以日常生活，護膚，飲食都要有足夠的耐心。不要使用護膚品或藥物一週覺得沒明顯改善，就放棄治療。反之，如果情況好轉了，也應該維持治療一段時間。
李喜希
一般來說額頭長痘與睡眠不足，情緒波動大，壓力等一系列因素有關，減少熬夜等不良習慣可得到緩解
外用阿達帕林 夫西地酸 
還有由於你毛孔堵塞額頭部位皮脂腺分泌出的油脂出不來，久而久之就形成了粉刺，粉刺發炎就成了你現在這個 樣子，就叫丘疹痘痘
可以用生理鹽水加化妝棉來消炎緩解一下，避免爆豆，儘量不要用手去劑壓，避免形成痘坑
推薦使用純植物草本洗面奶來深層潔面，然後用中藥祛痘粉來疏通毛孔，中藥去粉刺水去粉刺
然後再補水就可以了
時尚七點半
第1次要清潔乾淨。
第2是早上要空腹喝杯溫水，稍微加點蜂蜜。
第3是要少吃油膩的食物。
第4是要用清爽系列的產品。
愛美容愛美妝學520式
你好！我也是有這種情況，每次忍不住吃麻辣燙燒烤一類的東西 ，第二天睡起來 ，額頭就會冒痘，後來後背也有一些。最近再沒有起過了。我個人覺得首先就是注意飲食 不吃或者少吃那些辛辣刺激的，多喝水，一定多喝水，接下來就是調整作息時間了 規律作息。還有一部分原因是內分泌的問題，如果每次來大姨媽都痛經，可以去看看中醫，喝一些湯藥，調養一下身體，也是有好處對消除痘痘
再一個就是使用祛痘霜啊什麼化妝品一類的東西，蘆薈膠是個不錯的選擇。每天洗臉用洗面奶認真清潔，減少毛孔堵塞。護膚也很重要。
甜小販在這兒
告訴你如何戰鬥如果反覆你堅持吃素不要吃肉少吃油用黃瓜敷臉然後去掛消炎的掉針見效非常快歐不信去試下
曉曉寶錄
試試看用珍珠粉敷面膜哦，起碼對我的痘痘很有用。護膚品可以換成藥妝的，溫和無刺激。
香知相守
青春痘，不要反覆用手去摸和擠。會自己好的
努力AIZQGIH
吃中藥吧，你心火旺，內在的東西靠塗抹是解決不了的。
愛喵譚某某
你好，很高興能回答你的問題，關於額頭中間反覆長痘痘該怎麼辦？
我以前額頭也是很多痘痘，現在好多了基本上什麼了，但是因為我現在帶寶寶每天晚上都要熬夜，偶爾額頭還是會蹦幾個痘痘出來，以下是我祛額頭痘痘的一些經驗。
1.儘量不要熬夜，不規律的生活，長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間工作，毒素就會積累下來造成心火，容易長痘痘，所以最好早睡早起，多喝水。
2，如果有劉海最好把劉海撩起來，頭髮容易粘附灰塵和細菌，而且捂著皮膚溫度高，額頭更容易長痘。
3.注意清潔但是不要過度清潔，不要過去頻繁的洗臉，做好保溼工作，多拍點爽膚水。
4.忌口，少吃辛辣油膩的食物，拒絕甜品飲料。
5.少塗抹藥膏，大多數藥膏都含有激素，不適合面部更不適合長期塗。
6，千萬千萬不要摳，把指甲剪短，這點真的很重要。
以上就是我的回答，希望能對你有幫助！\n
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