提到72岁，你会想到什么？老人？白发苍苍？体态柔弱？关于72岁，小O能想到的只有这些词了。
然而这些却跟72岁的汪明荃丝毫不沾边：今日，她才在社交平台上传了一段由丈夫罗家英拍下的跑步锻炼的视频。
视频中，72岁的汪明荃戴着蓝红配色渔夫帽、架着太阳眼镜，黄色短袖外衣内衬绿色长袖，下身则以橙色短裤配上黑色打底裤，再配上一对白色运动鞋，这套行头，有7种颜色了，可以说是跑步届的“盛装”了！
她的文案：“今天天气不错，继续锻炼，缓步跑。”而罗家英则一边拍片一边叫：“快点”，还拍了后面步姿叫他做“影后”，相当体贴。
其实熟悉他们的人都知道，汪明荃和罗家英的身体曾经都出现过问题，也正是因为这样，他们更加珍惜健康珍惜生命。
21年的爱情长跑，60+岁两人才走入婚姻殿堂，无儿无女，即便两个人身体不好，但都是彼此抱团取暖。前几年罗家英进行手术，年近7旬的汪明荃在医院照顾丈夫，颇感力不从心。
虽然后悔当初未生儿育女，如今也只能让自己保持身体健康互相照顾对方。
为了鞭策自己的丈夫能锻炼身体，汪明荃以身作则，用实际行动表明决心。
汪明荃在社交平台上晒健身图片
还邀请了著名男模，爆肌男郭子豪（Arnold）担任自己的健身教练指导她健身，并时不时晒出自己的成果。
72岁的运动状态堪比20多岁 ，这真的要得益于她平时的锻炼。
自从身体好了之后，他们的生活也慢慢舒展了起来，汪明荃和罗家英两人开始一起出门运动，而跑步就成了他们最主要的运动方式。
现在看到她晒出的和周润发的合影，两人都几乎没有岁月的痕迹！看来，跑步真的能冻龄？
65岁的影帝周润发就非常痴迷于跑步！
就在过年前，2020香港100的The Half鸣枪起跑。
现场的周润发一身黑色运动衣，脚踩莹绿色跑鞋，戴着黑色鸭舌帽，装备十分齐全看起来状态非常好，面对拍摄的跑友，发哥大方向大家挥手微笑。
如今的发哥出现在荧幕上的频率减少了，发哥把更多的时间放在家庭和运动上。很多次发哥被拍到的照片都是一身运动装备 。
早年在拍摄《澳门风暴3》期间，身体有些发福的周润发为了减肥，开始了跑步和爬山，每天早上8点，他穿着运动服，就在大帽山郊野公园跑步，上山下山，花掉将近两个小时。
坚持半年下来，减掉了27斤，身材变得好了，越跑越开心，从内而外都呈现出一种青春活力的状态。
从那以后，发哥就迷上了跑步，他曾开玩笑的说每天跑不过半个小时绝不会罢休。
除了汪明荃，周润发，连7月遇袭受伤后的任达华，养伤半年，近日都已经开始跑步锻炼！
身体刚刚康复的任达华，就立马开始了跑步运动，可以说他是绝对的真跑者。
春节跑步似乎是任达华的个人传统，18、19年春节，都有“跑步打卡”。
2018年2月18日，大年初三，大部分人还沉浸在春节的喜庆氛围时，任达华已经开始跑步，并且在社交媒体上晒出自己的跑步照片：“续十公里，祝福大家，新春快乐，身体健康”。
2019年2月7日，同样是大年初三，任达华又晒出自己的跑步记录：9.16公里，并配文：“
假期过半了吧，有没有胖啊，该锻炼了哦”。
节日期间还能坚持跑步，可以看出任达华真是跑步的“疯狂爱好者”！他上世纪80年代便踏入香港演艺圈，如今在圈内可谓是“资深型男”。
2015年在台湾拍戏，任达华在跑步健身时曾被一只狗咬了腿并且
咬出了3个牙洞。而在更早时候的2012年，任达华在马场跑步时意外丢失了两部手机。
一向注重健康、热爱运动的任达华，皮肤黝黑，依旧保持健美身材，身形并不输年轻人。任达华自称20年来从未间断跑步运动，就算出外拍戏也会在坚持跑步。
他还笑称，最近更成了女儿及太太的私人健身教练。因为常做运动的关系，任达华自称没有“三高”问题。
任达华与老婆琦琦的合照
