来来，先做一个小测试
来看看你是否有口臭
1、双手捂住口鼻，形成一个相对密闭的空间，哈气，闻一下是否有异味。
2、清洁手腕，用舌头轻舔手腕数秒等液体风干后，闻闻有没有味道。
其实很多人都有口臭,经常会影响到这些人正常的人际交往
不开口透过鼻息就能闻到的异味，真的让人很窒息给人感觉很不卫生，个人魅力一落千丈!
在煞风景上,口气的杀伤力简直堪比原子弹。
念书的时候给同学讲题，却发现对方不敢呼吸，工作后面试，见客户莫名其妙被pass；汇报工作时老板善意提醒“要勤刷牙啊”，更别提情侣之间了，尴尬的味道瞬间影响氛围。
有人发现自己口臭后就拼命刷牙，但臭味是从胃里散发出的，刷牙并不能解决问题...
可以说很多人几乎都有口臭这个问题，口臭不仅影响到了生活中的方方面面，ＷＴＯ还早已将口臭列为了一项疾病。
那口臭究竟是怎么来的呢？
首先，有些人明明没有口臭，却老觉得自己有口臭，这可能就是假性口臭，有些人确实得了口臭，但经过正规的治疗后，痊愈了，但是还觉得自己有口臭，这是口臭恐惧症，这些都是心病，心病还需心药医。
其实，小伙伴们最关心的还是真性口臭，真性口臭主要分为生理性口臭、病理性口臭和其他因素口臭。
▍生理性口臭
生理性口臭是指身体是好好的，由于不良生活和卫生习惯引起的短暂口臭。
比如中午吃了洋葱，大蒜，自然整个下午，口腔里都散发着难以启齿的味道。
或者平时吃完食物不注意清洁口腔，食物残渣在牙缝里长时间嵌塞，与细菌发生一些列化学反应，而产生口腔异味。
遇到上述情况，小伙伴们不用担心，保持良好健康的生活和卫生习惯，如早、晚正确有效的刷牙、正确使用牙线，少食用刺激性食物等。
▍病理性口臭
病理性口臭是由机体病理性改变引起口腔异味，提示身体真的生病了，得治。
根据病变部位的不同，病理性口臭又分为口源性口臭和非口源性口臭。
其中龈炎、菌斑、舌苔、牙周袋与口源性口臭最为密切相关。
扁桃体炎、鼻部疾病、胃肠道疾病以及肝病等可引起非口源性口臭。
1、口腔疾病
很多时候口臭是和口腔疾病有关系，是因为口腔当中出现了病变而导致出现了口臭。
一般情况下，大部分的口腔垃圾和食物残留，通过刷牙和反复漱口，都可以很好的清理干净，而这个时候还口臭，就和病变有关系了。
你需要检查一下，是不是自己的牙龈发炎了，是不是出现蛀牙，是不是牙齿出现了问题，这些都是导致口臭的问题。
因为细菌作祟，所以导致你的口腔当中的味道总是很浓重，若是不解决这些问题，时时刻刻刷牙都没有办法改变这种情况。
2、和胃病有关系
胃病是现在很多人有的，无论是哪个年龄层段，都有得胃病的人，而这个问题恰巧也是导致很多人口臭的直接原因。
胃部和口腔是直接联系着的，由于胃部的消化动力和蠕动能力不强，所以导致有时候食物就会出现反流的情况，这个时候就会有一种消化食物的酸臭味通过食管进入到口腔，若是你开口说话，自然就被排出来了。
所以必要的时候还是需要注意一下自己的胃部健康，将它解决了，才能够解决掉口臭问题。
3、糖尿病
还有一种情况，是很多小伙伴们都不会第一时间想到的，也是对它意识最少的，那就是糖尿病，若是得了糖尿病的话，也会有一个症状，就是出现口臭。
因为糖尿病人的口腔抗菌能力是比较低下的，也就容易被细菌入侵，从而导致口臭的发生了。
若是你有了口臭，时间很久还是消除不了的话，这个时候就需要你注意了，可能是糖尿病导致的。小编提醒您一定要去医院检查一下血糖。
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