疫情期间，拉开孩子差距的不是智商，而是自制力
现在，越来越多的家长也开始意识到自制力的重要性，自己家的孩子体内就像有个贪婪的怪兽，垃圾食品吃到停不下来、玩具买到房间塞不下、手机玩到飞起、一言不合就大发脾气。而那些自制力强的孩子就非常让父母省心。心理学研究表明：一个人能否成功，自制力的影响是智力的2倍还多。
那么，有哪些不利于孩子自制力培养的教养方式呢？
1、首当其冲，会明显降低孩子自制力的一个行为，就是"打孩子"。
家长们觉得打孩子能起到警示的作用，下次他就不敢了。然而，孩子们不这么想。他们当然会害怕被打，但不会因此自制。而是因为怕被打，学会了撒谎或是偷偷做。确实在现实中，男孩更容易挨打（皮糙肉厚，抗打？），家长对女儿总是会多一些心疼。男孩们深受其害，自制力自然不如女孩。所以，不管你家是儿子还是女儿，如果你还在动不动就打孩子，记得收手了哦。要是不能打孩子，那孩子表现出没有自制力的行为时难道就不管了吗？当然不是！
2、家长忽视孩子没有自制力的行为
有研究表明，当孩子做出没有自制力的行为时（例如发脾气要买零食），家长要是忽视就会降低孩子的自制力。男孩的家长比女孩的家长更容易忽视这些。孩子没有得到正确的引导，自然会重蹈覆辙。所以，家长们要多关注孩子，特别是男孩的家长要反省一下。当孩子表现出没有自制力时，你是不是没耐心，放任了？建议大家温和而坚定的提出之前的约定，告诉孩子如果不按约定就会受到惩罚，让他自己再做一次选择。这时，孩子很有可能会产生负面情绪，家长可以安静的陪伴和聆听，不要过多介入。这方法可能不会一次凑效，但坚持下来，你会看到孩子的改变。
上面提到的打孩子和忽视孩子都不好，那能提升孩子自制力的教养方式又是什么呢？
1、尊重孩子对时间的规划，允许孩子适当放松
曾见过一个妈妈，回家看到孩子在看电视，就对孩子发火，指责孩子不学习。孩子说我作业都做完了，复习预习也都做过了，电视刚打开呢。然后妈妈就跟孩子吼道：作业做完了，就不会看看课外书吗？下次考试你就一定能考一百分吗？说能考到一百分就看电视，不敢说的话，就别偷懒。然后她又给孩子找了两套习题要求孩子做。
其实有研究表明，人的自制力是有限度的，大脑会在苦差事和寻找简单的奖励之间寻找平衡，所以如果让人连续完成两件事情，每件都需要很强的自制力，那么第二件事往往做得更差。所以与其在题海战术中让孩子耗尽对学习的兴趣，不妨允许孩子自己安排时间，只要做好了应该要做好的事情，可以允许孩子适当放松，让孩子享受到高自制、高效率带来的甜头。
2、给孩子及时的提醒，让孩子对自己的行为负责
关于自制力这件事，如果成人总觉得孩子还小，做什么都可以被原谅，那孩子就很难形成自律的习惯。想让孩子一瞬间明白利害关系并不现实，家长不妨从给孩子一个温柔坚定的提醒开始，让他们学会对自己的行为负责。父母的语气可以很温柔，但态度却需要坚定。当孩子能对自己的行为负责，自制力也就不在话下了。
小孩子往往更贪恋当下的安逸，很少愿意牺牲掉眼前的快乐、舒适，去换取日后的成功和幸福。但是当孩子能够放眼未来，勇敢的承担当下的责任，他们就会知道，那种高度的自律带来的是高效率、高自信。同时也会带给他们对自己生活的掌控感和更大的自由度。
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