疫情期間，拉開孩子差距的不是智商，而是自制力
現在，越來越多的家長也開始意識到自制力的重要性，自己家的孩子體內就像有個貪婪的怪獸，垃圾食品吃到停不下來、玩具買到房間塞不下、手機玩到飛起、一言不合就大發脾氣。而那些自制力強的孩子就非常讓父母省心。心理學研究表明：一個人能否成功，自制力的影響是智力的2倍還多。
那麼，有哪些不利於孩子自制力培養的教養方式呢？
1、首當其衝，會明顯降低孩子自制力的一個行為，就是"打孩子"。
家長們覺得打孩子能起到警示的作用，下次他就不敢了。然而，孩子們不這麼想。他們當然會害怕被打，但不會因此自制。而是因為怕被打，學會了撒謊或是偷偷做。確實在現實中，男孩更容易捱打（皮糙肉厚，抗打？），家長對女兒總是會多一些心疼。男孩們深受其害，自制力自然不如女孩。所以，不管你家是兒子還是女兒，如果你還在動不動就打孩子，記得收手了哦。要是不能打孩子，那孩子表現出沒有自制力的行為時難道就不管了嗎？當然不是！
2、家長忽視孩子沒有自制力的行為
有研究表明，當孩子做出沒有自制力的行為時（例如發脾氣要買零食），家長要是忽視就會降低孩子的自制力。男孩的家長比女孩的家長更容易忽視這些。孩子沒有得到正確的引導，自然會重蹈覆轍。所以，家長們要多關注孩子，特別是男孩的家長要反省一下。當孩子表現出沒有自制力時，你是不是沒耐心，放任了？建議大家溫和而堅定的提出之前的約定，告訴孩子如果不按約定就會受到懲罰，讓他自己再做一次選擇。這時，孩子很有可能會產生負面情緒，家長可以安靜的陪伴和聆聽，不要過多介入。這方法可能不會一次湊效，但堅持下來，你會看到孩子的改變。
上面提到的打孩子和忽視孩子都不好，那能提升孩子自制力的教養方式又是什麼呢？
1、尊重孩子對時間的規劃，允許孩子適當放鬆
曾見過一個媽媽，回家看到孩子在看電視，就對孩子發火，指責孩子不學習。孩子說我作業都做完了，複習預習也都做過了，電視剛打開呢。然後媽媽就跟孩子吼道：作業做完了，就不會看看課外書嗎？下次考試你就一定能考一百分嗎？說能考到一百分就看電視，不敢說的話，就別偷懶。然後她又給孩子找了兩套習題要求孩子做。
其實有研究表明，人的自制力是有限度的，大腦會在苦差事和尋找簡單的獎勵之間尋找平衡，所以如果讓人連續完成兩件事情，每件都需要很強的自制力，那麼第二件事往往做得更差。所以與其在題海戰術中讓孩子耗盡對學習的興趣，不妨允許孩子自己安排時間，只要做好了應該要做好的事情，可以允許孩子適當放鬆，讓孩子享受到高自制、高效率帶來的甜頭。
2、給孩子及時的提醒，讓孩子對自己的行為負責
關於自制力這件事，如果成人總覺得孩子還小，做什麼都可以被原諒，那孩子就很難形成自律的習慣。想讓孩子一瞬間明白利害關係並不現實，家長不妨從給孩子一個溫柔堅定的提醒開始，讓他們學會對自己的行為負責。父母的語氣可以很溫柔，但態度卻需要堅定。當孩子能對自己的行為負責，自制力也就不在話下了。
小孩子往往更貪戀當下的安逸，很少願意犧牲掉眼前的快樂、舒適，去換取日後的成功和幸福。但是當孩子能夠放眼未來，勇敢的承擔當下的責任，他們就會知道，那種高度的自律帶來的是高效率、高自信。同時也會帶給他們對自己生活的掌控感和更大的自由度。
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