紫式部，本姓藤原，大约于973年出身在充满书香气的中等贵族家庭，她自幼熟悉汉文，遍读中国典籍，富有才情，对白居易十分推崇。
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长德四年（998年）25岁左右，因紫式部家道中落，嫁给50余岁的藤原宣孝（已有数房妻妾，3年后就要挂了）。
婚后1年（26岁）生有一女儿藤原贤子（活到83岁，也成为平安时代中期著名的女歌人，第70代天皇后冷泉天皇的乳母）。
1001年紫式部（28岁）丧夫寡居，期间就开始写汉诗，和歌。
1005年紫式部（32岁）入宫为一条天皇中宫藤原彰子（藤原道长长女），讲授《日本书纪》和《白氏文集》等古书。
一条天皇的时代，开了一帝二后的先例，也是藤原氏权势达到顶峰的时代，而服侍另一位皇后定子的就是清少纳言，在《紫式部日记》对其评价“脸上露着自满，自以为了不起的人。总是摆出智多才高的样子，到处乱写汉字，可是仔细地一推敲，还是有许多不足之处。像她那样时时想着自己要比别人优秀，又想要表现得比别人优秀的人，最终要被人看出破绽，结局也只能是越来越坏。
对藤原道长 描述“大人醉步出来……大人醺态可掬，脸色更加红润，灯火下映出的身姿光彩照人。好一位漂亮的公卿”，以及藤原道长的夜访，在生活中气度非凡而又儒雅可亲的摄政藤原道长描述，紫式部和藤原道长可能存在一定的关系。
《源氏物语》成书年代一般认为是在1001年至1008年间。
长和四年（1015年），紫式部去世。
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