而与同龄人相比，你绝对看不出，64岁的任达华比赵本山大一岁，任达华健壮的身形和帅气的容颜，都使他在外表上看似只有40岁的模样。
看完以上3位，小O发现，难道港星的冻龄术全靠“跑”？
小O也很享受跑步，喜欢它带来的松弛感和自我释放，更何况它还是最好的燃脂运动。
只是在跑步时手机往往成了累赘，但是平时拿手里怕不小心摔了，放兜里却晃得你生无可恋，想要带上水和食物就必须背个包了，但臂包容量小，基本只能放个手机，戴久了还勒手臂。
为了满足日益追求轻便运动的人群，小O也帮大家找到了一款超级适合运动、日常使用也不出戏的运动腰包——fitkicks运动腰包。
这款运动腰包，简直是实用和耐用的典范，虽然只有一条腰带的宽度，它的容量却超乎你的想象。
平时出门的钥匙，乘车卡，手机，它统统能装进去。就连测试用的Iphone8plus也能轻松装进去。
不仅如此，一瓶500ml的水，也能装进腰包中。
相对于其他轻巧便携的腰包来说，fitkicks运动腰包完全不挑500ml内水杯的型号。
小O还特意测试了一下这款腰包的防水性能，毕竟我听说有些大神喜欢雨中狂奔。
测试用的几张纸巾真的是一点水都没沾着。
这全靠fitkicks运动腰包内部厚涂的防水层起了重要作用。
厚厚的防水涂层用钥匙来回刮要不会破。
而且，相对于很多为了稳定性放弃延展性的便携腰包，fitkicks运动腰包对各种腰围的人都友好。
fitkicks运动腰包整体采用高弹力材质的加厚的松紧带。
延展到身高那么长也没问题。
等价的便携式腰包的延展性......小O只能说，尽力了。
这么强的延展性，不管你腰围几寸，都不会有勒得喘不过气的感觉。
超级耐扯的按扣，完全不用担心fitkicks运动腰包会在中途崩开。
延展性好，稳定性更好。
不管是转圈，蹦跶，还是原地跑，装着将近500克手机的fitkicks运动腰包连位置都没动。
夜光款的重量还不到90克，其他的就更轻了。
上身超轻便，为运动减负。重量不到90克、容量又大的fitkicks运动腰包，就算是6寸的手机，也能轻松收纳。
fitkicks运动腰包可以让你在运动的过程中彻底解放双手，让你专心运动。
短途的出行、运动，实在是不想背包，带上这款腰包也是不错的选择，上身更轻便。
夜跑也是一项很爽的运动，但是夜跑安全却三番两次的上新闻。
在夜晚，司机看不到夜跑的人造成的悲剧比比皆是。
为此fitkicks运动腰包专门为夜跑定制了一款夜跑的腰包，多色可选！
除了所有夜跑产品必有的反光条外，fitkicks运动腰包还进行了“夜跑双重警告”——夜跑灯！
一共三种警告灯的形式，总有一种最为亮眼，为你的夜跑全程保驾护航。
别看fitkicks运动腰包只有不到90克的重量，充满一次电的fitkicks运动腰包足足可以亮15个小时。
除此之外，它还能隐形防盗！
现在手机越来越大，手机放在口袋里真的很碍事。
拿在手上害怕滑掉，装在屁兜里害怕被人顺走，出门的时候又懒得拿包包。
市面上很多腰包又大又丑，背在身上像是小商贩。
经典的灰色，黑色，偏深的薄荷绿的fitkicks运动腰包了解一下。
而且只要你衣服比较宽松，隐形腰包了解一下~
尤其是火车站，人头攒动，人流密集，这样一个隐形背包，还能达成防盗的功能，谁又能想的到，平整的衣服底下还有一个背包？
凡是使用过fitkicks运动腰包后，跑友都不想换别的背包了！
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适当的跑步，可以
加强骨骼密度，也保持了年轻活力的状态。坚持跑步的人，体能素质会得到进步，你会感觉到身体越来越轻松。但是很多人都说跑步会伤膝盖！那小O就一定要提醒各位了，检查一下你的鞋子和你跑步的姿势~~
所以跑步，必须要有专业的跑鞋，来保护我们的膝盖和脚踝，随便穿一双鞋跑，长久下去肯定会出问题！
因为跑步的时候膝盖承受的压力是体重的3倍以上！如果没有专业的跑鞋将会对膝盖脚踝产生很大的影响。
小O是吃过亏的人，所以给大家推荐一款有着脚踝保护、高弹超轻缓震的咕咚智能跑鞋。
平时我们跑步或者走路的时候姿势不对，就很容易让脚内翻或者外翻。
在许多专业的运动鞋上都会在后跟做独特设计，帮助固定脚部，保护运动员的脚不被扭伤。
所以很多大牌鞋在设计的时候也会考虑这一点，就像AJ32就选择用后跟包裹TPU来帮助固定脚。
但是AJ多少钱大家也清楚，想想就肉疼！咕咚智能跑鞋采用了同款设计理念，但是性价比就超高。
而且咕咚经过了7年数据调研，220天精雕细琢，100次实跑测试，为的是使这款鞋更适合中国人的脚型。
在斜后方设计桶型立体TPU护片 ，TPU制品的承载能力和抗冲击性能突出，像给脚按上了一个“护盾”，保护脚踝。
而且有了它，还能慢慢矫正脚踝外翻，像“背背佳”一样的存在~
小编实测了一下TPU环绕有多重要，我们选择了一款经常穿的运动鞋来和咕咚智能跑鞋时尚10k做对比。
先穿上普通运动鞋，轻轻一扭，后跟立马就变形了，这要是正在跑步，一定扭到脚踝了。
再是是咕咚，同样的用力扭，脚后跟基本不动，而且还能很快恢复原位，完全不用担心会扭伤。
上面也说到了，除了脚踝膝盖也同样重要。
咕咚采用的高弹超轻的EVA多密度双层中底与波纹垫镶嵌式设计，支撑与缓震同时加持，将冲击力层层缓解。
EVA大底至今依然是NIKE等大牌的标配。
小编实测了一下它的弹性程度，从5楼扔下1颗鸡蛋，这颗鸡蛋回弹在EVA原材料做成的垫子上完全没有碎，反倒是高高弹起！
这么强大的缓冲性，保护膝盖肯定不在话下，平时脚掌、脚趾也不需要担心越跑越累了。
小编穿咕咚鞋高弹跳后，膝盖几乎没有感觉~
EVA的鞋底也足够轻，和市面上的运动鞋比，咕咚要轻124.9克，穿起来跑步毫无负担。
除此之外，还采用了ORTHOLITE多孔海绵质感呼吸鞋垫，给予空气在脚底足够的流动空间，帮助鞋底保持干燥。
鞋外底采用了纵横切割几何状花纹，增强了抓地力与耐磨性，完全不用担心像普通跑鞋一样会被磨坏。
说起跑鞋，还要足够透气，不然真的很不舒服。
咕咚就考虑到了这一点鞋面采用了一体飞织3D散热的设计。即使运动或者走一天，脚背也不会觉得束缚、闷热。
我们看这透气性，超厉害是不是~
更贴心的是鞋子里面还做了高弹一体针织袜套内里，脚不会冷，也不会闷热。
鞋头无缝处理的加强防水层，还能兼顾雨天防踢防浅度溅水。
还有着加厚型海绵内里，吸湿又柔软，给你拖鞋般的触感。
U型鞋后跟设计，180°包裹脚踝，穿着更舒适，运动更安全。
皮质鞋舌，贴近皮肤触感，不会磨脚踝，给你脚背肌肤般的柔软体验。
超高科技的是，咕咚内置了智能芯片，能精准的几率运动数据并且实时指导。
智能芯片左脚鞋垫下方的卡槽里，使用也非常方便，安装拆卸都很简单。
这是一颗装备了六轴传感器的高级芯片，这颗传感器能
非常系统的分析你的脚步姿势。
得出你的步频、步幅、步态、甚至是前、后脚掌着地的比例。
如果你在跑步过程中出现了较多足外翻、足内翻，咕咚还会通过语音播放提示你调整跑姿。
还有更多专业课程可以学习，科学高效训练，防止运动伤害。
有经典柠檬黄和悠然白两色，咕咚绿和轻酷黑是男生专属，都是很百搭的颜色了。
拥有一双咕咚跑鞋，就相当于拥有了一个智能手环，一个健身宝典还加随身教练，怎么能不心动~
如果你的家人也爱跑步，这一定是你最贴心的小礼物啦！
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